Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Adrien (lille, 59) | Posté le 09-05-2011 à 12:17 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 16 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 16. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
Retour au forum
 |
aurelie (menen, 99) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:56 | ||
|
coucou
malgré quelques ecart (pasbcp) j'ai perdu 1kg600 cette semaine donc je suis contente malgré tout... restons motivé pour la semaine prochaine !!!! |
||||
 | ||||
 |
jacky (BUSIGNY, 59) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:55 | ||
|
Bonjour à toutes , pour moi , la première semaine n'a pas été clémente, j'ai repris 1 kg mais j'ai eu des soucis d'ordre familial et je grossis lorsque j'ai des soucis
je vous souhaite un bon week end à toutes |
||||
| ||||
 |
amecie74 (mont saxonnex, 74) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:55 | ||
|
pour moi ses 1KG 800 en moins :D
|
||||
| ||||
 |
Bisounours54 (MIGNEVILLE, 54) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:42 | ||
|
bonjour à tous, Ca y est, j'ai perdu mes premiers kilos, je suis super contente avec le régime 1400, mais comme il est trop copieux je pense essayer celui à 1200. J'ai perdu en tout 2,100 KG. Bon week-end à tous et pas trop d'écarts tout de même ! Pour ceux qui n'ont pas perdu, il faut des fois que le corps s'habitue, cela m'est arrivé dans d'autres régimes. Persévérez !!!!
|
||||
| ||||
 |
Lilo (Parthenay, 79) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:27 | ||
|
Ben moi je suis super déçue ! Je n'ai pas fait d'écart. Je ne mange même pas tout le repas prévu : j'enlève souvent les entrées.
Et je n'ai perdu que 1 kg ! :(( |
||||
| ||||
 |
valou (Hastière, 99) répond | Posté le 21-05-2011 à 08:11 | ||
|
hello !!! félicitations à toutes !!! pour ma part, 2,2 kg !!!!! youpiiiiiiiiiiiiie !!!!!
je suis super ravie ! et motiviée à fond !!! Mais aujorud'hui,ça va être galère ! mon fils a un tournoi de foot en plein midi (y a rien à manger là à part des pains-saucisses), et ce soir barbecue... il faut que je gère !!! Bon samedi à toutes !!! et bravo!!!!! |
||||
| ||||
 |
lety59 (Sailly lez lannoy, 59) répond | Posté le 21-05-2011 à 07:48 | ||
|
coucou les filles, pour moi c'est 1kg500 !!!Je suis contente. ce n'est pas beaucoup par rapport à certaines d'entre vous mais je préfères y aller doucement et ne pas les reprendre.... en plus mauvaise période pour moi :-S
En tous cas c'est très encourageant pour nous toutes, c'est super !!! ;) Bonne journée à toutes :D |
||||
| ||||
 |
lili (thonon les bains, 74) répond | Posté le 21-05-2011 à 07:41 | ||
|
1400kcal et -2kg c'est cool mais des grandes sensations d'être vider dans la journée . j'espère tenir le coup encore toute la semaine prochaine. félicitations à tous pour ce beau démarrage
|
||||
| ||||
 |
lepou répond | Posté le 21-05-2011 à 07:29 | ||
|
2 Kg en moins avec le 1400!!!! plus que 15..... c'est très encourageant, allez, c'est reparti pour une semaine, motivée, motivée. Je dois prendre le temps de faire du sport cette semaine mais quand????? j'ai 2 enfants encore tout petits, un boulot et un mari qui rentre tard.... je vais mettre le mari à contribution je crois!
|
||||
| ||||
 |
lanat51 (epernay, 51) répond | Posté le 21-05-2011 à 07:24 | ||
|
yeahhhhhhhh, 2 kgs 500 en moins......pourvu que ça dure
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
