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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 30 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 23-05-2011 à 11:44
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du 30 mai, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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robin_75019 (PARIS, 75) répond Posté le 31-03-2012 à 08:49
bonjour à toutes
bon voilà ce matin pesée et v'lan -600grs super contente :D :D :D j'espere qu'il en sera de meme pour vous toutes ?Je ne sais si c'est la marche que nous avons fait ? j'ai pleins d'ampoules aux pieds AUSSI aujourd'hui repos d'ailleurs il ne fait pas beau :( :( :( :( ce n'est pas aujourd'hui que Vous ferez chaise longue dans le jardin.
PRETTY:tu es ou en ALSACE nous avions été à STRABOURG il y à une petite dizaine d'années pour le marché de NOEL et j'avais trouvée la ville agréable.
NOUNE:les douleurs ça va un peu mieux
FANFAN:le ventre de laisse un peu tranquille
LOUNA:te voilà repartie pour des examens pour ton zom le principal c'est qu'il trouve ce qu'à ton zom
THEMA : LE pied c'est fini je sais que cela fait souffrir j'en pour preuve que je ne pouvais plus marcher étant donner les aller retours que ns avons fait dans la semaine avec toutes mes ampoules
VONICK:tu vas bien
allez je vous laisse je vais faire mon ménage .

louna_80 (80) répond Posté le 30-03-2012 à 20:48

SUITE!!
eh!! bon courage pr DAME BALANCE DEMIN ;)
PR MOI çA VA PAS ËTRE LE TOP J'CROIS :^> ENFIN ONT VERRA BIEN :D
j'viens de voir la météo pr la semaine prochène,ça va CAILLER :(( :((
j'avé arrêter mon choffage le matin mé j'crois ke j'vé le remettre :-q
bon aller assez tchatcher :P :P ,j'vé + vs prendre la tête :D :D
BISES A TOUS a demin :-* :-*

louna_80 (80) répond Posté le 30-03-2012 à 20:41

coucou !!
ben jourd'hui bô soleil B-) B-) ,mé tjrs fré c'matin 1° :-S
bon hier aprème mon zom voyer le rhumato verdict: spondylarthrite :( ,du coup
y lui a changer son trètement ds anti-inflamatoires + fort, anti-douleurs é
kelke mouvement de gym y le revoie ds 2 mois,pi aprés il ns avé demander si pouvé
garder ses IRM car il avé un rdv avec ds collègues rhumato é il voulais avoir
leurs avis,ben résultats y été pas d'accord avec ls rapports du cardiologues
y ont trouver k'y avé kelke chose d'anormale @-) ds le dos ô niveau des
dorsales D4 D5 :( du coup aller!! un autre IRM a passer :-S ,ben là fô ke
j'aille lundi rechercher ss irm + ordonnances :-S
voila ls der news donc ns voilà reparti ds ls analyses X( X(
enfin fô le fer aprés y sera trankil :P (J'ESPERE !!!!)
NOUNE j'vois ke ta passer une bonne soirée ô OK,mé ls douleurs bonjour :P :P
soigne toi bien ;) . ma pauvre la CLIM c pas le top rien de mieux pr choper
la crève X( X( ,j'espère ke ton papa ça va aller mieux :-q
PRETTY passe un bon week a colmar,c sûr ke ls hospices de BEAUNE ça doit être bô
:-q ,profite du bô temps tan kil fé encore bô B-) B-)
FANFAN toi aussi té ds ls travos :D ,moi avec tt ses rdv c pas evident d'avancer :-S :-S . ton ventre ça va mieux?? eh!! oui ls pts enfants ça grandi :(( :(( ,moi ms ptes
filles vont sur 17 é 15 ça va vite :D :D
LS ROBINS,THEMA,MARIEL,VONIK,TICORI,ça va pr vs tous ? :-q






pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond Posté le 30-03-2012 à 19:41
Voilà nous sommes en Alsace il fait très beau cet après midi nous avons fait une halte à Beaune, nous avons visiter l'hospice c'est une splendeur et là nous sommes dans un joli hôtel très moderne mais la connexion wifi n'est que pour un seul appareil ça fait rien nous allons passer un bon week end cela va nous faire du bien demain visite des environs en arrivant on à croiser une copie de la statue de la liberté
À demain

thema1340 (91) répond Posté le 30-03-2012 à 09:10

BOnjour à tous

toujours le soleil, c'est bien agréable et on en profite B-) B-) B-)

PRETTY les douleurs sont des folles...........

IOUNA :-* :-* NOUNE :-* :-* FANFAN :-* :-* TRICORI :-* :-* MARIEL :-* :-* NINI :-* :-* Mr Mme ROBIN :-* :-* VONICK :-* :-*

pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond Posté le 29-03-2012 à 22:13
bonsoir les filles, la douleur à l'épaule ça s'en va et ça revient comme dirait Claude François, :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( :( demain départ en week end pour Colmar j'ai du retourner tout le bureau de mon zom on avait perdu le chargeur de batterie pour l'appareil photo et en plus il etait rester sur la position marche alors plus de batterie, X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( X( enfin je l'ai retrouver planquer derrière l'imprimante derrière l'ordinateur faut dire que dans cette pièce là c'est un de ces bazar, quand ma fille est rentrée des Etats Unis elle a voulu refaire sa chambre alors elle a tout mis dans l'autre pièce, maintenant il va falloir attendre son départ pour refaire toutes les chambres à l'étage.
bonsoir à demain soir y'a le Wifi dans l'hotel
bizzzz :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

fanfan_27530 (ezy sur eure, 27) répond Posté le 29-03-2012 à 09:42
bonjour a tous B-) B-) B-) B-) aujourdhui encore beau soleil .hier j ai decolle mon papier de l entree mais mardi couchee une bonne partie de l apres midi avec un mal de ventre vivement le scanner le 12 pour savoir ce qui si passe a ne pas tenir debout
.enfin maintenant je vais m occupper a autre chose toujours dans mes coussins bientot finis apres je n ai plus qua les termines avec de la fibre synthetique mon petit fils et ma fille ca s est bien passer tout le monde heureux ce week end .hier c etait les 18ans de mon premier petit fils j etais la a sa naissance j ai pas l impression que c etait si loin.je lis que certaine son dans leur mousse de jardin c est ce qua fait mon homme lundi mardiun jardin c est bien mais quel entretien continuez a vous entretenir et a tous bonne journee bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

noune_76320 (saint pierre les elbeuf, 76) répond Posté le 29-03-2012 à 07:12

un mercredi super !!! shopping avec ma fille mac-do le midi :P et le match de hockey le soir par contre il y avais grève des personnes qui conduisent la machine pour refaire la glace cela a poser gros problème 1h de retard X( c'était une sortie de l'amicale qu'ont avais organiser mais avec de la patience cela la fait :-q 8 pour ROUEN 2 pour GRENOBLE :-q :-q :-q on c'est coucher a 1h15 ce matin la voix j'en ai plus et le bras et l'épaule aille aille :((mais que du bonheur :x :x :x
pretty c'est vrais j’adore la déco la j'ai en chantier une boite ronde a whisky la peindre ,la percée et mettre des plantes dedans mais je manque de temps ;)
le médecin es venu pour papa il lui a dit qu'il avais trop de fer il reviens le 6 et voila je trouve qu'il exagère il aurais pu lui donner quelque chose :( j'ai dit a papa qu'il fasse pas d'effort @-) ce soir je vais leur faire les courses car en + ils ne mangent pas beaucoup de viande X(
quand au boulot X( l’agrément sanitaire pas le top la ont va avoir droit a la clim 12° en+ elle nous tombe dans le coup :(( et les 2 chefs c'est repartis de plus belle pour la guerre :(( :(( :((
enfin le soleil es la cool B-) B-) comme cela es agréable bon je vais sous la douche :-S cela va me faire du bien passer une bonne journée a ce soir bises :-* :-* :-* a tous

louna_80 (80) répond Posté le 28-03-2012 à 20:50

waouh !! tjrs un bô soleil B-) B-) ,é fré l'matin 0° :-S
ben gé repris le sport cette aprème,là-haut ô dépot ds ls bureaux
côté salles ds chauffeurs ns avons 1 pte salle de sport avec : vélo,rameur,
tapis de marche, vélo eliptique.
gé fé 15 mn d' éliptique, 15 mn de rameur,eh !! ça fé du bien :-q ,aprés une
bonne douche eh ! hop !! parait pr finir la journée :D :D ,mé c'soir
gé un coup de barre ken mêmê :P . mé bon j'vé essayer de my tenir ;)
demin j'emmene mon zom c/o le rhumato ont va savoir c'kil en est ??? depuis
l'temps kon tourne en rond X( X(
PRETTY tant mieux pr toi si ça va un peu mieux ;) sympa ds pérruches à collier :)
tu dévé être bien dehors cette aprème avec ce bô soleil B-) ;) B-)
NOUNE,FANFAN,THEMA,VONIK,LS ROBINS,MARIEL,TICORI
J'ESPERE KE VS AVEZ PASSER UNE BONNE JOURNEE :-q
bises a tous :-* :-* :-*
à demin ;) ;) ;) ;)

pretty91 (verrieres le buisson, 91) répond Posté le 27-03-2012 à 22:50
Louna tu as raison un trèfle à 4 feuilles c'est rare j'ai la chance d'en trouver régulièrement, la tendinite me fait toujours souffrir la kiné m'a dit que j'abusais trop de la souris mais c'est très dur de s'en passer. Noune tu es championne de la déco tu devrais postuler pour un dîner presque parfait. la famille Robin faut profiter du beau temps car Paris c'est magique sous le soleil. Thema tu as raison les spécialistes ou les examens un peu pointu tu as un rendez-vous aux calanques grecques même pour un ophtalmo.
Vonick cela ne doit pas être facile pour ton frère et 72 ans c'est jeune.
Voila les peruches à collier sont de retour et les oiseau piaillent tout ce qu'ils savent
mais celà fait du bien demain je descends mon pc et je vais travailler sur mon réseau d'échanges je me mettrai sur la table de jardin dehors
bon bises à toutes à demain


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