Je commence lundi 11 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 04-07-2011 à 05:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 08-07-2014 à 08:13
coucou victoire passe une agréable journée ,ici il pleut je pense qu'il y aura moins de boulot qu'avec la grande chaleur .Contente de te savoir de retour . bisous astrid

	victoire35 répond	Posté le 07-07-2014 à 22:27
Bonsoir mesdames Rentrés à 19 h des ...bords de la LOI...a ...re (comme chantaient les conscrits autrefois... Un peu en famille...un peu pour faire la connaissanc d'une amie d'un autre forum.(c'est çà qui est bien) et aussi pour changer d'air. Pas trop d'excès (sauf le week end bien sur )pour le mariage et le lendemain. Mais nous avons beaucoup marché et le résultat devrait etre correct.On verra çà samedi. MICHOUNETTE: tant mieux: les nouvelles de tes malades sont meilleures. Il faut laisser du temps au temps. Bon courage à toi et à ta famille. ASTRIDELE: très occupée. Courage. A demain/Je vous embrasse

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 07-07-2014 à 21:04
bonsoir les filles après la grosse chaleur depuis 48 h beaucoup d'orages et de pluie Je ne passerai pas souvent jusqu'ai 15 juillet je suis de corvée au plan d'eau pour préparer les petits plats de 9h à 23h . bonne soirée et douce nuit à toutes bises astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 07-07-2014 à 11:29
bonne journée les filles bisous astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 06-07-2014 à 09:07
coucou les filles petit passage pour vous souhaiter une agréable journée . Il fait bien chaud déjà ce matin la météo prévoit 31° et des orages . bisous astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 05-07-2014 à 19:48
coucou michounette je t'envoie pleins de courage ainsi qu'à ton mari .Tous les examens et la chimio fatigue énormément je pense qu' on aura bientôt des nouvelles de victoire . félicitation pour ta belle perte de poids .bises astris

	michounette_06210 (mandelieu la napoule, 06) répond	Posté le 05-07-2014 à 13:33
Bonjour Bonne nouvelle question poids perdu 500grs, je me félicite Mon mari Astrid est revenu de l'hopital il a fait la chimio , la semaine prochaine RDV avec le cardiologue et ensuite de retour IRM puis revoir le chirurgien le 24 juillet il est très fatigué Mon fils pour son doigt , on lui a retirer la broche qu'il avait , son doigt n'es pas encore bien cicatrisé, ça va etre long Pour maman ça change pas , mais bon elle a 82ans Victoire est partie en vacances ??? je l'a voit plus Bonne journée a toi Astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 05-07-2014 à 13:21
bonjour les filles c'est samedi jour de la pesé .Je suis stationnaire .Je sais que je peux manger trois fois au resto sans reprendre ,mais les autres repas sont équilibrés vraiment JMC .. michounette comment vont tes malades bon courage à toi et a la famille . victoire tu me manques beaucoup j'espère à bientôt. . très bon weekend bises astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 04-07-2014 à 21:13
je passe vous souhaiter une douce nuit bises astrid

	astridele (hoerdt, 67) répond	Posté le 04-07-2014 à 13:36
très bon vendredi , j'ai fais mon heure de fitness ce matin , on continue jusqu'au 9 aout et on va reprendre en septembre . il fait bien chaud aujourd'hui bonne après midi bises astrid

1871 - 1880 de 6012

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 590
591 - 600
601 - 602
»

«
‹ Préc.
181
182
183
184
185
186
187
188
189
190
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen