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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 11 juillet

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 04-07-2011 à 05:21
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires :
- La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc.
- La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
- Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime.

Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer :
1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat
2. Cliquez sur "guest"
3. Tapez votre pseudo à la place de "guest"
4. Cliquez sur "français"
5. Cliquez sur "Enter"

N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils.

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 14-08-2015 à 11:44
bonjour

Malgré un peu de pluie hier soir , ,un orage au loin , nous sommes toujours la région où il fait encore le lourd . Je suis en nage sans faire grand chose .

Yvonne j'ai Juliana jusqu'à demain début d'après midi . Et lundi matin ma fille aura sa perfusion de rémicade , MOI je vais gardé Juliana chez elle et après rechercher ma fille et la ramené chez elle .

Ce matin l'infirmière est venu posé la perf à ma petite fille , elle repassera à 13 h pour l'ôter .

Victoire bonne anniversaire à ton mari ainsi qu'à son frère . Passez une bonne journée . Courage , je pense que tu as de l'aide .

jean claude et Brigitte , votre petit monde doit être parti , je pense que la maison doit vous paraître vide et calme .

michèle courage à toi .

michounette si tu es de retour des vacances , donne nous de tes nouvelles .!!!!

Pour midi il y aura escalope de veau , purée et tomates provençale et des mûres .

bonne journée à vous
bisous
astrid

yvonne6 (samadet, 40) répond Posté le 14-08-2015 à 09:29
bonjour les amies , bien dormies ? depuis hier soir nous avons la pluie et ça tombe bien !
Victoire bon anniversaire a ton mari et a ton beau frere , 35 personnes ça en fait du travail , tu dois etre en plein boum ! mais tu as quelqu'un pour t'aider j'espère ?
passez une agréable journée pleines de gaietés !!
Astride je crois que tu as ta petite Juliana ? Neige n'a pas beau temps pour rouler , j'espere qu'elle trouvera moins de pluie ailleurs
passez une bonne journée bises a plus

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 13-08-2015 à 21:07
victoire bon anniversaire en avance à ton mari et à ton beau frère .

Il fait tellement lourd , j'espère qu'il va pleuvoir

bonne soirée et douce nuit à vous .

Je vais éteindre la boxe pour ne pas avoir à me lever cette nuit

a demain

astrid



victoire35 répond Posté le 13-08-2015 à 20:51
Courage à ta petite fille et a ceux qui l'entoure .
Je vous dis à samedi. Demain fete de famille (75 ans de mon zom).
Prenez soin de vous :-*

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 13-08-2015 à 16:27
coucou

ma petite fille vient de rentrer . Elle est hospitalisé à domicile pendant quelques jours .L'IRM sera fait mardi . et elle sera vu par un neurologue en septembre .Une infirmière envoyer par l'hôpital viendra les prochains jours pour faire la perfusion .

bonne fin d'après midi et à +
astrid

victoire35 répond Posté le 13-08-2015 à 13:21
Bonjour mes amies :-*
Je vois que vous allez aussi bien que possible.
Pas beaucoup d'orage chez nous .
Matinée chargée : j'ai fait une prise de sang à mon mari mais...comme lui..ne me rend pas la pareille, j'ai du aller au labo pour moi ( 11 km)
et arrivée là_bà m......j'ai oublié mon ordonnance. Retour à la maison .
Avant de refaire 11 km, je suis passée devant le cabinet des infirmières de la commune. Elles ne font pas de permanences pendant les vacances.
Coup de chance, il y en avait une là.
OUF !!!
Après des courses pour demain. et il était déjà midi.
Je vous souhaite un très bon après midi.

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 13-08-2015 à 11:18
bonjour a tout le groupe

Il fait encore bien lourd , mais toujours pas de pluie . J'ai Juliana aujourd'hui et demain jusqu'à samedi midi .

pour midi je me fais un plat de pâtes 60 gr cru , avec un coulis de tomates que je cuisine et du gruyère râpé et du melon .

J'ai ranger la cour il me reste à la balayer .je vais le faire cet après midi et en plus je vais emmener les bouteilles en verre au conteneur .Mettre une machine en route .

bonne journée à vous
bises
astrid



yvonne6 (samadet, 40) répond Posté le 13-08-2015 à 10:13
bonjour les amies , cette nuit vers 1h bel orage et ça a bien plu mais le temps reste lourd , on transpire a rien faire comme on dit , le soleil arrive mais on reste quand même en orange , Lulu fait la grâce matinée il dort encore ; qu'il en profite , il a téléphoné a sa mère et lui a dit qu'il avait passé de super vacances avec son père ! au moins ça lui fera un beau souvenir , c'était la première fois qu'il partait avec son père , sa compagne et sa petite sœur
je vous souhaite une bonne journée , que faites vous de beau aujourd'hui ? moi je vais faire du coulis de tomates a plus tard

astridele (hoerdt, 67) répond Posté le 12-08-2015 à 21:39
bonsoir

la ponction lombaire de ma petite fille a été faite vers 17 h .Normalement elle aura les résultats demain .

Jean claude c'est dure de faire le programme quand il y tant de monde chez soi .Et peut être que la famille ne comprendrai pas pourquoi on le fait .

victoire envoie nous un peu de fraîcheur c'est infernale , on ne tient plus .

yvonne je te fais un petit coucou

je suis éreinté , je vais me coucher .

bonne nuit

bisous

victoire35 répond Posté le 12-08-2015 à 20:40
Bonsoir les amies et amis :-*
Pour le moment, calme plat dans le ciel. Viendra...viendra pas...l'orage.
J'espère que vous aurez de bonne nouvelle astrid .
Je vais éteindre tout et débrancher l'ordi; Je n'ai pas envie de me lever cette nuit ;)
Je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit :-*


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