Je commence lundi 8 août

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 01-08-2011 à 03:07
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 28-04-2012 à 18:53
Salut ! ROZYE, c'est venté de suite ici, et chaud : 25° ! Par contre il fait beau héhé. CHRYS, Mél. a rdv fin mai avec l'anesthésiste et se fait opérer début juin. Ouf ! ISA, en nous promenant dans un sous-bois, nous avons trouvé du muguet, mais pas fleuri. Je l'ai laissé. Par contre, nous étions partis pour ramasser des morilles, et bien pas une seule au bord du ruisseau. Allez, punaise, c'est déjà l'heure d'aller aux fourneaux. Bonne soirée les filles. Pour moi, chic, FOOOOOOOOTTTTTT X( X( X( :D :D :D

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 28-04-2012 à 10:33
Coucou les filles bisous :-* Rozye bon jardinage, ici le temps est mitigé, le soleil essaye de percer avec un peu de difficulté <X CHRYS bon décapage, tu me fais rire quand tu cours 5 gros KM tu dis je me suis dégourdie les jambes, quelle volonté, bravo :-q Pour mon poids ce matin 59,5 donc OK je suis faite comme ça, mon buste est plus mince que mes jambes et je ne peux rien y faire :D Eve es tu encore sous la couette coquine -:) Allez bonne journée à toutes et bientôt nous aurons toutes notre petit brin de muguet ;) Regardez comme ce cheval est beau, c'est les hommes qui vont être content en détaillant la tâche blanche qu'il a sur le nez ;) ;) ;) :-

	Chryscool répond	Posté le 28-04-2012 à 09:50
Coucou les fifilles! Comment va? Bah moi c'est cool! Ma table est fini de décaper, j'en ais chier!!!!! (excuser mon vocabulaire !! :D ) J'ai même eu le temps de courrir 5 petit km hier soir pour me dégourdir les jambes! Ce matin, je passe au vernissage! et après j'ai une petite table en bois une sorte de desserte à décaper aussi !! je ne vais pas m'ennuyer je crois! Dans la journée je ferai une pause pour aller voir mon fils jouer son match de tennis car pour une fois c'est juste dans ma commune! ma fille elle part contre elle joue aussi mais loin! encore une fois mon mari et moi allons encore passé un samedi séparé!! on ne se voit déjà pas beaucoup de temps en semaine en ce moment, mais bon c'est comme ça!! Ici le temps est maussade! comme d'hab!! :( Rozye merci pour ce beau brin de muguet, j'adore cette fleur de mai! j'ai 9 brins dans un pot et chaque année quand c'est fleurie je compte les clochettes et si il y en à 13 je suis contente j'ai l'impression que ça me portera bonheur! c'est bête je sais ! :P :-bd ! on prend de l'espoir on y en à hein!!! ;) Isabelle ta deuxième photo me rassure!! mais faut quand même arreter de maigrir hein!! Eve et toi tu va bien , tu tiens toujours le coup avec la clope? et mel elle va bien?! Allez sur ce je vais m'habiller en crade pour allez vernir ma table! elle m'attends!! :D Gros bisous à vous trois! :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 28-04-2012 à 08:54
bon petit dej!!!!! ;) pas beau du tout :( :( :( :-q :x :-* mais une chaleur ettouffante j ai commencer a jardiner depuis 7h bonne lever allez au taf qui jardine qui bricole ou menage bbbbbbbbbbbbbiiiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzz a plus

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 27-04-2012 à 21:26
Merci Rozye pour le muguet, ne vous inquiétez pas je ne tombe pas dans l'extrême j'ai malheureusement quelqu'un de mon entourage qui est anorexique et c'est très difficile à vivre, pas de risque que ça m'arrive -:) De gros bisous au petit PICSOU qui part demain :- CHRYS doit se régaler avec la table, Eve bon match, pas de bol :P Allez bonnee soirée et bon we à demain :-*

	qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond	Posté le 27-04-2012 à 20:24
Rozye tu me fais trop rire. Isa, c'est vrai, ne tombes pas dans l'extrême, ton cher et endre n'a plus rien à palper ! Chrys est en mode brico à gogo. Bonne nuit. Pour moi de suite ? ..............FOOT :-S X(

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 27-04-2012 à 19:30
a toutes mes cops du weed plein de bisous avec se porte bonheur ;) :x :x :x :-* :-* :-* :-*

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 27-04-2012 à 19:09
c est le weed ken deja alors repos!!!!!! moi je vais finir de planter mes dalhias et mes fushia tombants rose et bleue je vais les melanger tu et une vamp!!!! ne maigrit pas plus :-q :x parceque les hommes n aimes pas les sacs d os avis a toi !!!!ne tombe pas dans l exteme avis. :x :x :x :x :-* bises a tous pascal aurelien et le grand sans t oublier et toutton petit monde animal :-* :-* :-* =(( =((

	rozye (marseille, 13) répond	Posté le 27-04-2012 à 19:04
je vous embrasse tres fort passer une bonne soiree demain le picsou je pense le soir. je vait profite de tout laver ;) car je ne l empeche rien donc un peut poil partout partout c est le roi du canape bien quil et protege amateur de se mettre sur mon lit quand je suit avec vous ;) sur l ordi alors apres son depart lavage lavage :D :x :-*

	isabelle063 (NICE, 06) répond	Posté le 27-04-2012 à 12:45
Rozye mon homme ne rentre pas manger aujourd'hui du coup je vais manger à 13h00, je suis contente de te lire, prend soin de toi il faut que tu te ménages *-:) Embrasse bien ton homme. Effectivement je trouve que ta révision est chère pour une TWINGO car nous venons de faire la notre du nissan qashqai qui va avoir cinq ans chez Renaut justement et on a payé 230 euros. Allez à plus les cops. ;)

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