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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 01-08-2011 à 03:07 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc. - La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour accéder aux rendez-vous, voici le démarche à effectuer : 1. Accèdez au petit salon : http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat 2. Cliquez sur "guest" 3. Tapez votre pseudo à la place de "guest" 4. Cliquez sur "français" 5. Cliquez sur "Enter" N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 16-12-2011 à 11:16 | ||
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on a tapé toutes les trois en même temps lol, bisous, CHRYS on pense à toi tant mieux si tout va bien, bisous :-q :-*
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Chryscool répond | Posté le 16-12-2011 à 10:53 | ||
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PS: si vous entendez aux infos de la ville de Pornic , bah c'est chez moi!!! malheureusement on en parle quand il y a une tempête........ :-S
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rozye (marseille, 13) répond | Posté le 16-12-2011 à 10:46 | ||
bon courage a toi chrys pour la tempete ici le temps et couvert pour l instant pas de soleil ;) bon courage pour les vacances mes enfants aussi apres les fetes parte a michey :D enfin je les aprit par qqun :-O debout de6h 30mn mes legumes son t a plus je nettoie a toute a l heure bonne matinee et eve ou et elle elle recupaire de ses nuit ou elle spide encore X( :-* :-* :-* :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 16-12-2011 à 10:46 | ||
les filles, mon beau sapin ! :P |
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Chryscool répond | Posté le 16-12-2011 à 10:45 | ||
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salut! tout va bien ! la nuit est enfin passée! et pas de dégat à la maison en tout cas! et j'ai du courant!!! la tempête n'a pas trop fait de ravage , à l'heure ou je tappe il y a même le soleil qui rayonne!!! mais il reste toujours un peu de vent!! merci Isa pour ton soleil!!! ca va être sympa cette sortie pour tes enfants!!! ils vont bien s'amuser! ce soir déjà les vacances , ca passe vite!!!
J'espère que vous allez bien les filles, je vous dis à ce soir, passez une bonne journée! et bisous! :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 16-12-2011 à 07:49 | ||
bonjour les filles, comment allez vous ce matin ? Je vous envoie un gros soleil pour chasser le mauvais temps ! ;) Ce soir les vacances scolaire, il était temps, encore deux contrôles pour le petit et ça ira :P Le grand n'a pas classe donc il va m'aider à faire leur sac pour demain 5h30 aéroport direction le paradis :D Ils sont ravis !Je vais prendre mon petit déj.je pense à vous :D gros bisous. :-* |
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 15-12-2011 à 22:27 | ||
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A demain CHRYS je pense à toi O:-) gros bisous :-*
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Chryscool répond | Posté le 15-12-2011 à 22:14 | ||
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bonne soirée par ici! la tempête arrive!! je vais sous ma couette avec ma musique dans les oreilles!! grrrrrrr! à demain...... :-S
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isabelle063 (NICE, 06) répond | Posté le 15-12-2011 à 20:48 | ||
bonsoir les filles, alors ROZYE tu es plus légère depuis que tu es sortie du coiffeur lol ;) LINDA les autres n'ont malheureusement plus donnés de nouvelles ! si ils nous lisent on leur envoie un petit coucou ! c'est vrai que les repas de fête vont nous perturber mais bon on fera attention après :P Allez je vous embrasse toutes à demain bonne soirée ! :-* |
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B-BOX (BALLERSDORF, 68) répond | Posté le 15-12-2011 à 19:23 | ||
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Salut à toutes, ici c'est pareil vent vent et....pluie Beuuark ! Demain soir restau avec des anciennes collègues de boulot et samedi direction Genève au repas de Noël du travail de chéri. Donc déjà deux bouffes de Noel...ouille ouille ouille ! c'est parti pour deux week-end de folie gastronomique !!!!
Eve comme j'ai décroché ces derniers temps j'espère que tu va bien ? et les autres ne sont pas revenus faire un coucou ? Marc, Florence, Sabine, ou Marie-Thérèse ? ralala petit dernier qui pleure....alors celui là, il est adorable mais qu'est-ce qu'il demande de l'attention ! au contraire de l'ainé qui lui fait sa petite vie tranquillou.... Bon vais aller voir le petit minot !! a + les filles |
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