• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 22 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 16-08-2011 à 05:04
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons trois rendez-vous hebdomadaires :
- La formation fonctionnelle du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre a jour votre profil, etc.
- La formation des diététiciennes du mardi de 17h à 18h pour optimiser votre courbe de poids, votre carnet minceur, etc.
- Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime.

Pour en savoir plus, rendez vous dans sur l'article blog de Jean-Michel Cohen : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/blog-jean-michel-cohen-commentaires.asp?val_id=82042&blogpage=2

N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions personnelles" situé dans la partie outils.

Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
Retour au forum
jennylourenco (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond Posté le 16-08-2011 à 15:10

Bonjour,je me présente je suis Jenny, j'ai 26 ans et je suis animatrice sur le programme savoir maigrir.
Je tenais à souhaiter la bienvenue à toutes les personnes qui vont commencer le programme de JEAN Michel Cohen.

Je suis à votre écoute, n'hésitez pas à me poser des questions si vous souhaitez avoir du soutien, retrouvez moi dans le forum " moral et motivation " dans la discussion " les animateurs conseillers dans le forum " et si vous souhaitez m'ajouter en tant qu'amies c'est avec grand plaisir que j'accepte votre invitation ;) ( jennylourenço )

Alors venez vite me rejoindre je reste à votre disposition.

Belle journée à vous.

Jenny



claire_abc (catillon sur sambre, 59) répond Posté le 16-08-2011 à 15:02
bj je me suis inscrite" ce matin et je suis un peu perdue dans tout ce que vous dîtes je voudrai savoir par ou commencer bises a tous

dieguaa (albert, 80) répond Posté le 16-08-2011 à 14:39
bonjour, je me suis inscrite hier soir, je m'appelle Élise, je commence lundi prochain, et j'ai une semaine pour commencer mes activités physique pour 6 mois.
Je voudrais perdre 15 kilos, pour plusieurs raisons bien sur. :)
Je n'ai jamais fait de régime, et je n'ai jamais fait attention auparavant.
Maintenant cela fait 2 ans que je suis en couple, et je voudrais plaire d'avantage a mon conjoint.
Après mes 15 kilos en moins, je vais essayer de faire attention d'avantage a ce que je mange( ne plus grignoter, ne plus sauter de repas...)
Voilà, bon courage à tous et à toutes. ;)

Frefre38 (VINAY, 38) répond Posté le 16-08-2011 à 12:48
Bonjour,

Tout d'abord, merci pour ce message d'encouragement. Je m'appelle France et je me suis inscrite aujourd'hui. Je commencerai donc lundi prochain. Pour le moment, je ne sais pas par quoi commencer. J'ai imprimé la liste de courses du "semi-rapide" à 1200 calories/j.
Heu ... voilà ... comment dois-je m'organiser ?
Merci pour les infos que vous pourrez me proposer.
Bonne journée

CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 16-08-2011 à 12:07

Bonjour et bienvenue,

Je suis Cyrille et je suis animateur conseiller sur ce site. J'ai 33 ans, je suis marié à Anelor qui est elle aussi animatrice. J'ai 2 petits garçons , Axel 7ans et Noé 3 ans. Je connais très bien le programme savoir maigrir puisqu'il m'a permis de perdre 15 kilos.

Je suis là pour vous aider aussi bien dans votre motivation que d'un point de vu technique.
Avançons ensemble dans la bonne humeur et partageons notre énergie !!


A bientôt

Cyrille

lilieva (Saint Romain de Jalionas, 38) répond Posté le 16-08-2011 à 11:38
Merci pour votre accueil, j'espère bien être motivée un max pour perdre ces qlq kilos de grossesse qu'il me reste et stabiliser tout ca, parcqu'il n'y aura probablement plus d'autre grossesse, donc là je veux m'occuper de mon corps qui a bien morflé je dois dire, entre ces grossesses et 3 allaitements...
Mais je fais confiance à 200% au régime du docteur Cohen, pour l'avoir déjà testé, JMC est un peu notre mentor dans la famille: ma mère,toutes mes tantes , mes cousines et moi, ne jurons que par lui, par ses livres et même si on teste d'autres régimes, on en revient toujours à lui. Il fait même parti de nos repas familiaux :D

lilieva (Saint Romain de Jalionas, 38) répond Posté le 16-08-2011 à 11:37
Merci pour votre accueil, j'espère bien être motivée un max pour perdre ces qlq kilos de grossesse qu'il me reste et stabiliser tout ca, parcqu'il n'y aura probablement plus d'autre grossesse, donc là je veux m'occuper de mon corps qui a bien morflé je dois dire, entre ces grossesses et 3 allaitements...
Mais je fais confiance à 200% au régime du docteur Cohen, pour l'avoir déjà testé, JMC est un peu notre mentor dans la famille: ma mère,toutes mes tantes , mes cousines et moi, ne jurons que par lui, par ses livres et même si on teste d'autres régimes, on en revient toujours à lui. Il fait même parti de nos repas familiaux :D

NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 16-08-2011 à 10:59
Bonjour
je m'appelle Pierrette je viens vous informer que j'ai ouvert un sujet sur lequel vous trouverez toutes les infos ont vous avez besoin!
il ne se substitue pas au travail des animateurs (bonjour Mélinda heureuse de te revoir en bleu !hi!hi) mais fait suivre les infos!
donc pour vous aider voici le lien pour aujourd'hui du tchat de formation à 13h:

http://onsync.digitalsamba.com/go/Formateur/chat

MelindaBayle (34), Membre de l'équipe répond Posté le 16-08-2011 à 09:06
Bonjour, je me présente : je m'appelle Mélinda, j'ai 39 ans et je suis maman de deux grands enfants, Lisa 11 ans et Florian, 15 ans.

Je fais partie de l'équipe d'animateurs du programme Savoir Maigrir et je suis enchantée d'être à vos côtés pour vous soutenir au quotidien dans votre combat contre les kilos.

Je ferai mon maximum pour vous apporter motivation, courage, aide et bonne humeur !

Je reste à votre disposition pour vous accompagner sur le chemin de votre réussite.

Mélinda.


OLLIVE (baugé , 49) répond Posté le 16-08-2011 à 08:57

bienvenue lilieva
trés heureuse de te lire et de voir que tu vas faire parti
de notre équipe de régimeuses régimeurs
tu ne seras que satisfaite
c'est que tu bonheur
prépare toi bien tu as raison et tu connaitras toutes les ficelles de cette trés belle réussite
bonne journée


1341 - 1350 de 1351
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 136
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?