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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 17-10-2011 à 15:58 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 06-11-2011 à 11:56 | ||
bonjour tout le monde, je viens juste vous faire un petit coucou, bravo à ceux et celles qui ont perdu cette semaine et courage à tous les autres! ;) aller accrochez vous, ça va aller! bon dimanche!et soyez determinés(es)! :-q |
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luna0711 (roissy en brie, 77) répond | Posté le 06-11-2011 à 11:34 | ||
demain matin 3eme semaine alors courage a vous toutes et tous a 10h30 j'ai préparée mon plateau ,je trouve que c'est beaucoup plus pratique je choisis plus librement ,mais bon étant retratée j'ai plus de temps aussi !! ce dimanche les menus sont bien garni et demain aussi ! je vais prendre de tout mais des rations un peu plus petite ,car pour moi c'est un peu trop ! a plus tard ,bon appétittout le monde |
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valou67j (aubigny sur nere, 18) répond | Posté le 06-11-2011 à 09:44 | ||
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Bonjour à tous
La pesée ce matin était satisfaisante dans le sens ou elle affichait - 700 gr mais bon c'est peu par rapport à la semaine n° 1 ou là il y avait - 2 kg. J'avoue être un peu déçue mais .... c'est surement mieux de perdre un tout petit peu que rien du tout. Bonne journée à tous |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 06-11-2011 à 08:53 | ||
coucou ! Motivation,motivation!! |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 06-11-2011 à 06:58 | ||
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bonjour,
merci beaucoup *-:) Pacadab *-:) très bonne journée à toi et tes proches :-* bonjour à vous toutes et tous ,bon dimanche demain une nouvelle semaine,bien suivre les conseils du docteur Cohen ,venir sur le forum pour être bien motivé c'est très important ,et surtout bien remplir votre carnet. besoin de renseignement ,vous avez un forum de diététiciennes qui se feront une joie de vous répondre bon dimanche |
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 05-11-2011 à 17:48 | ||
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- Pseudo : Pacadab ; titre du groupe : TOUT CE QUE VOUS AVEZ BESOIN POUR REUSSIR, lien direct : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/groupe-acct.asp?groupe_id=33266
- Pseudo : Neige ; titre du groupe : le petit coin de NEIGE, lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/groupe-acct.asp?groupe_id=33237 - Pseudo : OLLIVE ; titre du groupe : Le plaisir de manger sans grossir.ollive titite, lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com//compte/groupes/groupe-acct.asp?groupe_id=33307 - Pseudo : Aigle ; titre du groupe : lundi 3 octobre 2011(groupe de soutien, reussir), lien : http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/groupes/groupe-acct.asp?groupe_id=404 Pensez aussi a cliquer sur rejoindre ce groupe en orange, a coté du titre du groupe afin de pouvoir y participer |
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pacadab (41), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 05-11-2011 à 17:47 | ||
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Bonjour
Nous sommes une petite bande d’anciennes inscrites sur le site de Jean Michel Cohen et toujours fidele regulierement, parce qu’on s’y sent bien, qu’on a fait des connaissances extra et qu’on a tout les conseils de bien etre alimentaire mais aussi soutien moral. Nous sommes aussi, depuis quelques semaines, amené par notre volontariat a venir en aide chaque semaine a tous les nouveaux et nouvelles inscrites pour les guider sur le site et leur apporter du soutien par notre experience. Vous avez divers univers de soutiens sur le site par les differents forums et groupes Chacun de nous avons créer un groupe d’entraide, je vais vous donner chaque lien de ces differents groupes, n’hesitez pas a allez les consulter, et par la suite vous pourrez meme vous integrer sur du long terme sur le groupe qui vous convient le mieux, ou vous vous sentirez bien, les affinités sont differentes d’une personne a l’autre : |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 05-11-2011 à 15:26 | ||
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bonjour,
*-:) valou *-:) n te fais pas de soucis pour les messages cela nous arrive aussi *-:) mimoune *-:) bonjour comment c'est passé ta pesée ? *-:) zaza1958 *-:) alors nous aurons une bonne surprise lundi *-:) luna0711 *-:) toutes mes félicitations et c'est parti *-:)mamie7183 *-:) toutes mes félicitations c'est très bien *-:) paulette11800 *-:) et bien c'est très très bien tous mes compliments *-:) mimoune_ *-:) je ne sais pas si cela excite ou sinon mange un autre légume bonne journée et toutes mes félicitations ,même si des personnes n'ont pas perdu ce qu'il faut faire c'est de bien regarder les menus pour lundi et être à l'écoute du docteur et vous n'aurez que satisfaction |
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valou67j (aubigny sur nere, 18) répond | Posté le 05-11-2011 à 12:59 | ||
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Bonjour à tous
Je vois que les balances ont servies pour pas mal de monde. Moi j'ai commencé à me peser un dimanche donc on verra demain . Ce soir invitation, demain idem pfff le régime??? Comme je suis à l'aise et que c'est en famille je vais emmener mon repas et oui pourquoi pas??? Bon journée à tous Bises |
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mimoune_0 (libourne, 33) répond | Posté le 05-11-2011 à 10:18 | ||
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hier soir je me suis trompée de personne merci à toi olive
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