Je commence lundi 16 janvier

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 11-01-2012 à 10:22
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	fafanie12 (12) répond	Posté le 06-05-2012 à 22:26
Bonsoir à tous et félicitations pour tous ces kilos envolés !!! Cette semaine, je ne me suis pas pesée car je me suis trop éloignée du programme depuis un mois je n'arrive pas à raccrocher je sais que peu à peu je reprend tous mes kilos perdus mais j'ai pas la "niaque" en ce moment je sais pas pourquoi. il faut que je me reprenne en main sans faire aucun écart car dès le moindre écart je tombe dans l'excès. Donc je vais mettre la gomme cette semaine !!! Superbe ton travail titounette, j'adore. A+ :P :P :P

	BELLEDENUIT_90 (90) répond	Posté le 06-05-2012 à 22:24
FAFANIE Pour nous aussi 8h30 minimum pour aller à La Rochelle mais ma petite-fille qui était avec nous est très sage, elle dort, elle papote avec ses doudous ou elle chante, jamais elle ne rouspète, le pied sinon on ne l'emmènerait certainement pas

	BELLEDENUIT_90 (90) répond	Posté le 06-05-2012 à 22:21
ZIA J'ai eu de la chance à La Rochelle, 4 jours de soleil, mes petits-enfants se sont même baignés. Joli ton petit coin de paradis :-q :-q :-q Bravo pour ta perte de poids, mon objectif sera peut-être atteint le 31 décembre ....l'espoir fait vivre

	BELLEDENUIT_90 (90) répond	Posté le 06-05-2012 à 22:06
MIJO Dis donc ton beau-père était chiffonnier :) :) :) le mien était pareil il envahissait le garage de toutes les merdes qu'il trouvait sur les trottoirs X( X( X( il a fallu une benne de chantier pour tout virer le jour où il est décédé. Ma belle-mère a dit OUF !!!!!qaud tout est parti :-q :-q :-q

	BELLEDENUIT_90 (90) répond	Posté le 06-05-2012 à 22:04
COUCOU LES FILLES ET SERGE WABASHA Comment vas-tu pas trop long ton séjour à l'hôpital. Ta perte de poids se fera aussi là-bas car les repas ne sont jamais très copieux et comme tu n'es pas à la maison, tu n'as peut-être rien pour craquer sur des gourmandises ;) ;)

	zia28000 (chartres, 28) répond	Posté le 06-05-2012 à 21:40
ca y est enfin ma photo est apparue :D faut etre patient... bon demain debut de la 17e semaine...ca passe vite on est tous motive??? on ne lache tjs rien!!! GO!!!! ;) bonne nuit...

	micheline0242 (Bourg St Andéol, 07) répond	Posté le 05-05-2012 à 22:55
Bonsoir à toutes et Serge félicitations pour tes kilos perdu, aujourdhui pour moi j' ai repris 300Grs mais hier je suis allé au resto car je passais un scanner en Avignon et pouf ce matin +300,mais je vais me rattrapper samedi prochain et meme si je me pèse demain matin ils se seront envolé mes 300grs, à voir. Bonne semaine à tous

	Mijo_42 (SAINT-ETIENNE, 42) répond	Posté le 05-05-2012 à 19:00
Bonsoir à tous ! Bravo Serge, avec 14 kg en moins tu vas nous mettre une photo récente, n'est-ce pas ? ;) Zia, c'est super, malgré les problèmes de santé tu atteint ton objectif :-q Titounette et Jojo bravo aussi à vous, m^me peu vouss avez perdu :-q Et moi pendant ce temps, j'ai fais de telles crises de boulimie que je pensais ce matin avoir tout repris : j'étais partie le 16 01 avec 83 kg, je suis descendue à 79,3 et ces 3 dernières semaines je suis remontée à 80,6. Pour être positive je me dis que malgré la maivaise période que je viens de vivre, j'ai quand même perdu 2kg4. Je compte sur des bons moments à vivre (entre autre, le week end de l'ascension en camping car pour la 1ère fois et avec mon petit fils), je vais me préparer un ouvrage au points de croix, car il va passer beaucoup de temps avec son Papi. Au fait, elle sont superbes tes mosaïques Titounette. Bises pluvieuses à tous. :-* :-* :-* :-*

	serge14 (bellengreville, 14) répond	Posté le 05-05-2012 à 11:06
coucou pour moi ce matin,1,100kg de perdu au total 14 kg! j'approche de mon objectif,aujourd'hui je vais fêter les 11 ans de ma petite fille,donc le régime sera de cote félicitation a toutes pour la perte de poids et courage pour les autres :D (

	jojo355 (ille et vilaine, 35) répond	Posté le 05-05-2012 à 10:20
Hello à tout le monde, moi ce matin - 500g je suis contente car le week end dernier était très chargé et la semaine n'a pas été 100 % suivie à fond! ça fait 6,5kg depuis le début, c'est pas autant que j'espérais car mon objectif était de 20 avant le 1er septembre alors je me contenterai de ce que j'aurai perdu ce sera déjà bien!... bonne pesée à vous avec de bonnes nouvelles :-q j'espère bies à tout le monde ;)

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