Je commence lundi 16 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 11-01-2012 à 10:22
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	BELLEDENUIT_90 (90) répond	Posté le 30-04-2012 à 18:57
coucou les filles et Serge SERGE Je te trouve moqueur, hier soi j'ai un peu abusé sur le ti punch mais bon on a droit à faire la fête de temps en temps ;) ;) ;) ;) Ici belle journée ensoleillée et il a fait jusqu'à 23° au soleil..qui l'eut cru B-) B-) Tu repars bientôt en vacances, comme moi toujours en vadrouille FAFANIE Faut pas acheter de bonbons même pour les enfants ce n'est pas très bon TITOUNETTE Je rêve d'être comme ta belle en maillot d'ici le mois de juillet :D :D :D

	fafanie12 (12) répond	Posté le 30-04-2012 à 15:37
Bien dit donc Serge chat te vas bien le maillot une pièce :D :D :D :D

	titounette-flo (etrepilly, 77) répond	Posté le 30-04-2012 à 11:54
serge ;) même avec toute la volonté je ne pense pas arrivé a sa . mais qui c est. ( je rigole ) :D :D :D ;)

	serge14 (bellengreville, 14) répond	Posté le 30-04-2012 à 11:21
si,si en maillot B-)

	serge14 (bellengreville, 14) répond	Posté le 30-04-2012 à 11:15
bonjour les filles nous ne sommes pas très nombreux ce matin !! :( Titounette pas de problême pour ST Jean,mais pour si rendre ,il va falloir faire des éfforts ,donc régime a fond ou "a donf " ,prendre le courage a deux mains eh hop on y croit! N'est ce pas Fafanie on y croit ,les carembars, meme si il sont sous le nez ,il faut résister,moi je m'en fiche,mais l'été approche !qui va être beau dans son maillot ?un qui,ben c'est moi !:P les filles il faut se RE MO TI VER!! ;) bisous

	titounette-flo (etrepilly, 77) répond	Posté le 30-04-2012 à 08:48
bonjour a toutes et a serge :-* courage fifanie on vas y arrivé . c est sur tu es comme moi tous les wee kend chargé X( .mais on vas se soutenir et sa vas le faire . serge ;) pas de problème si je vais a st jean de mont je te le dirais et essayeras de se voir se sera sympas . et bravo pour tes 900 gr en moins et courage a ta femme qui je crois le fait en meme temps que toi c est cool sa aide de le faire a deux ;) . .mijo on a tous nos problème et on est tous la pour se réconforté les un et les autres sa aide beaucoup donc tu ne nous ennuis pas courage ;) .jojo courage -100 gr c est mieux que moi qui suis en + allez on se remotive .belle de nuit un petit bonjour a la rochelle profite bien . passé une excellente journée moitié soleil et moitié pluie. et pour moi se sera menu 900 kalorie pendant quelque jours . bisous :-* :-* :-* :-*

	fafanie12 (12) répond	Posté le 29-04-2012 à 21:51
Salut à tous , Je vois que certain ne s'en font pas et se pavanent déjà sur les côtes françaises !! pendant que nous on est sous la flotte !! Bon aujourd'hui, je m'étais un peu ressaisie jusqu'à ce que mon fils me mette ses carembars sous le nez !!! Je vous raconte pas la suite... Es ce que certain d'entre vous ont l'intention de se rendre à la rencontre nationale à Montpellier en juin ??? bonne fin de week end à tous.. :^>

	serge14 (bellengreville, 14) répond	Posté le 29-04-2012 à 13:13
coucou les filles je ne vous sents pas plus que ça aujourd'hui encore!! @-) il faut po si ti ver! :D vous allez me dire ,y en a qui sont a la Rochelle ,qui jouent les Charentaises sous le soleil!ah oui !!!! B-) B-) ou les demoiselles de Rochefort!! mais quand Miss Belledenuit va rentrer ,moi je préparerai mes valises pour la Vendée au faite Belledenuit attention a la cure!eh oui il y a la cure, mais celle là,elle n'est pas bonne pour le régime! c'est une ville qui s'appelle Cognac , a boire avec modération :P :P :D ;)

	BELLEDENUIT_90 (90) répond	Posté le 29-04-2012 à 01:02
-200 g cette semaine, je voulais perdre 8 à 10 kg, je pense que d'ici Noël ça sera bon :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D l'espoir fait vivre :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* bon WE à toutes et à Serge Pour changer un peu des photos du mexique, voilà ou je serai ce soir.....LA ROCHELLE

	BELLEDENUIT_90 (90) répond	Posté le 29-04-2012 à 00:57
JOJO Même chose que FAFANIE, ne perds pas courage ;) ;) ;) SERGE Bravo pour ta perte de poids, si j'en perdais autant, je deviendrais "maigre" :D :D MIJO Parler de tracas peut te soulager et pour ma part ça ne m'ennuie pas, j'ai eu comme toi de mauvais moments mais avec le forum JMC où je suis inscrite depuis plus de 3 ans, j'ai pu avoir du réconfort et avec certaines nous sommes devenues de vraies amis et j'en ai déjà rencontrer 3...que du bonheur Donc courage

1161 - 1170 de 2832

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 284
»

«
‹ Préc.
111
112
113
114
115
116
117
118
119
120
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen