Je commence lundi 23 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 16-01-2012 à 03:53
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	croco2 (67) répond	Posté le 18-04-2012 à 13:49
Coucou tout le monde ;) Viens de me lever, sort de l'équipe de nuit. Maintenant petit dèje puis faire du sport en salle. :P Pas évident, quand on vient de ce lever, mais bon, faut bien bouger un peu, pour faire relancer la perte de poids :D Bon je vous laisse, bonne aprème à tous. ;) Et surtout ne lachez pas :x :x

	mayamaya83 (LaCroix Valmer, 83) répond	Posté le 18-04-2012 à 10:28
Coucou à tous et toutes, vous m'avez manqué .. :(( Depuis paques je suis un peu patraque !! je viens de relire un peu vos commentaires je vois que ce n'est pas facile pour tout le monde :P Tinou3738 : moi aussi je fais de mon mieux et je tiens malgrè la fatigue, le stress les weekends sont difficiles mais comme toi le résultat sera forcément au bout du chemin. Nath tigrou : nous sommes comme toi il y a des hauts et des bas j'etait en perdition aussi alors je reprend le chemin de mon objectif : menu imprimé fait également !! :D Yotxoa : où que tu sois nous pensons à toi et que tu ailles bien professionnelement et dietétiquement !!! @-) ils sont longs c'est mots ;) Laurent : je craque aussi les weekends trop de temps curieusement et donc on profite de tous les cotés, moi quand je suis occupée je ne pense pas à manger mais le week end c'est une autre affaire. :P Cati : petit bonjour car le soir je ne suis pas là l'ordi est au boulot, donc je n'ai pas beaucoup de temps pour venir faire des bisous... Les autres que j'ai oublié il faut que l'on tienne et de venir ici ça remet les pendules un peu à l'heure ;) je dois prendre le temps de venir et de parler avec vous ça me fait un bien fou et quand je ne le fait pas j'ai tendance à oublier mes objectifs... Je vous embrasse merci d'etre là à tous :x :-* :-*

	tinou3738 (heyrieux, 38) répond	Posté le 18-04-2012 à 09:17
bonjour à toutes et à Laurent, Nous sommes déjà au milieu de la semaine, çà passe vite !! hier soir, j'ai eu du mal à resister mais j'ai tenu bon, alors ce matin je me lève toute joyeuse :D c'est sans doute grâce à toi Nath , tu ne devais pas être très loin ;) et vous çà và ??? ce matin le soleil joue à cache cache, je vais aller jardiner un peu à+ bisous :-*

	Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 18-04-2012 à 07:44
Bonjour les cop's :D J'espère lire plein de messages des cop's aujoud'hui ! Bonne journée à toutes et à Laurent

	Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 17-04-2012 à 23:21
Cati et Laurent :-q :D Nous allons bien réussir à les faire culpabiliser :^> et demain matin tout le monde sera de retour :D

	Laurent141290 (Soucht, 57) répond	Posté le 17-04-2012 à 23:20
VOUS ETES OU? X( :-O :-O :( :( :( :-bd :-bd

	cati_67380 (67) répond	Posté le 17-04-2012 à 22:18
alooooooooooooo ya personne???????????? :-* :-* :-*

	Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 17-04-2012 à 21:57
Bonsoir, C'est le désert sur notre post ! Vous me manquez ! Bonne soirée

	Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond	Posté le 17-04-2012 à 13:27
Laurent .... je reste bloquer à 23 ans :D :D :D :D :D :D C'est gentil de me laisser y croire ;)

	Laurent141290 (Soucht, 57) répond	Posté le 17-04-2012 à 10:14
Bonjour les filles? Pour moi Enorme Craquage ce week end!! sur ma balance +1,3kg X( X( X( Les week end sont très dur !! pffff Sinon combien avez vous deja perdu tous? En 13 semaines de programmes? Allez faut se remotiver mais c'est pas evident! <X Mon Sourir: La lorraine c'est plus ce que c'etait lol ! <X Nath Tigrou: Mais non faut pas te sentir vieille !!! :)

2981 - 2990 de 5502

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 551
»

«
‹ Préc.
291
292
293
294
295
296
297
298
299
300
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen