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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 16-01-2012 à 03:53 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond | Posté le 13-04-2012 à 19:14 | ||
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Bon courage Maya ;)
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mayamaya83 (LaCroix Valmer, 83) répond | Posté le 13-04-2012 à 16:10 | ||
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Petit coucou en passant !! Je suis avec vous malgrè tout mais le début de saison commence dans le sud et nous commençons a avoir des arrivées de location saison .. alors j'ai beaucoup moins de temps à venir vous faire des bisous. Mais demain pesée je viendrai vous faire un coucou aussi. :x
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Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond | Posté le 13-04-2012 à 12:13 | ||
Bonjour les cop's Une semaine qui s'achève. Pou moi pas de pesée demain, semaine trop problèmatique ...... Tinou j'attends tes infos sur le DVD et tes premières impressions de steppeuse ;) Yotxoa prends soin de toi !!! Taraka, je suis comme Valyboo, timide dans la démarche vers les autres. Par contre dès qu'on me parle ................... :D Cati et Valyboo le bonjour du jour :D |
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OLLIVE (baugé, 49), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 13-04-2012 à 10:25 | ||
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adrienlemay le 13-04-2012 à 02:30
Bonjour, Ce lundi 16 avril, toute l'équipe Savoir Maigrir vous invite à participer aux rendez-vous Savoir Maigrir : - Aide vidéo en ligne à 10h - Tchat diététique à 17h Pourquoi participer ? Ces deux rendez-vous vont vous permettre de rencontrer l'équipe et de poser toutes vos questions. L'équipe fera de son mieux pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! Comment accéder à ces rendez-vous ? Pour y accéder, veuillez cliquer ici : - Aide vidéo http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp - Tchat diététique http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/tchat.asp Nous vous attendons nombreux ! |
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Taraka (Tours, 37) répond | Posté le 13-04-2012 à 10:10 | ||
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Bonjour tout le monde ;)
Tinou et Tigrou, merci pour le coucou, c'est très sympa. Tinou: tu es :-q ce que tu décidés d'être et ici tu es appréciée pour ta bienveillance. Voilà comment j'ai fait pour me faire des copines et des copains après un temps suffisant pour se reconnaître, j'ai organiser ce que j'ai appelé un dîner de voisins en disant carrément que je trouvais que les gens avaient l'air sympa . Ça a bien marché et je l'ai fait plusieurs fois. Bonne journée et gardez le cap |
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tinou3738 (heyrieux, 38) répond | Posté le 13-04-2012 à 09:48 | ||
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Coucou les filles,
vous êtes super sympa, peut être que je me déciderai à aller dans un club de sport quand je serai en dessous des 70 kg plus que 5 , ce sera déjà une grande victoire ! <X Nath Tigrou, c'était bien le step, je vais rechercher le DVD pour te donner plus de détails, du coup, cela m'a donné l'envie de réessayer !pour l'instant je fais de la marche et du vélo d'appart mais pas assez :P bonne journée à toutes |
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Yotxoa (SERRES-CASTET, 64) répond | Posté le 13-04-2012 à 07:41 | ||
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Un petit coucou vite fait en passant... Pas eu le temps de passer hier, je vous expliquerai pkoi ce soir...
Gros bisous à toutes et à tous!! |
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Valyboo (UZEMAIN, 88) répond | Posté le 12-04-2012 à 21:46 | ||
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Lorsque je vais à la salle de sport, le point positif c'est tenue jogging + tee shirt obligatoire (pas de tenue excentrique !) ; il y a bcp de personnes âgées, j'ai été agréablement surprise d'ailleurs, elles s'entretiennent plus que moi !!! C'est à chacun son rythme, pas de sport collectifs, que de l'individuel... C'est bon les filles !!! Promis j'y vais demain !!! MERCI POUR TOUT et bonne nuit !!! :-* :-*
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cati_67380 (67) répond | Posté le 12-04-2012 à 21:36 | ||
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coucou les filles..
grosse fringale aujourd'hui mais j'ai résisté ça doit etre du au mauvais temps qui donne le blues... <X yotxoa trop génial ton 40 pour moi grosse surprise hier en essayant 1 jean 38...ouahhhh :D :D :D :D :D trop happy sinon j'espere que ça se passe bien ton boulot? <X valyboo courage pour le sport j'en ai fait aussi en salle et c vrai que c plus sympa si on est a 2 <X <X tinou tu n'es pas grosse et vieille... je vais allée faire 1 peu de dessin ça me détend et en plus c fini la saison de blue bloods :(( :(( :(( :(( gros :-* :-* :-* |
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Nath-Tigrou (Obj N°1: -5 kg Menu 1400 calories, 81) répond | Posté le 12-04-2012 à 21:11 | ||
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Coucou Tinou, tu en penses quoi du DVD de step ?
Dans la salle de sport où j'allais, il y avait un groupe de mamies et je peux te dire que personne ne se moquait ! Il n'y a pas que des jeunettes qui font du sport. Après il y a des cours toute la journée et donc les "mamies" y allaient au moment où il y avait moins de monde :D PS: les mamies avaient une moyenne d'âge de 65 ans ;) |
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