• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 2 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin.
Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous.
Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!
Retour au forum
Patricia (06) répond Posté le 06-09-2008 à 20:04
bon j'ai un virus dans mon ordi alors il va me falloir restaurer en entier pour me débarasser de cette saleté j(éspère que ca ira vite a plus

Patricia (06) répond Posté le 06-09-2008 à 19:59
Bambou j'ai fait de la radiothérapie Pour mon sein 25 séances aussi et j'ai pu continuer à travailler maintenant ils ont des techniques très ciblées et ca va bien se passer.Je pense que ce ne sera pas tout de suite il faut attendre un peu que tout soit rentré dans l'ordre au niveau opératoire. Bisous .

bambou (warneton, 77) répond Posté le 06-09-2008 à 13:21
je rentre de chez le medecin il m'a ote les fils ma cicatrice est tres belle mais je dois suivre 25 seances de radiotherapie car heureusement qu'ils sont alle voir plus loin j'avais un ganglion d'atteint ils en ont ete tres surpris eux même mais a la suite de ce traitement mon gynéco a l'air tres optimiste et ça devrait suffire enfin on verra une etape encore à franchir 5 semaines de traitement à raison de 5 seances semaine encore de la fatigue en vue mais si ça peux me remettre sur pieds je m'y plie volontier

Patricia (06) répond Posté le 06-09-2008 à 12:40
ouais 58kgs pour 1,70 c'était pas mal mais je retrouverais jamais trops à perdreet puis l'âge aussi mais 9kg en 3 mois ca peut aller si j'arrive à conserver ce rythme ....

harmonie (17) répond Posté le 06-09-2008 à 11:41
Patricia, à 20 ans tu étais .......ouahhhh ! moi je ne faisais pas ce poids là , alors aujourd'hui revanche ! 58kg pour 1m63 c pas mal, dès que j'y suis, je continue le programme en rajoutant quelques trucs, et peut être que je tenterai quelques kilos en moins, mais j'ai 3 mois alors cool !
Félicitations tu as beaucoup perdu aussi.
Bon ici un peu de soleil timide, de + en + de nuages, pas top pour monter les chevaux , activité chez nous dominante du samedi ! J'ai déjà fait 50 mn de Wii Fit, c trop bien .
Là je vais aller surveiller les devoirs de mes filles, bisous !

harmonie (17) répond Posté le 06-09-2008 à 11:34
Re coucou !
Merci Dynamite pour ta réponse, c'est super alors !que fais-tu déjà comme profession ?
Cela m'arrive aussi de me réveiller dans la nuit et après cogiter, ah c pénible !

Patricia (06) répond Posté le 06-09-2008 à 11:25
Ah Harmonie tu en as de la chance c'était le poids que je faisais à 20 ans c'est super je penses que tu es la plus mince de tout le forum acutellement et tu vas arriver stabiliser sans problème
Bon aujourd'hui -1,1kg j'ai donc reperdu les 400grs de la semaine dernière (surement de l'eau avec la grosse chaleur) + 700 grs donc au total 9kg voilà

J'ai quelques problèmes avec mon ordi il faudra peut être que je repartes à zéro j'ai tout le temps des fenetres de pub qui s'ouvrent en particulier sur le sitE de jean Mimi des sites de rencontres et vous ??
Bambou c'est aujourd'hui que tu as la réponse viens vite nous voir dès que tu sais

Dany j'étais pas là hier mais à plus

Je vous embrasse

Dynamite (49) répond Posté le 06-09-2008 à 11:01
Harmonie,
Après l'arrêt du programme, on a accès au passé, je peux donc voir les menus, les listes de course, les recettes, etc... et NOTRE FORUM !
C'est pratique car de temps en temps, je m'inspire des menus et je pense qu'en cas de reprise de poids on peut reprendre à la semaine 1.
Je ne sais pas si c'est la reprise totale de mon activité professionnelle qui me travaille, mais cette nuit j'ai eu une insomnie de 3 heures à 7 heures, heureusement c'était samedi et j'ai pu compenser jusqu'à 9 heures 30.
Dany, ton fiston, discrètement, tu lui fais une bise de ma part, il ne saura pas mais toi tu sauras et j'y mets toutes mes ondes positives...
Le temps est super gris, il fait du vent, des averses quand il n'y a plus de vent. Ca n'est pas fait pour donner la pêche et bien dans ce cas on prend un autre fruit, ouais mais ils sont chers. Allez je déraille encore, qu'est-ce que vous voulez on ne se refait pas et bien souvent, je me cache derrière l'humour (vous trouvez ça drôle).
Bon début de week-end à tout le monde et à bientôt.

harmonie (17) répond Posté le 06-09-2008 à 08:44
Bonjour wakhi, merci pour ton petit mot ! c'est d'ailleurs très encourageant ,car je vais bientôt être au poids souhaité et commencer à remanger un peu plus ! ça me fait un peu peur !alors bon courage pour la reprise !

wakhi (94) répond Posté le 06-09-2008 à 08:24
bonjour à toutes
voilà moi j'ai stoppée le programme depuis début juillet et j'ai repris une alimentation normal depuis, et je suis contente car j'ai réussi à stabiliser mon poid 6K de perdu et pas repris, la semaine prochaine je redemarre à nouveau le programme pour attaquer à nouveau j'espère que cela marchera aussi bien que le premier mois, car je ne voulais pas me mettre la préssion. alors bon courage à toutes.


2581 - 2590 de 4892
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?