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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 juin

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  par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin.
Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous.
Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!
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Patricia (06) répond Posté le 26-07-2008 à 20:52

Dlab bon courage et félicitations à toutes

lolo57 (57) répond Posté le 26-07-2008 à 20:41
je veux parler de la perte de poids .
à+

lolo57 (57) répond Posté le 26-07-2008 à 20:40
DLAB1944 je suis de tout coeur avec toi, il y a des familles que rien n'épargne ....
bravo pour toutes les pertes pour le G2

danyblues (44) répond Posté le 26-07-2008 à 20:34
Courage Danielle, de tout coeur avec Toi par la pensée
Je t'embrasse affectueusement
Dany,

danielle (06) répond Posté le 26-07-2008 à 19:02
Patricia
je te félicite pour ta perte de poids. c' est bien 1,200 kg en moins. Je voudrais pouvoir en dire autant.
Moi non plus, je ne bois pas beaucoup d' eau car je fais de la rétention et je n' aime pas l' eau.....!!!!je dois mettre quelque chose dedans....j' évite le Ricard !!!!!je mets des comprimés de Veinobiase (pour la circulation du sang).Ca un gout de cassis et c' est supportable !

Je ne viendrai certainement pas ce soir sur le forum car je viens d' apprendre un décès, le petit fils de ma cousine qui vit seule. Elle a déjà perdu sa fille à l' age de 30 ans et maintenant, c' est le fils de cette dernière (pas encore 25 ans).On ne sait pas de quoi il est mort, il habitait, seul, à ST Martin où il travaillait. on l' a retrouvé mort chez lui....on attend les résultats de l' autopsie. C' était le fils de ma filleule et le filleul de ma fille. Personne peut aller là bas pour l' inhumation, c' est vraiment triste....
Bisous à tous

danielle (06) répond Posté le 26-07-2008 à 16:36
AVDH,
Annie, ne t' inqiète pas, fais un menu de rattrapage (la galette, je n' aime pas beaucoup mais, c' est efficace)
en ce moment, je fais le yoyo car beaucoup d' invitations chez moi et chez les amis....
et tu verras, l'hyper tension diminuera, je peux te l' assurer

Bisous à tous

danielle (06) répond Posté le 26-07-2008 à 16:23
coucou, bonjour à tous

Kiki, tu as eu raison de te faire plaisir et tu as déjà perdu beaucoup. Maintenant, il faut reprendre tout doucement le régime

Maya, bon retour parmi nous. Tes vacances sont finies..... tu es de quel endroit (97....????)je suis allée à Maurice il y a 2 ou 3 ans. J ' ai été enchantée mais pas dépaysée car mon mari est de Guadeloupe et la végétation ressemble beaucoup. J' en garde un souvenir merveilleux quant à la gentillesse des gens et nous nous sommes fait des amis. Nous y retournerons

Lolo, bravo

Yvoo, tu es un peu comme moi, tu te laisses un peu vivre !!!! ???? ne te faches pas.....Il faut se motiver, et moi, je compte bien perdre avant la fin de la prochaine semaine et tout d' abord, je vais me reposer.....c' est important de dormir ( hélas, ce n' est pas mon cas, je dors mal ! )je vais prendre des tisanes......tilleuil....

Danyblues, je ne comprends pas pourquoi les docteurs ne connaissent pas Jean mimi, moi pareil....personne !
c' est super ta perte de poids. et c' est vrai, quand on maigrit, la tension, le diabète etc...ça diminue. L' année dernière quand j' ai perdu mes 10 kgs, je n' avais plu besoin de médicament contre le diabète.....

Marianne, c' est formidable, continues, moi aussi, je stagne mais, je vais reprendre sérieusement le régime ( je fais tout de même attention à ce que je mange, heureusement)

AVDH (LIEGE, 40) répond Posté le 26-07-2008 à 12:16
Bonjour à tous,
Ouch...+ 600G cette quinzaine ( ce qui fait 58,6kg alors que je voudrais atteindre 55 kg à la rentrée de septembre !) Surtout parce que j' ai de l'hypertension et mal au dos. Mon médecin m ' a conseillé de perdre quelques Kilos en me rappelant que hypertension/poids et manque d' exercices physiques sont liés
Bon, je pense que mon régime n'est plus suivi de façon aussi stricte depuis la mi-juillet (glaces au chocolat...).J'avoue aussi que les travaux à la maison me stressent beaucoup. Je ne sais pas encore si mon architecte est un poète ou un gros nul !
( j'ai l' impression de vivre le sketch de Muriel Robin en boucle )
Je n' ai perdu que 3kg400 depuis le 2 juin
Moi aussi, je dois me reprendre et bouger plus...

Bisous à tout le monde, bon week end
Annie

danyblues (44) répond Posté le 26-07-2008 à 11:17
bonjour G2.
moins 900g ce matin mais j'en suis à moins 9kg500 depuis le 2 juin.
harmonie, le café t'attend à la maison. bon retour.
PRUDENCE à TOUS sur la route, nous vous attendons sur le forum.
Bisous pour tout le week end

kiki (49) répond Posté le 26-07-2008 à 10:38
Rien de perdu et même + 400g si je veux être honnête,ce qui ne m'étonne pas car j'ai satisfait des envies de chocolat et de pain beurre, Donc retour aux menus comme au début pour relancer la machine,je crois que comme j'ai perdu 8 kg depuis le 2 juin, et que cela m'a beaucoup satisfaite,j'ai un peu laché depuis 15 jours , il faut donc se reprendre !!!!


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