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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par titcookie (-4,9 kg depuis le 2 juin) (57) Posté le 31-05-2008 à 15:28
Salut
Il y a 5 ou 6 sessions du 2 juin.
Il serait mieux de nous regrouper toutes/tous.
Plus nous sommes et plus on peut se motiver, et échanger des conseils!
Retour au forum
llaurencego (-9 kg) (Nogent l'Abbesse, 51) répond Posté le 07-07-2008 à 09:06
salut tout le monde,
Verdict après 3 jours de débandade alimentaire : +1.2 kg : 67 kg ce matin. Bon c'est pas très grave, je sais que cela va être vite reperdu et je me dis que cette semaine va être une semaine rattrapage : je vais d'abord partir sur le 900 kcal et faire des repas galette et ce peit kilo et des poussières et ne sera qu'un mauvais souvenir !!! A plus tard dans la journée .
Patsy : moi je retrouve mes loulous demain après 1 semaine de vacances chez mamie papi et j'ai hâte !! Courage!
Bisous!
Lolotte

patsy (-7,4 kg depuis le 2/06) (56) répond Posté le 07-07-2008 à 08:44
salut
eh bien il n'y a personne ce matin!!!

dimanche fatiguant,j'ai été voir le tour de france et la fameuse caravanne,je connaissais pas mais c'est quelque chose....mes gamins etaient aux anges,vous m'avez pas vu a la télé???????oh vous avez mal regardez...

c'est pas trop la forme,j'ai laissée ma fille(11 ans) monter dans le train ce matin ,elle partait en camp a st brieux pour la semaine,et mon fils part dans 15 mn pour un camp aussi..la maison va etre vide!!!!

bienvenue aux 2 petites nouvelles
chris :2 message ce we super tu fais des efforts,ravie de te lire

a toute,je reviendrai dans la journée car la journée va etre longue toute seule
biz

Yvoo - 3,3kg perdus -(94,2) (Cherbourg, 50) répond Posté le 06-07-2008 à 23:48
Chris: tu va me rattraper vite fait, moi j'y suis quasiment à 95 mais pour 1,70...bonne nuit


chris (12) répond Posté le 06-07-2008 à 23:46
yvoo ,mon but dans un premier temp est d'ateindre les 95 kilos, pour 1m80 c'est pas l'ideal mais ca s'en raproche ,et apres peut etre 85 kilos mais faudra d'abord voir les dégats qu'auront laissé les pres de 130 kilos que je me trimbalai.
bonne nuit les petits


danielle (06) répond Posté le 06-07-2008 à 23:06
Verdi86, parle nous un peu de toi pour faire plus ample connaissance, tu habites où, tu as quel age ?

Bisous à tous et bonne nuit

a demain

danielle (06) répond Posté le 06-07-2008 à 23:03
Verdi86, il travaille où ton fils ?
J' habite dans une petite résidence "les villanelles", il connait peut être.....

danielle (06) répond Posté le 06-07-2008 à 23:01
bonsoir, Lolotte, je t' ai bien ajoutée dans mes contacts
on se verra donc plus tard
c' est chouette, tu as bien maigri et ce serait dommage de reprendre....mais, tu nous a montré que tu ^pouvais perdre facilement malgré ta peur de prendre facilement des kilos

verdi86 (86) répond Posté le 06-07-2008 à 22:36
bonsoir dlah1994, tu habites dans une région que je connais bien, j'y vais d'ailleurs à partir du 15 aout, mon fils travaille au plan de grasse et habite à St Vallier de thiey...

llaurencego (-9 kg) (Nogent l'Abbesse, 51) répond Posté le 06-07-2008 à 20:39
Recoucou, pour ceux que ça intéresse mon adresse msn : llaurencego@aol.com
J'ai mis toutes les adresses que vous avez laissé sur le forum dans mes contacts!
bIZZZZZZZZ
lolotte

llaurencego (-9 kg) (Nogent l'Abbesse, 51) répond Posté le 06-07-2008 à 20:20
OUAHOU!!! Mais c'est quoi ce Bord..?Bon je suis parti vendredi matin et là je rentre d'Etretat et j'ai cru me tromper de forum ! Je viens de tout lire et.. Que dire ? La connerie existe finalement partout (désolée de faire dans le vulgaire, et encore, je me retiens pour ne pas tomber dans le très vulgaire)!!! Les insultes et autres ne servent à rien : donc je dirai juste : ma jolie Mielle, continues, ne doutes jamais de toi et laisses les "mauvaises langues" cracher leur venin, ça doit sûrement les soulager !
Sinon, je ne me suis pas pesée ce we cause petit we en amoureux : on a commencé par aller vendredi à l'Armada de Rouen (superbe !! déjà vu en 1999), puis Etretat pour 2 jours, donc balade sur les falaises. On s'est aussi baladé à Fécamp (palais de la bénédictine) et bien sur Honfleur (n'est-ce pas Yvoo?) que nous connaissions déjà mais que nous adorons. Bref le régime, oublié !!! Enfin pas tout à fait. On a fait restos sur restos : fruits de mer, poissons, re-fruits de mer... Avec malheureusement , petits apéros, petits vins... Je me suis résonnée sur les desserts : salade de fruits et sorbets (j'aurai pu craquer sur les profiterolles mais non!!). Bref super we avec beau temps et on est reparti sur Reims ver 14h00 car le mauvais temps arrivait. Enfin, donc la semaine va s'appeler : semaine de rattrapage !!! En plus, je pars rejoindre mes 2 petits loups chez mes parents mardi. Mais, ma mère à mes menus,et va me faire repas régime !Biz à tous!!Lolotte pour les intimes!


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