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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 18 août

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  par Aurelie 1977 (77) Posté le 14-08-2008 à 17:19
Si on pouvait se soutenir ça serait super! :)
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mowgliab (77) répond Posté le 18-09-2008 à 10:32
Vivi, reçois toute ma compassion dans en cette période douloureuse.
Sissi, ne t'inquiète pas, même si ça ne te paraît pas beaucoup par rapport à d'autres, ces 4kgs sont définitivement partis si tu gardes le cap, sois motivée, tu mérites de perdre des kilos, et les écarts sont des moments de convivialité, ça ne se refuse pas.
Mesdames, je suis bien contente de vous avoir retrouvée (grosse flippe hier ) je pense qu'ils réorganisaient le site.
Biz

Tania 112/99,9 (54) répond Posté le 18-09-2008 à 10:28
Bien agréable de vous lire chaque jour.De nouvelles recrues pour enrichir le forum:sympa.C 'est vrai que le soutien du blog, du forum et des vidéos du matin est précieuse.Difficile de tenir seule dans son coin.L'union fait la force.Allez à + on va y arriver , toutes ensembles et chacune à son rythme.

sissi (69) répond Posté le 18-09-2008 à 09:42
J'ai commencé le 11 aout je trouve les recettes faciles. J'ai 25kgs à perdre et j'en suis à 4 seulement, mais il y a eu les vacances et des sorties bouffe. Ca s'est terrible. Bon courage A+

dame maline (37) répond Posté le 18-09-2008 à 09:38
bon courage vivi pour ce moment douloureux, merci à toutes de m'accueillir, je progresse mais à tout petits pas 400ou600g par semaine il me faut apprendre la patience avec votre aide, d'avance merci

Vivi92500 (RUEIL MALMAISON, 92) répond Posté le 17-09-2008 à 16:15
Le poisson de ce midi un vrai regal.Je vais bientot partir pour la province. Je vous donnerais des nouvelles demain soir. Je part à l'enterrement de notre amie.

angèle (74) répond Posté le 17-09-2008 à 13:13
Bienvenue Dame maline.Comme toi Vivi,je n'ai pas retrouvé notre forum,dans la liste de "je commence aujourd'hui". J'ai été obligée d'aller dans l'historique de mes favoris,pour vous retrouver.Ouf!!Je ne sais pas ce qui se passe.Je voulais remercier celles qui ont répondu à mes interrogations,par rapport à mon envie de fromage,et je vais suivre leurs conseils: ne pas rester sur cette frustration, et me faire un repas "fromage" en respectant les équivalences.Voilà,je suis reboostée!
Vivi, courage à toi...Biz biz à toutes.

katou (93) répond Posté le 17-09-2008 à 12:37
bienvenue à toi dame maline. Pour ma part je suis comme toi j'ai 30kg à perdre donc on pourra se soutenir pendant un bon moment!!!!!et bien gros bisous et a très vite.

dame maline (37) répond Posté le 17-09-2008 à 10:50
bonjour je suis nouvelle sur votre site vous avez l'air sympas et pragmatiques j'ai commencé le 1/9/2008 j'ai 30 kg à perdre tout va bien à ce jour j'ai perdu 3kg et vos échanges m'ont fait du bien puis je m'inviter chez vous?

Vivi92500 (RUEIL MALMAISON, 92) répond Posté le 17-09-2008 à 10:27
Bonjour à toutes. Une vrai angoisse ce matin impossible de retrouver notre forum. Je n'ai rien compris. Ce matin j'ai passé encore un cap au niveau poids. Je suis contente. On va voir le poisson d'a midi la recette est apétissante. A plus tard

katou (93) répond Posté le 17-09-2008 à 09:45
bonjour les filles,
courage Vivi, n'oublie pas que nous sommes là.Aujourd'hui il fait beau, mais assez frais, mais le moral est bon. C'est vrai que nous sommes sur la bonne voie et c'est bien la première fois que je vis un régime aussi sereinement et que c'est agréable de vous lire et de savoir que l'on a du monde autour de soi pour nous remonter le moral et de nous encourager.Bon je vais aller mettre le petit à ses devoirs je vous souhaite une bonne journée et à tout à l'heure. bisous katou


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