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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 27-06-2008 à 23:23 | ||
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RIA tu as beaucoup à perdre ?
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ria (77) répond | Posté le 27-06-2008 à 23:19 | ||
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bonsoir fafanou! mais oui, pas beaucoup de monde ce soir! après une dure semaine, tout le monde s'est couché tôt: je pense que tout le monde doit perdre du poids suivant sa personne. moi je trouve que le régime n'est pas trop dûr et suis très contente de le suivre, car les messages du matin m'encouragent pas mal. Je ne suis pas vraiment le programme, mais fais ma petite cuisine à moi! enfin, cela marche car quand on enlève les graisses et le sucre on fait beaucoup de progrès!
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 27-06-2008 à 23:16 | ||
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bonne nuit à toutes et à demain pour la pesée...
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 27-06-2008 à 23:14 | ||
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bonsoir BRI, RIA, LAURETTE
c'est vous qui faites l'équipe du soir ? BRI tu as fait le programme pendant combien de temps ? Qu'est-ce qui te fatigue : le régime ou des soucis personnels ? Pour ma part je suis allée chez mon médecin ce soir et il a vu la différence : moins de kilos et plus épanouie. Il m'a encouragé à continuer mais peut-être pas aussi loin que je voulais, vue ma morphologie. On verra ça le temps venu, il me suis depuis 32ans, m'a épaulé dans toutes mes difficultés alors je lui fait confiance. |
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ria (77) répond | Posté le 27-06-2008 à 23:06 | ||
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bri, et laurette je vous souhaitent une bonne nuit, aujourd'hui il n'y a pas beaucoup de mouvement sur le forum!
à demain et bonne nuit à tous! |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 27-06-2008 à 23:03 | ||
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Je m'endors, j'espère vous lire demain.
Bonne nuit à toutes |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 27-06-2008 à 22:48 | ||
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BRI, j'ai été fatigué 2/3 jours et ensuite la forme mis à part des problèmes de santé. Mais je trouve ce régime très intéressant, et comme dit RIA, pourquoi il te fatigue (trop de préparation, trop de légumes et de fruits, etc...mais c'est un régime). Tout régime on se restreint et là, j'ai trouvé ce que je voulais, manger équilibré, si je n'aime pas je change, je peux craquer et alors on peut se rattrapper. Explique nous, mais pour autant je ne veux pas te faire changer d'avis. Le régime c'est personnel, c'est un choix qu'on doit assumer.
A+ |
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ria (77) répond | Posté le 27-06-2008 à 22:31 | ||
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Bri c'est dommage de perdre espoir! pourquoi cela te fatigue? moi depuis que je mange beaucoup plus de legumes et de fruits je suis en meilleure forme! je marche beaucoup et on me demande même de marcher moins vite! d'habitude je trainais plutôt!
allez continue.....ce n'est pas ça qui peut te fatiguer! |
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Bri (74) répond | Posté le 27-06-2008 à 21:29 | ||
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Laurette, je me désabonne car je n'y suis pas arrivée, ceci dit sans vouloir décourager personne. Cela me fatigue trop.
Si tu as des trucs pour être en forme peux-tu me les donner ? |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 27-06-2008 à 21:24 | ||
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BRI bonsoir.
Pourquoi désires tu te désabonner ? Ce régime ne marche plus ou tu veux te débrouiller toute seule. Depuis quand tu es inscrite ? Je sais je suis curieuse de nature... |
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