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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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marotte54,mariée, 3 enfants 32,25 et 22 (72) répond | Posté le 09-06-2008 à 16:48 | ||
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Si ça n'existe pas je vais me lancer dans le commerce...
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marotte54,mariée, 3 enfants 32,25 et 22 (72) répond | Posté le 09-06-2008 à 16:47 | ||
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FANA tu es dans l'édition alors écoute un peu sérieusement hein : je recherche ,pour ma mère aveugle, des policiers parlés enfin audio tu vois le genre. Est-ce qu'une biblio de ça existe? parce qu'acheter toujours du neuf ça revient cher.
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marotte54,mariée, 3 enfants 32,25 et 22 (72) répond | Posté le 09-06-2008 à 16:37 | ||
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OUAIS! j'ai gagné!!!!! Pour une fois que j'ai une coupe je devrais avoir honte hain? Mais non elle est contente marotte!
Vous voyiez les amis qui n'ont pas perdu grand chose en poids moi je ne me démoralise pas grâce à la salade d'or. |
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snioupy (92) répond | Posté le 09-06-2008 à 15:52 | ||
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au fait je ne vous ai pas dit mais cette semaine, j'essaie le 900calories pour plusieurs raisons: essayer de rattrapper les écarts du week end, mais aussi pour anticiper sur le week end prochain, car je vais à un mariage...en parlant de ça, je me galère pour me mettre qqch de correct. cela dit, j'ai essayé une robe de l'année dernière, et je rentre à nouveau dedans!! peut-être que d'ici la semaine prochaine je pourrai respirer ;) !!!!!!
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 09-06-2008 à 15:26 | ||
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J'espère que ça ira FANFANOU, tu as un traitement peut être pour la tension. C'est passager et ça repart !
Liloo41 ça a l'air d'aller. Cette semaine nous avons eu une naissance, des joies mais aussi baisse de moral pour certaines, des problèmes à gogo, que du bonheur sur le forum. Moi aussi j'ai des problèmes, mais de connexion avec internet. Tu as bien perdu, félicitations. Et en centimètres aussi |
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 09-06-2008 à 15:21 | ||
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MAEVA merci pour ton mot qui nous rassure. Le yoga c'est génial, c'est ta soupape. Tu le sais sur ce forum on parle régime et on est là pour s'entraider, se booster pour ne pas baisser les bras et ça en fait son charme. Gros bisous
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laurette30 (36 ans) (30) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:59 | ||
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Cela fait au moins 3 fois que j'essaie de faire passer mon message en vain. Ah internet quand tu ne marches pas !
Je voulais juste dire à PAQUITA qu'il faut se faire plaisir tout en limitant les dégats. Si non tu as une source de stress supplémentaire. Tu peux enlever quelques calories au menu de JMC et te les accorder pour ton plaisir. C'est ce que j'ai fait ce week-end pour un verre de pastis à midi et un le soir (verre à 55 cal.), donc j'ai enlevé quelques grammes de viande. Et voilà le tour est joué. |
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liloo41(27ans/ jeune maman/20kg à perdre) (41) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:56 | ||
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Coucou tout le monde!!!
ça fait 1 semaine que je n'ai pas pu venir sur le forum (pb d'ordi) alors lire tous les messages depuis tout ce temps c'est impossible je déclare forfait. DPO un peu en retard donc D: 77 P:71.9 O: 55 Moi je dis que c'est tres satisfaisant en 15 jours de régime. Je prends le menu à 900 car mon corps s'est habitué assez facilement aux calories en moins! On va bien voir ce que ça va donner sur le long terme. J'espère que tout le monde va bien et que tout le monde tient le coup , surtout les week end car c'est là que c'est le plus dur avec les invitations à droite à gauche. Biz à toutes et tous ( j'espère qu'internet ne va plus me lacher!!!) |
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snioupy (92) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:51 | ||
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super FANFANOU!
c'est vrai que quand on se prend en main, en général on rayonne! bravo et prends soin de toi quand même! |
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snioupy (92) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:49 | ||
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POUR NICO
je n'ai pas de souci avec les produits à acheter, je ne suis pas pratiquante, je respecte juste les traditions, et je mange pas beth din; juste le porc je le remplace par de la volaille. mais effectivement, je n'ai pas le pb lait/viande, et pour toi ça doit être sacrément galère... peut etre que tu peux demander aux coach, ils ont peut-être déjà rencontré ce problème? il t'aideront peut-être à adapter les repas. bonne fête de chavouot aussi! bisous |
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