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par fana (77) | Posté le 20-05-2008 à 14:40 | |
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Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !
Qu'en pensez-vous ? Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant... Je commence donc ! 38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients. 104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!! A vous... | |||
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:47 | ||
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Ce midi je suis allée chez mon médecin car j'ai des étourdissements (chutes de tension aux changements de position). Il me fait faire un bilan sanguin. Je lui ai porté les menus des semaines passées, il a trouvé ça bien et pour le forum, il a dit que c'était super. Il m'a trouvé plus épanouie.
Alors CONTINUONSSSSSSSSSS |
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snioupy (92) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:44 | ||
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coucou!
merci FANA? tu t'es inquiétée de mon absence ce matin, t'es un CHOU (d'or) ;) au passage, je constate que tout le monde se déchire la salade d'or... peut être qu'il va falloir motiver les troupes pour perdre des kilos, parce que si tout le monde fait des écarts pour gagner la salade d'or, ça va pas bien fonctionner ce régime!! pour mon absence matinale, c'est juste que je suis allée faire mes courses pour la 3ème semaine, yes! et puis j'en ai profité pour acheter des balles de tennis, puisque j'ai réussi à motiver des collègues pour venir demain avec moi!! et enfin, un jogging, puisque je n'en avais plus remis depuis un bout de temps! et sinon....misère de misère ce week end, j'ai fait le grand écart (bien que je ne sois pas souple ;) tarte aux framboises, 2 coupes de champagne, quelques biscuits apéro. malgré tout, ça aurait pu etre pire, j'ai résisté à plusieurs verres d'alcool, j'ai réduit les quantités de riz qu'on me servait, je n'ai pas mangé de moules frites comme tout le monde au restau, et enfin, je n'ai pas pris de glace quand les 3/4 de mes amis se léchaient les babines ;) alors...j'espère que ces quelques efforts vont compenser mes écarts, et ce midi, c'était galette galette... "j'aime la galette savez-vous comment, lorsqu'elle est bien faite avec du blanc d'oeuf dedans ;)" allez,une 3ème semaine avec vous, et j'en suis très contente BISOUS BISOUS BISOUS |
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fanfanou/51 ans (44) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:38 | ||
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TATOU bonjour, tu as tout à fait ta place parmi nous, laisse-nous un message, il sera toujours le bienvenu.
Bravo pour ta perte de poids ANNE ne t'inquiète pas, tu vas rétablir la situation, tu peux faire un menu de rattrappage et continue à te peser 1 fois par semaine pour savoir effectivement où tu en es. |
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Knell 30 ans, 2amours 1.60/65.4kg. OBJ -10 (92) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:37 | ||
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Bonjour ANNE et bienvenue.
Félicitations pour le poid que tu as perdu. Il y a des repas de rattrapage pour les écarts. Tu peux en user et en abuser! J'ai hésité à le faire et au lieu de m'arrêter j'ai continué les écarts et je n'ai plus qu'à tout recommencer! J'ai acheté des légumes vapeurs touts prêts et des oeufs pour le repas rattrage si besoin! Je suis de tout coeur avec toi. Tout n'est pas fichu parce que tu t'es fait plaisir! |
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fana (77) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:37 | ||
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TATOU ne sois pas timide ! Tu sais, nos discussions parlent de tout et de rien !!! La pluie, le beau temps, les enfants, les animaux de compagnie...
Parle nous de ton quotidien... PAQUITA en ce moment je suis dans du thriller ! "Le violon du diable" de PRESTON et CHILD... Pas mal !!! Et toi, "La voix" ? Terminée ? |
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Maeva - (21) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:34 | ||
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Désolée d'avoir semé la panique parmi vous car vous ne le méritez pas, tellement vous savez déployer de gentillesse et de réconfort... comme quoi il est permis de croire encore en les hommes ..... Clin d'oeil pour moi : D 90 P 85 O 62.... J'ai également perdu en cm ouf...enfin qqch de positif... LA CASTAFIORE merci pour tes chants enfin revoilà le soleil : ya bon pour mon moral, pour les vignes, pour l'humeur de mon mari... etc... FANA et PAQUITA et LAURETTE et toutes grand merci car je dois avouer que là je m'effondrais... vous comprenez peut être prquoi je perds le sommeil.... et encore vous ne savez pas forcément tout... Grâce à vous je remonte, ce matin absente car j'étais à mon yoga essayer de me retrouver, de me ressourcer... bon vous avez raison, je suis impuissante, il me faut encaisser, épauler ma mère. Tout me retombe sur les épaules car je suis à 8 km de mes parents, mon frêre ainé est à Paris comme ma soeur et partent du principe que je suis la plus prés, donc je n'ai qu' à....il y a qu'à... car nous sommes à 300 kms des parents, donc à toi d'agir....allez il faut positiver. Merci à toutes, je vois que d'autres ont autant si ce n'est plus de soucis que moi... alors je vais retrouver le courage de sourire.
Merci à vous toutes... |
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Anne (75) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:29 | ||
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Bonjour,
Je peux me joindre à vous ? Je m'appelle Anne, j'ai commencé comme vous le 26 et j'ai craqué grave ce we. Vendredi matin j'en étais à -1,8kg ce n'est pas énorme mais quand même, j'étais contente. Là je n'ose plus monter sur ma balance. |
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Knell 30 ans, 2amours 1.60/65.4kg. OBJ -10 (92) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:28 | ||
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Coucou!!!
Je lis les messages écris depuis ce matin et je me sens beaucoup moins seule. Bizarrement, ça fait du bien. Et oui, même s'il n'y a pas de quoi se réjouir, je suis contente de ne pas avoir été seule à craquer et à devoir repredre, ça m'encourage même! J'espère qu'il en est de même pour toutes celles qui sont dans mon cas. Allez, courage les filles, on se ressemble beaucoup et c'est ensemble qu'on y arrivera!!! Merci à toutes |
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TATOU (CORBAS, 69) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:20 | ||
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BJR,
FANA, merci de t'inquiéter de mon silence, mais je suis chaque jour le forum, j'avoue que je ne sens guère à ma place, je n'ai pas autant de choses à dire que vous toutes, vous êtes jeunes, très enthousiastes, vos commentaires m'amusent ou m'affligent selon vos joies ou vos problèmes. Pour ma part, j'ai perdu 2 kg, je suis à peu près strictement le programme, sauf le dimanche midi, mais pratiquement rien le soir (yaourt, compote allégée). je vous souhaite à toutes bon courage et surtout ne lâchez pas, il faut le temps au temps. A bientôt |
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fana (77) répond | Posté le 09-06-2008 à 14:14 | ||
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LAURETTE j'ai pensé à toi en voyant le programme des matchs aujourd'hui !!!
Allez La France !!! |
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