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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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Knell 30 ans, 2amours 1.60/65.4kg. OBJ -10 (92) répond Posté le 31-05-2008 à 09:38
Bravo à toutes!!! Je vous lis un, peu avant de me coucher pour ne pas trop en rater. Félicitations pour tout les progrés et même les stagnations. En effet, ne pas prendre, c'est déjà un grand pas!
Pour moi, c'est pesée au réveil tout à l'heure. Je ne vous raconterez as ma journée catastrophe d'hier parce que j'en suis peu fière et que je viens de la décrire sur mon blog. J'espère simplement qu la pesée sera tout de même satisfaisante. Je n'ose même pas boire!!!
SNIOUPY c'était un petit mot parce que je ne te voyais plus sur le forum et te dire que j'étais de tout coeur avec toi, voilà!
Bon je vais me coucher car mes idées s'embrouillent. A tout à l'heure!


louise74 (69) répond Posté le 31-05-2008 à 09:19
coucou à tous !
quel bonheur de voir enfin la balance basculer dans l'autre sens !!! -1.4 kg en une semaine. J'ai eu faim aussi de temps en temps comme toi marsara, mais vu les résultats, ça motive à ne pas se jeter sur les gateaux ou chocolats ! Il va falloir que je prenne maintenant mon centimètre pour voir où j'ai perdu !! Je crois qu'on peut toutes et tous se féliciter ! bravo !
D 100
P 98.6
O 65
bonne journée et continuez toutes sur votre lancée !

chantal (mesves sur loire nievre, 58) répond Posté le 31-05-2008 à 09:13
bj a tous ce matin pesee c est pas encore fait pour moi .SNIOUPY sans rancune j espere que tu a passee une bonne journee moi cela a ete le soir mon mari m a invite au restaurant j ai juste pris une salade une creme brilee et un cappuccino je vais aller me peser bon weed kend a tous

virginie/célib 26 ans assist logistiq -15kgs (85) répond Posté le 31-05-2008 à 09:08
coucou
Aujourd'hui c est pesée pour moi c est:
D 75
P 73.3
O 60
Voilà il faut continuer maintenant.
la castafiore,*je suis de la roche sur yon moi aussi.
bonne journée a tout le monde et bon week end

marsara 51 ans,3enfants,1petite-fille D84 P81 070 (88) répond Posté le 31-05-2008 à 09:05
Bonjour j'ai aujourd'hui -2,3 kilos sur la balance, j'ai un peu faim mais c'est tres motivant pour la suite, bon courage à tous et à toutes

evalilodo du 17 .52ans.3 filles.25kg à perdre (17) répond Posté le 31-05-2008 à 08:50
bienvenue Marie-Louise !
ne te prends pas la tête avec le forum , tu t'en tires très bien puisque nous pouvons lire ton message essaie de faire comme certaines d'entre nous , ajoute à ton profil quelques renseignements supplémentaires de façon à ce que l'on se reconnaissent plus facilement tu as commencé comme nous le 26 ? en tous les cas , bon courage à toi et reviens souvent nous faire un petit coucou !

marie-louise (Villeneuve-loubet, 06) répond Posté le 31-05-2008 à 08:44
bonjour je m'appelle marie-louise c'est mom 1er forum pas très douée avec l'ordi, je m'ennuie et j'ai peur de craqué je vis seule mes enfants sont à paris moi je vis près de nice j'ai 6o ans. à bientot

marie-louise (Villeneuve-loubet, 06) répond Posté le 31-05-2008 à 08:44
bonjour je m'appelle marie-louise c'est mom 1er forum pas très douée avec l'ordi, je m'ennuie et j'ai peur de craqué je vis seule mes enfants sont à paris moi je vis près de nice j'ai 6o ans. à bientot

evalilodo du 17 .52ans.3 filles.25kg à perdre (17) répond Posté le 31-05-2008 à 08:35
coucou à toutes !
samedi , jour de pesée ... mon 1er souci après mon réveil ... j'ai perdu 2k600 et je suis ravie car en réalité nous n'avons pas tellement souffert cette semaine . les menus sont bien pensés et pour avoir essayé déjà pas mal de régimes celui - ci me convient bien . j'espère que vous êtes toutes aussi contentes que moi et que le we se passera bien pour tout le monde ...
merci VAHINEE pour ton petit mot je vais mieux qu'hier , mes idées noires se sont cachées pour l'instant ... mais c'est vrai que souvent je ne vais pas bien je suis arrétée depuis 6 mois après avoir craqué à mon boulot suite à un harcèlement moral de mon patron . dur dur mais j'espère que le pire est derrière moi car j'ai trouvé le courage de le mettre aux prud'hommes . j'ai 52 ans , travaille depuis l'âge de 16 ans et je n'ai JAMAIS connu un patron aussi con ! alors , il est vrai , que pour le moment , la moindre petite contrariété me semble une montagne à franchir ... mais j'y arriverai ... il faut que j'y croie !!
bon , pour en revenir à des choses plus gaies je note mon rapport poids de cette 1ère semaine . bises et courage à toutes .
D 91
P 88.400
O 63 ou 65

Memgoz (MILLAU, 12) répond Posté le 31-05-2008 à 08:30
bonjour à tous
sylvette comme prévu je t'ai contacté par email, cela n'a pas passé.pourtant j'ai bien fais ton adresse mai.je pars demain matin. bilan de la semaine 1.400
en moins .bonne chance à toutes et bonne continuations .Bzzzzzzz.


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