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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par fana (77) Posté le 20-05-2008 à 14:40
Nouvelle sur ce forum et commençant le coaching le 26/05/08, je lance l'idée de créer un groupe de motivation de ceux et celles commençant à cette date !

Qu'en pensez-vous ?

Nous pourrions laisser un message de présentation pour faire connaissance et en avant...

Je commence donc !

38 ans, célibataire sans enfant, habitant la région de Fontainebleau, travaillant dans un service de relation clients.

104.6 kgs pour 1m69, j'ai pas loin de 40 kgs à perdre !!!

A vous...
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Knell 30 ans, 2amours 1.60/65.4kg. OBJ -10 (92) répond Posté le 30-05-2008 à 19:10
Au secours!!! Enfin trop tard j'étais au téléphone avec une amie qui ne va pas bien. J'ai tué tous les efforts que j'ai fait cette semaine!!!J'avais faim et j'ai mangé 9 gâteaux secs!!!

Mamie Nico, et heureuse de l'être (34) répond Posté le 30-05-2008 à 18:56
bonsoir les filles,il fait toujours beau sur montpellier et le wend kend s'annonce super,chez nous le vendredi soir on se souhaite un shabbat shalom,en se faisant un bisou,comme çà si on est un peu faché ou stréssé çà décompresse et çà remet les pendules à l'heure.alors avant de vous quitter,je vous souhaite à toutes et à tous un shabbat shalom,et à samedi soir ou dimanche si D.....le veut

maudoux (77) répond Posté le 30-05-2008 à 18:23
Coucou à toutes, je pars dans la nuit en vacances pour 2 semaines alors avec les 2 petits, je suis dans les préparatifs jusqu'au cou. Du coup, pas le temps de penser à grignoter. J'ai laissé un message à l'équipa de JMC pour qu'il me donne des conseils pour le trajet. Ils m'ont répondu rapidement et m'ont donné plein d'idées. Ils ont l'air vraiment sérieux. J'emmène l'ordi, j'espère que je pourrai me connecter en vacances et vous laisser quelques messages. Sinon, je vous dis à dans 2 semaines. Bon courage à tous.

patinette74 (74) répond Posté le 30-05-2008 à 18:22
minialex céli tu es de haute savoie ???

minialex céli. 2 enfants, 1.65/101.3kgs ogj-20kgs (74) répond Posté le 30-05-2008 à 18:14
- 20kgs c'est mon premier objectif
Plus me découragerai d'avance.

laurette30 (36 ans) (30) répond Posté le 30-05-2008 à 18:13
Merci Maeva, je sais que toi aussi ton homme est de mauvais poil, vu son boulot, il y a de quoi en ce moment. Mais bon c'est toujours nous, les femmes qui subissont, mais c'est vrai on vit sous le même toit ! Allons, j'ai réussi à me motiver aujourd'hui, je n'ai pas encore craqué pour une sucrerie (pas une depuis lundi) et demain après la pesée se sera encore mieux.

minialex céli. 2 enfants, 1.65/101.3kgs ogj-20kgs (74) répond Posté le 30-05-2008 à 18:09
aller les filles courages
demain c'est la pesé et il n'y pas de raison que les nouvelles soit mauvaises.
Perso j'ai modifier tous les menus selon mon budjet et mes gouts.
Je trouve très agréable de ne pas ce poser la sacro sainte question " qu'es ce qu'on mange ce soir ?"
Biz

Knell 30 ans, 2amours 1.60/65.4kg. OBJ -10 (92) répond Posté le 30-05-2008 à 18:04
Ouais MARIANNA! Doucement mais sûrement et surtout délicieusement, c'est comme ça qu'on y arrivera le mieux!!!


Maeva - (21) répond Posté le 30-05-2008 à 18:03
Coucou à vous toutes, j'arrive.... pour Fana je n'arrive pas à dormir, en effet le stress à cause des orages donc risque de grêle dans nos vignes... donc mauvaise humeur du mari... pas facile à supporter... Marotte j'ai bien ri avec le coup de la bague montre qui se retrouve noyée dans ta salade... Marie je te souhaite beaucoup de courage car tu vis une situation très difficile et délicate... tu as un beau métier, ma fille de 27 ans est infirmière, et moi je suis d'un milieu médical, pourtant j'ai épousé un viticulteur en bourgogne... bonjour le stress avec ce foutu métier... Laurette : bon courage car avoir un mari déprimé n'est pas évident à gérer... moi le mien il est souvent d'une humeur de chien... car je sais qu'il souffre souvent et il est très courageux pour travailler et les vignes c'est très physique....
A +

Knell 30 ans, 2amours 1.60/65.4kg. OBJ -10 (92) répond Posté le 30-05-2008 à 17:59
Oupsss!!!
Peit goûter surprise avec ma fille et l'Homme aprés l'école en terrasse. Il est plus fort que moi: rien pris à la boulangerie. En plus, il fond comme glaçe au soleil. Et en une séance d'uv, il est aussi doré qu'un gâteau dans lequel j'aimerais croqué!!!
II est juste venu parce qu'on ne s'est pas vu beaucoup cette semaine et faire un bisous à la louloute avant qu'elle parte chez son papa. J'ai une drôle de vie de famille. Mais je l'aime...
Bon moi j'ai pris une salade de fruit frais... à la boulangerie... et oui!!! Et bu un schweppes en terrasse en "piquant" 3 mini meringues à ma douce! Je ne sais pas ce que je pourrais faire comme commentaire...


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