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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 05-01-2009 à 14:26 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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isabel85 (St Vincent sur Jard, 85) répond | Posté le 04-04-2009 à 21:36 | ||
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C'est encore moi je viens de me relire et pour ma petite phrase à MACLO il faut lire JE veux bien et non pas NE veux bien un lapsus révélateur...
Biz |
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isabel85 (St Vincent sur Jard, 85) répond | Posté le 04-04-2009 à 21:31 | ||
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Bonsoir à toutes,
Comme je l'avais dit ce matin je suis venue "jeter un oeil" sur vos pertes c'est super... Continuez MACLO nous sommes de tout coeur avec toi demain quel courage ne veux bien te suivre en vélo, tu nous tiendras au courant de ton exploit. CHRISTINEPIAF je surveillerai la sortie du dit magazine pour voir leur couverture ou "une belle blonde" se pavanera en bikini... GRIGNOU belle performance cette semaine encore félicitations le changement doit être plus que visible. J'habite à St Vincent depuis presque un an déjà c'est une belle région avec un climat super sympa (je suis originaire de Metz en Lorraine) alors pour les plages l'été dernier j'allais à Longeville sur les plages du BOUIL mais le Week end dernier le temps étant super agréable nous nous sommes, mon mari et moi, aventuré sur les plages du rocher (bof) et nous avons poussé jusqu'aux CONCHES j'ai beaucoup aimé et pas seulement pour les surfeurs. Tu me diras, si tu le veux bien, quand tu penses y aller ... Je vous souhaite une bonne fin de soirée et vous fait de gros bisousssss. |
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zip (74) répond | Posté le 04-04-2009 à 17:44 | ||
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Coucou!
pour moi pas de pesée ce matin ,je rentre de garde de nuit,et comme toujours, je suis gonflée!Comme j'y retourne cette nuit, je ne sais pas quand est-ce que je vais me pesée. Les filles c'est super vos pertes de poids franchement, félicitation,vous êtes des championnes. MACLO, sommes de tout coeur avec toi pour ta compète. Biz à toutes, il faut que je reflechisse à ce que je vais me préparer pour le repas de ce soir à emmener au boulot! |
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christinepiaf (forbach, 57) répond | Posté le 04-04-2009 à 11:08 | ||
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Salut la compagnie
MAcLO Bravo !!!! plus que 3 kg j'espère que tu seras la prochaine à poster que tu as atteint ton objectif, restes confiante?, Bon courage, bonne course ISABEL Merci à toi, comme MACLO tu n'as plus que 3 kg à perdre si j'y suis arriver tu y arriveras c'est certain.alors fonce c'est presque gagné hi hi hi !!! NATHA-OO Mais bien sûr ma chère que tu peux voir le bikini, je serais en couverture du magasine PLAY BOY la semaine prochaine si ils ont osés l'imprimer looool hi hi hi !!! Pour moi ce matin - 100 g encore donc 51,8 kg, il faut que j'arrête de maigrir maintenant sinon je vais perdre un os loooool Passez une bonne journée les filles BIZZZZOOOS |
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grignou (79) répond | Posté le 04-04-2009 à 10:53 | ||
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ISABEL,7 kg c'est bien et il te reste plusieur mois pour le maillot cet été sur les plages de sable doré de la vendée.Nous allons peut étre nous croiser au conches, on sait jamais.
alors courage tu vas y arriver et tu fera la belle entourée de touristes tout rouges.Bisous |
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grignou (79) répond | Posté le 04-04-2009 à 10:48 | ||
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Maclo, echauffes toi bien avant la course, c'est pas le moment de te faire un claquage.
Et va y ma belle, tu les aura tous, t'es la meilleur.wouhh,wouhh,wouhh!!!!! |
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grignou (79) répond | Posté le 04-04-2009 à 10:44 | ||
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salut les filles, ce matin la balance est sympa avec moi -900gr, c'est bien ,hein!!!!
ce qui fait 11,5 kg en 12 semaines.reste pleins de méchants kg à perdre mais la semaine prochaine j'entame les la barre des 70.ouais!!! bon les filles je sais que certaines trouvent que ça ne va pas assez vitz mais nous avons toutes perdu et notre corps change, alors cet été maillot de bain et bronzette, enfin bronzette c'est vite dit pour moi c'est plutot écrevisse bien cuite mais bon, on peut pas tout avoir.ressembler à un manequin et en plus étre bronzée faut pas réver.lol en plus y'a du boulot au niveau de la cellulite pour le manequina, est ce que quelqu'un à un truc. j'ai pensé à du cacao mélangé à de la poudre de noisette. Ah ,non, ça c'est du Nuttella.ZUT je pense pas que ce soit très efficace mais on peut toujours réver.Lol Je vous embrasses toutes très fort et on les aura ces en...... de kilos. |
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maclo (25) répond | Posté le 04-04-2009 à 09:17 | ||
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bILAN DE CE SAMEDI : 63 HOURRA ! rien de plus tout est dit...
Si : - 6kg, reste 3kg : dernière ligne droite. Quand on sait où on va le chemin est plus facile ! Demain, je fais ma première compétition : 10 kms de course à pieds ! penser à moi les filles... Bon courage à toutes, bisous. |
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isabel85 (St Vincent sur Jard, 85) répond | Posté le 04-04-2009 à 08:06 | ||
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Bonjour à toutes,
Nous revoila déjà le our de la pesée, aujourd'hui - 400 grs, la descente se fait tout en douceur, un peu trop à mon goût, néanmoins j'arrive à -7kgs tout rond. Tout comme CATHYGARA les - 10kgs ne sont pas encore atteinds. Patience et persévérance donc. Félicitations à CHRISTINEPIAF tu as atteinds ton objectif il ne reste plus qu'à maintenir le cap. Haut les coeurs aussi pour PAPILLON 87 comme le disent CRAPOUTET et ZIP nous y ARRIVERONS. Allez je vous laisse je viendrai plus tard "jeter un oeil" sur vos pertes de poids. Biz |
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Natha-00 (10) répond | Posté le 03-04-2009 à 22:32 | ||
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Cristinepiaf , on veut voir les photos du bikini hein ! lol :-) On y arrivera aussi,sois en sûre !
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