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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 05-01-2009 à 14:26 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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papillon87 (18) répond | Posté le 11-01-2009 à 10:12 | ||
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DIXIE 59, veux-tu faire route avec moi ? 67 ans, 20kgs à perdre , ancienne enseignante et je commence demain lundi 12? Pour se retrouver, toujours lundi 12 janvier et on commence par notre pseudo. Si tu es OK merci de me le dire.
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dixie (59) répond | Posté le 11-01-2009 à 09:53 | ||
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pour commencer je vous souhaite une très bonne année 2009 avec une belle perte de poids pour toutes .
je me suis inscrite hier , je commence donc demain mon énième régime et je ne sais vraiment pas ce que ça va donner , je me fixe de perdre une vingtaine de kgs ce serait déjà pas mal . j'ai 48 ans , mariée et maman de 4 grands enfants , mon 2ème se marie en septembre et je veux qu'il soit encore plus fière de moi en ce grand jour , je suis agent technique dans les écoles et je suis de la ville de danny boon donc une vrai ch'ti . bon courage à toutes , bisous |
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papillon87 (18) répond | Posté le 11-01-2009 à 09:28 | ||
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NOPHIE : As-tu trouvé quelqu'un pour commencer avec toi? Veux-tu que nous essayons ensemble? J'ai du mal à retrouver les réponses quand je mets un com...Si on met le Pseudo en majuscule au début comme celà, ça sera peut-être plus facile à cibler et on s'écrira....Je n'avais pas encore vu ta réponse précédente....On reste , si tu es d'accord, sur ce jour, " je commence le 12" et on se retrouvera toujours là. Si d'autres amies voient ce message, on pourrait se réunir à trois ou quatre pour lutter ensemble....Qu'en penses-tu? Je suis Papillon 87( il y a d'autres papillon)
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ciccou (68) répond | Posté le 11-01-2009 à 08:49 | ||
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qui a deja fait les courses pr lundi et combien ca vs a coute? vs avez fait les courses pr 2 personnes?
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Josi06 (06) répond | Posté le 11-01-2009 à 08:29 | ||
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tatinette(13) COURAGE ! Tu vas y arriver. J'ai 65 ans, 13 kg à perdre. A partir de la ménopause, il est super difficile de perdre du poids. Donc les filles, il ne faut pas vous décourager si vous avez moins de 55 ans et surtout persévérer. Suivre à la lettre les conseils de l'équipe.
Nous avons un outil informatique formidable ! Autant en profiter. C'est vrai, lire les messages des copains(nes) sont encourageants et surtout motivants. Oui réussisons le pari pour perdre nos kilos encombrants. |
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ZETA (24) répond | Posté le 11-01-2009 à 00:07 | ||
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Bon ben voilà je commence aussi lundi 12 janvier, je veux y croire et j'espère ne pas craquer et abandonner.
A bientôt à toutes et tous. ZETA (24) |
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carpediem68 (68) répond | Posté le 10-01-2009 à 23:28 | ||
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A FLORE (78) : Tu vas sur ton programme, FAQ, tu vas jusqu'à : questions pratiques et la tu as un point : Comment prendre mes mensurations et où les noter ? VOILA.
A plus !!! Et surtout bon courage. |
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Flore (78) répond | Posté le 10-01-2009 à 23:08 | ||
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Bonsoir tout le monde.
Bon les courses sont faites, le moral est à blog pour commencer, certainement demain matin... Certaines d'entre vous parlent de prendre differentes mesures (cuisses, tailles..) Je n'ai pas trouvé l'endroit ou nous devons indiquer ces infos. Pouvez vous m'aider? A demain pour mes premières impressions. Les filles : l'année 2009 va être NOTRE ANNEE ! A nous de "jouer"! |
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phiphine72 (72) répond | Posté le 10-01-2009 à 22:56 | ||
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coucou a vous tous !
je commence moi aussi lundi 12 janvier. Je suis motivée à perdre mes 15 kg de trop. Je souhaite bon courage a vous toutes. |
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carpediem68 (68) répond | Posté le 10-01-2009 à 22:54 | ||
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A VALOU(73), aie confiance, toute l'équipe de JMC sera là pour t'épauler.
Cathy, la diététitienne est toujours de bon conseil et le site est tellement bien fait que personnellement je pense que tu t'y habitueras très vite. De plus nous sommes tous à l'écoute (sur le forum) pour t'aider à la moindre alerte. Moi j'ai commencé le 22 décembre et je me sens vraiment très bien dans ce programme. Alors voilà, bon courage à toi et aie confiance car tes efforts seront récompensés. Amicalement... |
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