Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 05-01-2009 à 14:26 | |
|
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 12 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
Retour au forum
 |
senga87 (87) répond | Posté le 08-01-2009 à 16:52 | ||
|
bonjour de mamounette87
je commence lundi 12 janvier dois je choisir un programme dans le site et faire la liste de courses en conséquence ? pour le moment je suis un peu perdue dans toutes ces informations merci de votre aide |
||||
 | ||||
 |
marinamour2 (carrépuis, 80) répond | Posté le 08-01-2009 à 16:45 | ||
|
titeval, j'ai pris par hasard votre forum(moi, je suis du28/11/08) etnous sommes dans le meme cas.Les légumes je n'aime pas...
as-tu trouvé une solution? |
||||
| ||||
 |
kat0804 (Marcellus, 47) répond | Posté le 08-01-2009 à 16:16 | ||
|
recoucou,il fait assez froid ici meme si les températures sont ridicules par rapport à d'autre coins de france.j'ai fait mes courses après déjeuner et ça a marché je n'ai pas craqué sur les cochonneries que je grignote d'habitude. Par contre le porte monnaie s'est beaucoup allégé quand meme. bises a+
|
||||
| ||||
 |
Svérinette (02) répond | Posté le 08-01-2009 à 15:55 | ||
|
Un petit coup de main de la nature pour me mettre en condition, j'ai une gastro!
pas de doute ça limite les repas! lol |
||||
| ||||
 |
MIMILI (73) répond | Posté le 08-01-2009 à 15:47 | ||
|
Bonjour et meilleurs voeux à toutes
J'ai commencé le 8 décembre mais ce n'était pas une bonne date ( entre les fêtes, la naissance mouvementée de ma petite fille et les amis qui se sont installés chez moi 2 semaines ... ) Je recommence donc lundi 12 et essaie de mamger plus raisonnablement ces qq jours qui me séparent du but Me voilà prête à faire la chasse aux kilos avant les beaux jours et en coeur avec vous. Courage, on va y arriver !!! |
||||
| ||||
 |
titeval (78) répond | Posté le 08-01-2009 à 14:44 | ||
|
je comence aussi le 12 janvier
le soucis pour moi c'est que je déteste les légumes..... je sais pas comment je vais faire... |
||||
| ||||
 |
paupaule (78) répond | Posté le 08-01-2009 à 14:43 | ||
|
bonjour a tous et toutes moi aussi je serait des votres 14 kg à perdre. j'ai 42 ans et 3 grands enfants et je suis assistante maternelle depuis peu avant j'etais dans la cuisine d'ou les kilos mais aussi j'aime vivre et manger.
|
||||
| ||||
|
|
kat0804 (Marcellus, 47) répond | Posté le 08-01-2009 à 14:37 | ||
|
salut ici c'est aussi une cathy, pas très original! 18 à perdre, 2 enfants à gérer,14ans et 11 ans et un homme qui aime sa bonne cuisine du sud ouest et moi aussi, pardi! je suis cordon bleu plus souvent qu'il ne le faudrait d'ou la surcharge! merci pour vos encouragements
|
||||
| ||||
 |
Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond | Posté le 08-01-2009 à 13:53 | ||
|
Cathygara : bonjour ;) bienvenue sur le forum et merci de votre conseil !
|
||||
| ||||
|
|
Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) répond | Posté le 08-01-2009 à 13:53 | ||
|
tetelle65 : en effet dans les hypermarchés ou dans les magasins spécialisés de sport (décathlon, go sport, intersport, ...) vous pourrez trouver ce type de récipient isotherme
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
