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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 19 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Francine (13) répond Posté le 18-11-2010 à 14:30
Sid, je l'ai vu le film, mais je ne me rappelle plus de cet animal.
Tu AVAIS peut-être le gros ventre, mais ta tête, n'est pas petite, avec tout ce que tu mets dedans actuellement.
Houaahou le conseil municipal, tu vas finir maire, et pourquoi pas Président de la République, tu nous aiderais un peu plus que le nain actuel >:) >:) >:) >:) :-q :-q :-q
je délire, je vous laisse :-* :-* :-* :-*

Sid (29) répond Posté le 18-11-2010 à 13:06
OUAHOUAHOUA......hahahihi!
Jacqueline, tu me fais rire!
Z avez jamais vu l'age de glace? Sid est un animal préhistorique déjanté avec une ptite tete et un gros bide!!!!!!!!
J'espère que vous allez toutes très bien et que chez vous aussi le soleil est de retour
Une pensée pour Katialeen qui, il me semble doit voir sa petite famille arriver aujourd'hui.
Brigitte, j'ai bien envie d'aller voir "Potiche" au ciné...Il vaut vraiment le coup d'oeil?
Bon, je vous abandonne pour aujourd'hui
De + j'ai "conseil municipal" ce soir....la grande découverte continue.
100000 :-* :-* :-* :-* à toutes!

Francine (13) répond Posté le 18-11-2010 à 11:46


bonjour
Brigitte tu vas souvent au cinéma, tu es cinéphile, nous, nous y allons moins souvent que dans le temps. Je suis contente pour ton fils qui sera plus présent, tu seras moins stressée.
Oui j'ai bien perdu en une semaine, mais maintenant ça stagne, c'est toujours comme ça au début, c'est là qu'il faut persévérer, et j'y compte bien de ne plus me relâcher.
JE VEUX Y ARRIVER, l'été prochain sera vite là. Je suis motivée, même si ça prend autant de temps que Sid pour les derniers kg. Mon objectif idéal serait de 70 kg, mais je n'ai plus 20 ans. Pour 1m72, 75 kg me satisferait aussi, mais si plus je suis prenante. On verra.
Mais je rame :P :P :P :P :P mais mon mari m'encourage.

Jacqueline, mon mari et mon fils vont bien. Actuellement mon fils est en Martinique, pas pour le plaisir, mais pour le travail. Il ne s'arrête jamais, mais il devrait tellement faire attention, mais on parle à un mur.
j'ai bien aimé tes abréviations de SID, tu es notre encyclopédie vivante, ça m'a fait rire mais je ne pense pas qu'elle l'ait choisi pour ces raisons.
Elle nous le dira bien.

Je vous souhaite une bonne journée, mon mari est déjà à la cuisine, ce qui veut dire il a faim. Donc je vais voir ce qu'il fait. :-* :-* :-* :-* :-* :-*

jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 18-11-2010 à 10:20

Bonjour les copines, je vois que le forum a repris un peu de vie pendant la journée d'hier, espérons que cela va continuer.

KATIALEEN doit avoir ou attendre dans les prochains jours sa petite famille, et doit commencer à nager dans le bonheur.

Toujours pas de nouvelles de NINI sur le forum, j'espère pour elle que ça ne va pas plus mal.

FRANCINE tu étais en panne d'ordi mais je commençais franchement à me poser des questions sur ce qui avait pu t'arriver à toi ou à ton mari. Au fait comment va ton fils ?

SID, je me pose la question sur SID :

- abréviation de SIDA = SID
- puce gérant laudio des ordinateurs = SID
- artiste autodidacte, sculpteur affichiste : = du nom de SID
- société industrielle de diffusion = SID
- la voix de SID interprétée par Elie Semoun

Rassurez vous je n'ai aucun mérite j'ai cherché tout ça sur l'ordinateur, - Allez dévoile nous ton secret petite coquine.

Je vais aller prendre ma douche et m'habiller, je n'ai encore rien fait et ensuite ménage.

Je vous fais de gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) :-q

brigitte (14) répond Posté le 18-11-2010 à 00:12
Je rentre du cinéma ....j'ai vu Potiche avec Catherine Deneuve....j'ai bien aimé ....ça fait passer un bon moment...
Sinon,j'ai une amie qui a passé la journée à la maison ....mon fils a déjeuné avec nous car il était rentré pour quelques heures .
Francine,en ce moment,en général ,il part du dimanche soir au vendredi après-midi....c'est très long....ça va être mieux à partir de la semaine prochaine ......il devrait rentrer tous les jours....au fait,tu perds vraiment vite tes kg.....3 kg en une semaine...bravo!!!
Sid,je réfléchis à ton pseudo mais je ne trouve pas.
Bonne nuit à toutes


Sid (29) répond Posté le 17-11-2010 à 23:20
Francine, j'avais 13kgs à perdre.
J'en ai perdu 5 "tte seule".
je stagnais..d'ou JMC et j'ai mis environ...si j'ai bon souvenir environ 1 an à perdre les 8 restants.
Je n'ai jamais fait attention le week end,mais en semaine je faisais vraiment hyper attention.
Euh...pour Sid c'est pas ça.
BIZZ à toutes!!!

Francine (13) répond Posté le 17-11-2010 à 23:14


maintenant vous m'avez assez vu ce soir, je vais au dodo
P.S. pour Sid, c'est vrai tu es super sympa de rester avec nous, et en plus tu es super rigolote. ça fait chaud au coeur.

bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz je dorszzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

Francine (13) répond Posté le 17-11-2010 à 23:09

Sid, moi j'aime ma balance actuellement, elle me fait plaisir, mais ce n'est pas gagné.

Toi tu avais combien de kg à perdre quand on a commencé, et en combien de temps, tu les avais perdus ??? surement pas autant que moi.
Ce qui est bien c'est que tu te maintiennes.

Moi j'étais partie, pour ton pseudo, tout bêtement, puisque tu t'appelles Sylvie, que ton chouchou t'appelle comme ça, mais apparemment ce n'est pas ça, donc je donne ma langue au chat :P :P :P :P :P :P :P

Sid (29) répond Posté le 17-11-2010 à 22:14
Salut les filles!!
Comment allez vous bien??? Ouhouhou, je suis de retour dans "mes quartiers"
Le forum devient bien désert...j'espère que ce n'est pas la fin.....
Réveillez vous les filles!
Et au risque d'etre "rabat-joie", je vais remettre l'accent sur le programme alimentaire..
Meme s'il y a moins de monde, continuez, je vous encourage de toutes mes forces.
Je suis la preuve qu'on peut y arriver!!! et meme si j'y suis parvenue, je ne vous laisse pas tomber!!!
Sans que ça devienne une obsession, il ne faut pas que ça tombe aux "oubliettes".
Rien n'est jamais perdu!
De + on est une "bonne équipe".
Donc...pour samedi 27, le challenge est le suivant : "au moins 800 gr de perdus".
Ce n'est pas rien...les petits ruisseaux font de grandes rivières (bonjour les expressions toutes faites Sid).

Au fait...1 question...avez vous deviné pourquoi ce "pseudo" ?
Les paris sont ouverts et....euh...1 bizz au gagnant ! :-* :-* :-* :-* :-*


Francine (13) répond Posté le 17-11-2010 à 20:35


enfin me revoilà
Sid, moi aussi cette sacré machine "bugge" je n'avais plus rien, j'ai dû faire venir mon technicien pour m'aider. Enfin c'est réparé. Mais je suis perdue sans vous :-* :-* :-*

Je viens de vous lire, Jacqueline toujours fidèle au poste. Tu as bien eu de la chance de papoter avec Vava, au moins tu connais son visage, c'est plus facile de dialoguer.

Brigitte, j'espère que ton fils est de retour. Quand il part, il reste combien de jours absent ??? c'est très stressant je te comprends.

Muguet, moi je reprends sérieusement le régime. Je suis repartie mi-semaine passée de 81 kg, où je me sentais plus du tout à l'aise, et je suis aujourd'hui à 78 kg. Mais je te dis que c'est vraiment de la volonté, il faut vraiment le vouloir, c'est très dur, mais je me dis que si je me laisse aller, je vais reprendre tout ce qu'on a perdu l'an passé et ça je ne le voulais pas, trop dommage.
Je vous encourage toutes à ne pas vous laisser aller.

Chez nous aussi, nous avons le soleil, mais il fait très froid. L'hiver est à notre porte.
Il fait bon dans les chaumières.

Je vous souhaite une bonne soirée, et prenez le temps de vivre :x :x :x :x :x :x


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