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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 19 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 17-11-2010 à 11:58

Coucou, et bonjour tout le monde, hier je suis restée absente sur le forum, mais je constate qu'il se vide au fur et à mesure des jours et qu'apparemment vous avez toutes beaucoup d'occupations.

Ici le soleil est bien présent, un peu de vent, mais il ne fait pas chaud ça remonte un peu mais 5° seulement.

Que puis je vous annoncer - hier j'ai discuté un moment par la webcam avec VAVA, elle est bien sympathique, et c'est très agréable de se voir réellement et de pouvoir entendre la voix de chacune de nous. - nous remettrons ça c'est certain.

NINI comment vas tu ? et FRANCINE pas de problèmes chez toi j'espère ?

Je vous souhaite un bon appétit à toutes, et je vous dis à plus tard avec d'énormes :-* :-* :-*

Sid (29) répond Posté le 16-11-2010 à 17:56
C'est deséspérant! Hier, je vous ai envoyé un petit mot de Nantes, mais je vois qu'il n'y est pas§ Je pense qu'il doit y avoir un problème de déconnexion avec la WIFI de l'appart, puisqu'il y a des "buggs" réguliers.
Pas trop le temps de discuter, mais je vous encourage toutes, que ce soit pour vos activités, vos parents, enfants, régime etc....
Je vous embrasse toutes avant que ça ne "bugge" à nouveau et j'essaierai de revenir vous voir ce soir.
Je me dépeche et big :-* :-* :-*

brigitte (14) répond Posté le 16-11-2010 à 11:02
Muguet,toi et Claudine ,vos mamans ont de la chance d'avoir des filles comme vous ....moi,j'ai la chance d'avoir encore mes 2 parents et j'essaie de les voir le plus possible.
A Trouville aujourd'hui,c'est soleil et super ciel bleu .....ça fait du bien au moral .....par contre ,il fait très froid....
Nini,j'espère que tout va bien pour toi
Grosses bises à toutes


Muguet (57) répond Posté le 16-11-2010 à 07:59
Bonjour les filles,
Je n'ai pas pu venir vous voir très souvent, mais j'ai lu vos messages de soutien et ça m'a un peu remonté le moral. Je ne suis pas seule à m'occuper de maman, ma soeur est là elle aussi. C'est elle qui gère en semaine et moi les WE. Mon frère est plutôt absent, c'est dommage qu'il n'aille pas la voir plus souvent.
Brigitte j'ai pensé à toi quand il y a eu cette tempête, ici il y avait énormément de vent aussi.
Francine où en es-tu avec le régime ? En ce qui me concerne, je fais attention en semaine et tout se passe bien mais le dimanche je reprends ce que j'ai perdu en semaine et parfois plus, bref ! je tourne en rond.
Jacqueline, que de soucis avec les enfants. Nous n'avons plus de nouvelles de la plus jeune fille de mon mari depuis le mois de juin. On ne sait pas ce qu'elle a dans sa tête mais elle est super protégée par sa mère ce qui ne lui a pas fait le plus grand bien. C'est comme ça, à 19 ans, elle se comporte comme une gamine de 14 ans. J'espère qu'elle va grandir un peu.
Cox, tu as bien compris qu'on doit les chouchouter, parceque le jour où ils disparaissent, ça laisse un grand vide. Dommage que mon frère n'a pas compris ça.
J'espère que vous allez toutes bien et je vous fais de gros bisous car je dois aller travailler maintenant.
Je vous souhaite une bonne journée

brigitte (14) répond Posté le 15-11-2010 à 23:15
Pas beaucoup de monde depuis hier sur le forum.....
Jacqueline,mon adresse mail est bribritrouville@hotmail.fr....
sinon ,cours d'aquarelle cet après-midi....nous avons peint des roses...
mes fils sont absents de la maison jusqu'à vendredi ....heureusement que j'ai mes cours à L'UIA....et j'ai une amie qui vient passer la journée à la maison mercredi....
ce qui est dur en ce moment,c'est la nuit qui tombe très tôt ....moi aussi ,Jacqueline,j'ai besoin d'entendre parler....quand je suis seule,la télé est presque toujours allumée pour faire un bruit de fond même si je ne le regarde pas...enfin c'est comme ça...mais c'est pas toujours évident.....
Bonne nuit à toutes ...gros bisous

jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 15-11-2010 à 10:37

Bonjour les copines, vous êtes bien occupées toutes ce matin, puisque vous n'avez pas encore fait un petit tour sur notre forum.

Ici, il pleut, une petite pluie fine, pas très chaud par contre, une petite température qui a chuté à 5°.

Je reviendrai plus tard, je vais aller prendre ma douche et m'habiller, car comme d'habitude je me suis réveillée vers 8 h.40 j'ai déjeuné, et c'est tout ce que j'ai fait jusqu'à présent + l'ordi et je suis comme tous les matins à l'écoute de RMC avec Jean Jacques BOURDIN "les auditeurs ont la parole" et à présent sur la même chaîne l'émission "Les grandes gueules" - entre parler quand on est seule ça fait du bien -

Bonne journée à vous toutes et gros :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* ;) ;) ;) ;) ;) ;) *-:)

jacqueline (Chamalières, 63) répond Posté le 14-11-2010 à 23:57

Un petit coucou en cette fin de journée, certaines n'ont pas eu la chance d'avoir du soleil, de la pluie pendant ces 4 jours ce n'est pas drôle du tout - nous avons eu encore 19° aujourd'hui, et en ce moment la température baisse, seulement 9° - et demain peut être le mauvais temps et de la neige annoncée par la météo à moins de 1000 mètres.

BRIGITTE, il y a moins de tempête, mais que de soucis, je serais comme toi, savoir mon fils en mer quand celle ci se déchaine, c'est certainement affolant. -
Lors de notre entretien téléphonique, je ne me rappelle plus si tu m'as donné son adresse email personnelle - je ne l'ai pas noté ou je ne sais plus ou je l'ai inscrite peux tu me la donner si cela ne te dérange pas - d'avance merci - la mienne ci-dessous :
jacquelinefroidure@yahoo.fr : pour le séjour à Montpellier ça c'est à peu près bien passé
mais nous avons à faire avec une belle tête de mule. Il faut de la patience à revendre.

COX je ne me rappelle plus tu habites dans quelle ville dans l'Hérault, je te l'ai demandé, mais je pense que tu ne me l'as jamais dit. -mes petits enfants habitent à JACOU,-

Je vais vous laisser, je vais aller me coucher, et je ne sais plus quoi vous dire, simplement à demain et faites de beaux rêves. :-* :-* :-* ;)




brigitte (14) répond Posté le 14-11-2010 à 15:58
Claudine,mon fils est reparti en mer hier soir mais c'est plus calme que ces derniers jours....je stresse toujours énormément la nuit quand il y a beaucoup de vent ....et comme j'habite face à la mer ,ça n'arrange rien.....je suis aux premières loges pour voir le temps qu'il fait .....
C'est bien que tu passes la journée chez ta soeur avec ta maman....ça fait toujours du bien de changer d'air ...
J'ai passé une très bonne journée hier avec ma fille et son compagnon qui sont venus à la maison ....mes 2 fils étaient là aussi.....on a regardé leurs photos de vacances en Sardaigne...les paysages sont vraiment superbes....
Sinon,il a plu presque continuellement pendant les 4 jours de week-end ....je n'ai pas pu faire ma marche habituelle
Demain après-midi,j'ai un cours d'aquarelle chez ma prof de peinture ....j'y vais avec une amie de l'UIA....
Jacqueline,j'espère que tout va bien pour toi et que tout s'est bien passé pour ton fils avec ses enfants....
Bonne journée à toutes
Gros bisous

cox (34) répond Posté le 14-11-2010 à 10:33
coucou les filles,

c'est bien la 1ére fois que je suis la première sur le forum !!!!!!

hier, un temps magnifique et aujourd'hui, un vent de la mer et peut-être de la pluie ....rien de comparable aux tempêtes sur l'ouest.......j'espère Brigitte que ton fils n'a pas pris la mer ????? sinon, tu dois être morte d'inquiétude...

ce midi, maman et moi allons déjeuner chez ma soeur à Montpellier, ça fait du bien de changer d'air un peu, depuis que maman est à la maison, je ne sors plus beaucoup, même pour faire les courses, je me dépêche car je sais qu'elle m'attend .......

je vais me préparer et je vous souhaite à toutes une bonne journée et 1000 :-* :-* :-*

Francine (13) répond Posté le 13-11-2010 à 10:44


Jacqueline, merci pour tes deux recettes, sur le forum à déguster en famille
c'est trop drôle, de nous faire saliver comme ça, mais trop bon
on verra ça beaucoup plus tard, ce n'est pas encore le moment

bisous quand même :x :x :x :x :-* :-* :-* :-*


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