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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 19 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.

Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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nini84370 (84) répond Posté le 09-02-2012 à 10:56
La voiture est réparée pas grave c'était le témoin lumineux du contrôle de l'échappement catalytique qui était bloqué, ma foi !!!!!!!!!! bizarre, on s'en est sorti avec 55 euros.
Nous avons changé de plombier car celui qui vient d'habitude (dont on connaissait bien le papa) nous prend trop cher (dernièrement 650 eur pour déboucher l'écoulement des eaux usées))en septembre ; donc hier soir le "nouveau" plombier est passé faire un état des lieux mais ne peut rien faire tant que les températures ne remontent pas, autrement dit IL FAUT ATTENDRE LE DEGEL :(( :(( :(( :(( :(( :(( , comme on risque d'avoir des inondations, il nous a donné des coneils ;heureusement que je n'ai pas demandé le renouvellement de mes séances de Kiné je serai plus libre; elles sont terminées depuis mardi matin et j'avoue que cela m'arrange bien de ne plus avoir à me déplacer avec ce froid et ce vent glacial ; mais je serai obligée de reprendre d'ici un mois.
En ce moment ma sinusité s'est réveillée et je suis très mal....
Pas de nouvelles de Sid, j'espère que tout va bien, si tu ne te déplace pas.
Jacqueline j'ai reçu l'appareil pour convertir les cassette vidéo VHS que j'avais commandé chez groupon mais je ne comprends pas trop l'installation, comme je suis seulle à me "débrouiller" je vais passer encore quelques soirées à "bricoler" ; il m'aura fallu presque trois mois pour configurer mon nouvel ordinateur et encore je n'ai pas fini, il me reste (plus de caractères)

kyriemamie (Chamalières, 63) répond Posté le 09-02-2012 à 10:12

Bonjour les copines, ce matin encore sur l'ordinateur, sans le facteur vent : MOINS 14° -mon siphon de baignoire toujours gelé, même avec un peu de gros sel, ce soir il va falloir que je mette la dose. - FRANCINE, tu rigole, encore heureux ma baignoire est bien à l'intérieur, mais la bouche d'aération se trouve à l'intérieur de l'encadrement, elle est faite dans le mur du bâtiment, côté ouest, et avec le froid et le vent - je peux te dire que je ne reste pas sous la douche très longtemps, car en plus celle ci est placée juste devant la fenêtre - j'ai un chauffage d'appoint électrique encore heureux, c'est mon gentil voisin qui me l'a installé -

Faites attention avec le verglas de ne pas tomber et de vous casser un abattit, et avec la voiture aussi soyez prudentes, COX en particulier, je pense à toi car en hiver la A.75 créé de mauvaises surprises.

NINI, où en es tu avec ta voiture et ta canalisation éclatée - pas drôle du tout -

J'ai entendu à la radio des personnes qui n'arrivent même pas avec le chauffage à faire monter la température dans les maisons et les appartements. Ce matin j'ai fait griller mon pain pour mon petit déjeuner dans mon four électrique que j'ai laissé tourner un peu plus que d'habitude pour avoir une température meilleure.

VAVA pour ton lave glace gelé, il faut peut être mettre aussi de l'antigel - je dis peut être une grosse bêtise car je n'y connais rien du tout -

Prenons soins de nous et restons au chaud. BISOUS. :-* :x ;) :-q



cox_34230 (34) répond Posté le 08-02-2012 à 18:38
coucou les filles,

bonne fête Jacqueline et bonne journée !!!!!! :x :x :x :x

aujourd'hui, c'est plus que glaciale, le ciel est gris et on dirait qu'il va neiger, le vent s'est calmé un peu, j'ai froid jusque dans les os et le chauffage fonctionne pas mal

pour aller à Figeac, j'ai 250 km environ, demain, je vais me renseigner sur l'état des routes......

mon chat s'appelle Fripouille et va avoir 11 ans, c'est un siamois batardé avec un chat de gouttière, c'est le roi du canapé et du lit en hiver :) :) :)

la nuit tombe, je vais fermer les volets, je vous fais à toutes des gros :-* :-* :-* :x :x :x

vava_91940 (les ulis, 91) répond Posté le 08-02-2012 à 18:37
désole je viens de voir mon message il manque le 4 avant km. Bisous

vava_91940 (les ulis, 91) répond Posté le 08-02-2012 à 18:36
Francine je viens de me connecter sur notre forum et je suis drôlement surprise cette cheminée ressemble beaucoup beaucoup a celle que j avais dans le pavillon que j ai eu lorsque j habitais PERPIGNAN en faite j avais fait construire a ST NAZAIRE EN ROUSSSILLON a km de CANET.Mais les choses de la vie on fait que mon ex la vendu sans mon accord mais étant parti sur la région Parisienne il en a profiter (la roue tourne et aujourd hui il paye toutes les bêtises qu il a fait- enfin a moi il ma rien rembourser mais tant qu il me fiche la paix.

Bref que je vous explique pourquoi je me suis connecter a cet heure la; et bien tout simplement que ma vilaine fifille(York) a mastiquer mon fil de la TV donc mon fiston est parti chercher un autre câble a carrefour en attendant je viens vous faire un petit coucou avant de préparer mon repas: se soir: courgette râpée, steak de thon julienne de légume 1 yaourt une pomme.
Jacqueline je t ai envoyer une invitation avec ma nouvelle adresse la voici pour que tu ne sois pas surprise salvatricechanel@hotmail.fr
Je vous dis a demain en esperant qu il fasse un peu moins froid. :-* :-* :-* :-* Bonne nuit a tous


kyriemamie (Chamalières, 63) répond Posté le 08-02-2012 à 17:42
BONJOUR tout le monde, ça fait toujours frisquet, même chez Froidure - ce matin encore moins 10° sur l'ordinateur - actuellement c'est moins 6° -

COX, je connais bien SEVERAC LE CHATEAU, c'est sur la place de la mairie que j'allais récupérer mes petits enfants pour les vacances, nous faisions moitié trajet avec leur mère, qui elle faisait MONTPELLIER/SEVERAC et moi CLERMONT-FD/SEVERAC - l'endroit le plus mauvais sur la A.75, c'est le "col de la Fageole", et aussi la proximité du viaduc de Garabit, - s'il neige, renseigne toi bien pour savoir si le col est ouvert ou fermé. - tu vas avoir un sacré trajet à faire, combien de km ???

Ton chat est superbe, rien qu'à le voir il me fait l'effet d'être un animal "très malheureux" - il a un poil d'une couleur magnifique quel est son âge ???

FRANCINE, là tu n'es pas sérieuse du tout, toutes les fins de semaines tu fais la fiesta avec tes voisins et ça continue encore chez toi, tu ne pourras jamais rien perdre à ce train là - en tout cas merci pour ton feu de cheminée qui va nous réchauffer -

NINI, chez toi actuellement c'est vraiment la série catastrophes, mais quand ça commence, tout s'enchaîne à la fois, ce qui n'arrange pas les finances.

Merci pour ma fête, depuis quelques années c'est à la date du 8 Février, alors qu'avant c'était le 1er Mai jour de la St-Jacques et de la St-Philippe - mais rien n'est pareil tout change un peu chaque année -

Bonne soirée au chaud et à demain, :-* :-* :-* ;) ;) ;) :x :x :x

Francine_13600 (13) répond Posté le 08-02-2012 à 16:35


je vous envoie un bon feu de cheminée pour vous réchauffer les filles.
Gla,gla, chez nous c'est pareil, le vent s'est un peu calmé aujourd'hui, mais tous les jours je me promène avec mon mari. Bien habillé ça passe, mais il faut se bouger.
Car avec ce temps, la cuisine, n'est pas du tout light, donc il faut éliminer ainsi je ne prends pas trop de poids.
Et demain soir je fais une tartiflette pour mes voisines, dont leurs maris sont partis, l'un chez sa fille à Clermont, l'autre dans le Lot chacun rénover une ancienne maison. Ils ont bien du courage par ce temps. Donc on fait un truc entre fille, et mon mari va faire le coq dans la basse cour :D :D :D :D :D :D :D

Vava, tu es la plus sérieuse, et je te souhaite que tu aies de bons résultats avec ta persévération. J'espère qu'on aura très vite la motivation pour te suivre. Je vois que Nini prend le bon chemin.

Cox, ne prend pas trop de risque en faisant de la route, soit bien prudente. Il est magnifique ton chat.

Jacqueline, c'est pas drôle que ta baignoire soit glacée, pourtant elle est je pense dans ta salle de bain, je rigole :-q :-q :-q :-q
Que Nini ait des problèmes dans son garage c'est compréhensible, mais à l'intérieur, c'est dur.
Nous payons les beaux jours de décembre, il serait temps que ça change. Mais nous ne pouvons que subir.

Je vous fais de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*

nini84370 (84) répond Posté le 08-02-2012 à 11:56
Jacqueline, je n'ai pas vu le reportage sur BEDARRIDES, sur TF1, mais en effet nous avons très froid.
Après la canalisation du garage, c'est la voiture qui fait des siennes, nous l'avons laissée au garage........encore des frais ; aujourd'hui le mistral s'est un peu calmé mais c'est vrai que cela va recommencer ; ce matin moins 8 à 8h du matin ; dans la maison nous sommes obligés surtout le soir de ne pas dépasser 18° pour éviter les coupures de coufrant dans notre région, c'est juste surtout immobile devant la télévision.
Francine toi au moins, tu ne dois pas avoir le Mistral.
J'ai fait mes courses sur internet (auchan drive) et cet après midi mon mari ifra les récupérer ; j'ai commandé la liste de JMC ; il va falloir cuisiner, et je n'ai pas la volonté de Vava, mais il faut que je perde mon ventre car j'ai du mal à enfiler mes chaussettes et mes bottes...........Il faudrait que j'ai le courage de vos envoyer une photo pour vous montrer les dégats EN 2 ANS......
Cox j'imagine que c'est ton chat que tu nous as envoyé ; c'est un chartreux moi j'avais une minette chartreux angora qui s'est noyée dans la piscine en fin de vie, elle avait 18 ans (suicide d'après le véto)
Je vous laisse et à plus tard :-* :-* :-* :-* :-*

nini84370 (84) répond Posté le 08-02-2012 à 11:44
TRES BONNE FETE JACQUELINE
PASSE UNE BONNE JOURNEE :-* :-* :-* :-* :-*

vava_91940 (les ulis, 91) répond Posté le 08-02-2012 à 10:34
Ho comment j ai pu oublier tout a l heure de souhaiter une tres bonne fete a notre Jacqueline. Je t embrasse

As tu pris note de ma nouvelle adresse msn car je ne recois plus rien sur l autre.



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