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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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clauna répond | Posté le 03-12-2013 à 15:24 | ||
COUCOU LES FILLES ;) ;) ;) MAMINOU ;) c 'est vraiment terrible comme nouvelle @-) on est vraiment peut de chose sur cette terre :-bd Tu sais, moi je décore ma maison pas de problème :P car de toute façon on fait tout chez moi alors là , le père Noël viendra :-q :-q :-q Jakotte ce n 'est pas le kiné :-S :-S :-S :-S c 'est un aide soignant :P je l 'ais expliquer !!ou alors j 'ai écris du charabia :^> :^> :^> A jeudi les filles :x :x :x :-* :-* :-* :-* Cricri :x Vavaco :x Duffy :x je reviens plus tard pour voir si vous avez mis un mot ;) Momo je te fait de gros bisous et j 'espère que tout va bien :-* :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 03-12-2013 à 13:03 | ||
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bien triste nouvelle, en effet, MAMINOU....
que de drames, en ce bas monde.... c'est sûr qu'il faut profiter un max tant qu'on peut... alors? ma CLAUNA, te voilà avec une sciatique ! heureusement que le kiné de ton mari te donne des conseils... suis-les bien, car ce doit être les mêmes exercices qu'a fait mon mari quand il avait son hernie discale et qu'il continue à faire tous les jours, et de ce fait, elle n'est pas revenue depuis !!! bon, les cocottes, je pars pour 2 jours chez Delphine m'occuper de mes petits et je reviens jeudi... gros biiizzzzz à toutes |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 03-12-2013 à 12:38 | ||
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bonjour les filles journée bien morose car je viens d'apprendre une triste nouvelle : la maman d'une petite fille que j'ai gardée est décédée d'un anévrisme :on est vraiment peu de chose alors qu'elle s'est battue pour avoir cette enfant et maintenant la voilà partie @-) @-) allez les filles Clauna et Cri-cri faites des décorations chez vous la vie est trop triste sinon même si vous ne recevez personne chez vous c'est noël et sinon le père-noël oubliera votre porte ce matin c'était bien gelé ici et il y a un sacré brouillard qui a du mal a se lever pas trop le courage d'en dire plus ,demain je ne suis pas là donc a jeudi :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 03-12-2013 à 00:05 | ||
Coucou les filles ;) ;) ;) Cricri ;) moi c 'est mon serveur qui me fait chi.. X( X( alors comme ça tu ne feras pas de sapin *-:) c 'est vrai si de toute façon tu ne fais rien à la maison et que vous êtes invités!! en plus si les petits enfants ne viennent pas !! tu as raison ;) Moi les carreaux je n 'arrête pas de les faire !! mon chat me les salit :-bd elle n 'arrête pas de rentrer et sortir et bien sur elle vient mettre ces pattes sur les carreaux quand elle me voit :-S Jakotte ;) t 'inquiètes sa va descendre :-q il faut juste être patient O:-) Maminou ;) super si tes petits enfants viennent te voir pour les fêtes :-q Vavaco ;) reposes toi bien :-q Moi pas encore fait de déco Duffy ;) il ne faut pas oublier ,de penser à toi !! pas toujours pour tes enfants :-S :-S :-S :-S tu arriveras à reperdre je ne me fait pas de soucis :P Momo ;) j 'espère que tu vas bien ma belle ;) :x Bon les filles depuis 2 jours encore une sciatique , mais cette foi tout le bas du dos :-bd mais vous savez quoi *-:) mon mari à un aide soignant (homme) qui,en plus de son travail ,il se lance dans la thérapie manuel :-q il a quelques patients et plus tard il veut en faire son métier ;) hé bien a chaque foi qu 'il vient :P( pas trop souvent dommage ) :^> bien sur , j 'ai toujours mal quelque part avec les manipulations de mon homme !! il me donne des conseils et la méthode pour me soulager ;) :-q :-q :-q j 'écris tout sur un bout de papier pour les différents (bobo) car avec ma tête :-S pas évident de se rappeler tous les gestes à faire et surtout les bon gestes :^> :P super n 'es ce pas *-:) *-:) *-:) Bon je suis bien bavarde ce soir ;) Je vous dis bonne nuit dormez bien :x Bisous :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 02-12-2013 à 18:22 | ||
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...De plus si tu as Marine et Kévin , tu seras comblée pour ce noël 2013 , c'est que du bonheur *-:) *-:) .Nous cette année encore rien ne se fait chez nous , donc les décorations c'est pas sûr que nous en fassions , l'an dernier déjà nous n'avions pas fait de sapin , chez nous les petits enfants sont grands et nous n'avons plus trop envie :) :) :)
CLAUNA j'espère que tu vas pouvoir venir sur le forum ce soir , tu nous manques toi aussi .C'est la galère en ce moment avec les ordinateurs .Bon moi ça y est mon fils m'a encore dépannée une fois ,c'était pas la même chose, mais ce qui est rageant c'est de faire des messages et lorsqu'on les envoient , ils se perdent dans la nature X( X( X( X( , Donc à plus ma belle Pas de nouvelles de MOMO , j'espère que tu vas bien ma belle et que le résultat de tes examens ne te causent pas de soucis Voilà les filles j'ai fini mon petit baratin , je vais retrouver mon homme pour lui mettre une pâtée au rami Bonne soirée à toutes et gros bisous . |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 02-12-2013 à 18:04 | ||
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Bonsoir tout le monde
Puisque la nuit tombe déjà , je viens quelques instants bavarder . Cet après midi , il y a eu un peu de soleil ce qui m'a fait honte en voyant mes vitres . Je me suis donc mise à les faire .J'ai un lave vitres karcher mais après avoir fait les 2 fenêtres de chambre , celle de la salle à manger et 2 battants de la porte fenêtre , il était décharger X( X( X( .il me reste donc 1 battant , la fenêtre de cuisine et celle de la salle bain , il faudra donc que je finisse demain matin , le temps qu'il se recharge , la nuit est déjà là . DUFFY sympa ta filleul , ça t'as fait du bien de te retrouver en compagnie .Ha ! les plats de pâtes et surtout préparés par un italien ça doit être quelque chose :P :P :P Bon peu importe , tu as évité Ginette comme ça elle n'y a rien vu :D :D :D et telle que je te connais tu vas très vite te reprendre ;) ;) ;) Samedi tu seras au top , et puis il faut bien vivre quand même !!! VAVACO j'espère que ton genou ne te fait pas trop souffrir .Demain rendez vous avec la diet , je pense qu'elle ne va pas trop s'alarmer , tu as déjà pas mal perdu , ton corps fait un petite pause , c'est surement normal .Comment se passe la retraite pour Patrick , il n'a peut-être pas encore réalisé , il se croit en vacances !!! Méfies-toi qu'il ne lui reprenne pas l'envie de retourner travailler :) :) :) :) Reposes toi bien JAKOTTE c'est reparti pour une semaine , on est sérieuse , on y croit et on ne lâche pas ;) ;) ;) , moi j'ai repris mon livre et rebelote 30g de pain avec café au lait ce matin , à midi escalope de dinde avec des carottes un fromage blanc 0%,30g de pain et 1 café , ce soir ce sera soupe (supplément) mais il faut la finir , foie de veau , salade , fromage à 11%de MG et 30gr de pain. Ca ne va pas encore faire des miracles , mais je vais retrouver mes 76 kg samedi , je pense . MAMINOU en plein préparatifs de noël , c'est vrai qu'avoir des petits autour de soi ça motive :-q :-q :-q.... |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (Evreux, 27) répond | Posté le 02-12-2013 à 15:16 | ||
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coucou voilà deux fois que j'essaye donc je ne mets pas les photos de mes décorations on verra si ça passe je vois que vous êtes toutes revenues et c'est tant mieux oui les petites me manquent mais c'est la vie ma petite Marine vient les 25/26 avec son papy pour son frère Kévin il ne le saura que dans 15 jours s'il son patron lui donne le 26: j'espère que oui mais dans le commerce ce n'est pas évident a demain et tenez bon pour le régime :-* :-* :-* :-* :-* |
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duffy-0 répond | Posté le 02-12-2013 à 12:26 | ||
coucou ;) ;) ;) ,j'ai passez 4 bon jours chez ma filleul ,jeudi matin zlle est arrivé de bonne heure , et m'a dis allez tu t'habille et tu viens jusque dimanche , je ne voulais pas car j'ai ma chienne ,et bien prends la , c'est comme cela que je suis partie , je ne vous dis pas le régime :(( :(( :(( :(( , son mari est italien ,, beaucoup de plats de pates a toutes les sauces, j'ai bien mangé :P :P :P :P ,pas pesé ce matin , j'aurais été déçu ,beaucoup de promenade et de belles soirée , trop contente ,maminou félicitation :-q :-q :-q :-q , ça a l'air de marcher , jakote on vas s'y remettre , clauna , hier j'ai mis un message et pas parti , et la je vois qu'il s'est mis , j'espere que celui la vas passer ,sinon je vais retelephoner , cricri ,en panne aussi =(( =(( =(( , c'est bien rageant ,,vavaco , tu as bien des problemes avec tes genoux @-) @-) , j'espere etre tranquille bientot avec mes pieds , cet aprem je vais chez l'anesthesiste , ça viens bon mes copinettes bisous :-* :-* :-* et hop j'envoie :^> :^> :^> :^> |
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clauna répond | Posté le 01-12-2013 à 23:32 | ||
Yeessssssssss :-q J 'espère que c 'est bon cette foi :-S c 'est bizarre quand même !!! moi j 'écrivais un texte et lorsque je l 'envoyer !! plus rien il s 'envoler je ne sais ou !! X( Vous m 'avez manquer les copinettes :x Je reviens demain bisous à toutes et bonne nuit :x :-* :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 01-12-2013 à 23:28 | ||
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Coucou les copines ;) ;) ;)
Je ne sais pas si sa va passer :^> :^> :^> j 'essaye encore *-:) |
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