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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 05-01-2013 à 15:17 | ||
JOYEUX ANNIVERSAIRE DUFFY Doucement sur la galette , mais aujourd'hui est un jour exceptionnel :-q :-q :-q Je te souhaite un très bon anniversaire et te fait des grooses bises :-* :-* :-* :-* :-* :-* A ce soir , car je n'ai pas fini mon grand ménage .Passes un bon après midi avec tes visiteurs A +++++ |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 05-01-2013 à 14:12 | ||
trés marrante ton image :D :D :D , t'inquiete pas c'est vraiment pas tout a fait la soupe aux choux , elle est meilleur , la mienne :P :P :P et ça marche ,mais l'inconveniant s'est que ça trompette beaucoup :^> :^> :^> :^> , ce midi , je n'ai mangé que de la soupe car j'ai du monde et ils apportent la galette , donc je vais en manger :P :P :P :P :P bise :-* |
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clauna répond | Posté le 05-01-2013 à 11:32 | ||
Cricri ;) je l 'avais dit depuis un petit moment que j 'avais toujours des contactes avec Tricia :-q Mais tu n 'as pas du faire attention quand j 'en ais parler :x Tu as raison elle avait arrêter car elle devait se faire opérer de son épaule , sa a dure longtemps son rétablissement se n 'était pas génial :-bd elle a eu aussi beaucoup de problèmes la pauvre !! Elle a fait un blog sur internet !! alors je vous donne son adresse si vous voulez aller voir !! www.laurine-carterie.com Momo ;) c 'est vraiment une allergie alors que tu as ? c 'est la merde ça aussi !!soignes toi bien ma belle !! Maminou ;) soupe aux choux beurkkkkkkkkkkk beurkkk comme Jakotte je ne peut plus j 'en ais trop manger :(( :(( Duffy ;) tu es bien courageuse *-:) félicitations ;) attention les martiens vont se pointer chez toi :-S :-S :-S :-q Bonne journée les filles ;) Bisous à toutes :-* :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 05-01-2013 à 11:13 | ||
Coucou les filles !!!! ;) Désolée, je devais revenir et pas moyen de venir sur le forum :(( :(( :(( J 'espère que sa va marcher maintenant :-S Comme vous je m 'y colle lundi ;) car c 'est la cata >:) >:) >:) >:) Criss ;) ma belle !! chez moi il y a eu beaucoup de choses qui ont changer :-q mon mari sa va pour l 'instant , mais sa ne dure jamais longtemps X( Mes enfants sa va ;) enfin ma fille ainée je l 'ais marié au moins de juin 2012 :-q tout c 'est très bien passer :-q Mon fiston a repris la pizzeria de son patron !! donc c 'est lui le boss depuis le 1er décembre tout va bien pour l 'instant :-q Ma fille la dernière est en école de coiffure elle passe un CAP !!c 'est sa première année ,avant elle a fait 2 ans en sanitaire et social , son stage en maison de retraite ne lui a vraiment pas plus :-bd donc là ça a tout remis en question !!! Moi sa va je tiens le coup comme je peut :^> j 'ais aussi comme les copines :-S repris du poids , mais comme le dit si bien Cricri heureusement que le forum est là pour se soutenir même si c 'est virtuel :x nous ne nous lâchons pas ;) elles sont toutes génial les copines :x :x :x :-* Jakotte ;) es que ton mari doit se faire opéré ?c 'est sur que sa doit lui faire horriblement mal , c 'est la maladie du siècle les hernies discal !!je connais pas mal de gens qui se sont fait opéré et ont des problèmes !!! Ma fille ainée a aussi passer un scanner le 2 janvier car elle a des soucis de colonne !!elle est en maladie depuis 2 semaines !! elle a deux disques qui se touchent en plus de sa scoliose , mais aussi un début d 'hernie discal !! pour l 'instant elle ne doit plus porter de choses lourde et en station pas évident , car ils remplissent souvent les rayons avec des choses lourdes !!!il faut qu 'elle voit le médecin du travail , mais comme c 'est au Luxembourg on ne sait pas trop comment ça se passe chez eux ? Plus de lettres ;) ;) ;) |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 05-01-2013 à 06:57 | ||
bonjour les copines aujourd'hui encore perdu :-q :-q :-q :-q , 1kg 700 en deux jours pas trop dur et ça me plais :P :P :P :P je fais un mélange de ww et soupe , hier j'ai mangé matin pain café fromage midi croquettes de pommes de terre avec du surimi en miette, que j'ai fait grillé dans une poele, avec du beurre , une ile fondante de ww a 16h 30g de chocolat et un fruit et au soir 2 gros bols de soupe bien épaisse, donc vous voyez ce n'est pas exactement le régime soupe je l'ai arrangé a ma façon et ça marche :-q :-q :-q :-q :-q momo soigne toi bien , criss a tu déja commence ton régime , jakote , comment vas ton mari , il doit bien souffrir vas t'il etre opéré , maminou , si tu as fait de la soupe qu'avec du choux c'est pas bon , essaye la miene tu verra elle est bonne et elle tient au corp :-q :-q :-q :-q clauna , comment vas ton mari ,est tu moins fatigué , vavaco quand elle vas revenir on aura surement de belles images de son voyage , caro ,comment vas tu, cricri on repart bien lundi bonne journée a ce soir, je vous dirais ce que j'ai mangé :-* :-* :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 04-01-2013 à 23:20 | ||
Pas très gai le compte rendue de l'allergologue !..... Desuite elle m'as envoyer faire une prise de sang (3 petits flacons) et m'as dis d’arrêter la cortisone en comprimés que m'avais donner mon médecin car ça fausserais les résultats des tests elle doit me les poser dans mon dos mercredi à 18 h et les regarder le vendredi à 18 il faut les garder 48 h pour voir le résultat !!!!!!! Elle m'as donner une pommade à la cortisone plus forte que celle que j'avais et m'as dis d'acheter des gants en coton à la pharmacie. Maintenant ça me fais des petites crevasses au bas de mes doigts et j'ai de la peine à plier ou ouvrir les doigts et mon petit doigt alors la bonjour il n'est pas beau....même l'ongle la nouvelle pousse et ça c'est depuis la dernière fois ! Demain à la bourse aux jouets je vais garder le gant !..... Criss tiens nous au courant si ton truc marche on prends tout pour arriver au but ! Moi j'ai un peu perdue avec w.w mais je veux perdre encore ils m'ont stabiliser trop haut de mon poids!!!!!!! Jakotte ton mari il va falloir l'opérer ? J'espère que non ! Maminou, toi aussi toujours mal avec tout ce que tu as fait ! Duffy la soupe au choux je l'ai eu fais mais moi je mangeais la soupe même le matin dégeu...... Je me sens pas de recommencer !!!!!!! Clauna et Caro et Cricri coucou et gros bisous. :-* :-* :-* :-* :-* :-* Gros bisous à vous toutes et bonne nuit. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 04-01-2013 à 21:41 | ||
cricri ,c'est ce regime la ,mais moi je mets un choux vert frise,6 oignons , 4 eclats d'ail, je ne mets pas de tomates , je remplace par des courgettes ,je ne mets pas de poivron non plus , je remplace par 1 laitue ,5 carottes , du céléri du persil et sel poivre et curry , 4l d'eau , elle est bien meilleur et bien epaisse et j'aime bien :-q :-q :-q :-q maminou essaye comme cela et tu verras c'est bon :P :P :P :P :P , lorsque tu as faim tu boit de la soupe , et ça cale plus de renseignement sur le site (LA RECETTE DU REGIME SOUPE AUX CHOUX), voila , pour le moment ça marche, donc je continue momo est ce que tu connait regusse, car mon fils de draguignan a achete une maison par la,j'y vais au mois d'avril , jakote , et toi quel solution a tu , tu as encore bien ete occupe , profite en bien momo caro clauna criss a demain , bonne soirée a vous toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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Criss_73200 (Grignon, 73) répond | Posté le 04-01-2013 à 20:18 | ||
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coucou,
Non cricri ce n'est pas pour le travail que je fais ça mais ça va m'aider a être mieux et moins me fatigué mais ça c pour tous le monde pareil. ce que vous pourrez profitez c de savoir si un bon palper rouler est efficace et peut être profiter des quelque conseil que je vais avoir pour l'alimentation, des produit utiliser... je vous dirais tous ça au fur et a mesure pour l'instant je n'ai pas encore mon rv avec elle. bonne soirée a toutes biz biz |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 04-01-2013 à 20:16 | ||
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bonsoir, les filles,
encore pas beuacoup de temps aujourd'hui, j'avais mes petits,Mathias et Léa,depuis mercredi, ils sont partis avec leur papa cet aprèm, et ce matin, j'ai emmené mon zhom au scanner... et ce n'est pas brillant...il a une énorme hernie discale, qui touche le nerf sciatique,d'ou les douleurs infernales qui le font horriblement souffrir... MAMINOU, à quel niveau as-tu mal,toi , ? et est-ce que ça va mieux???car tu souffrais beaucoup ,toi aussi??? vous me faites marrer,avec votre soupe aux choux..;beurkkkkkkk !!!!!!! moi, dès lundi, je reprends les rennes de bonne conduite :-q :-q , je pense suivre le programme WW, car j'ai plein de livres de menus, et ça ressemble beaucoup à JMC...enfin, je vais faire un petit "mix" de tout ce que je connais au niveau nutritionnel !!!! je vais me faire une liste de courses pour demain,comme ça ,je serai au "taquet" lundi, et en avant la LUTTTTTE FINAAAALLLLE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! IL FAUT IL FAUT IL FAUT s'y coller le plus sérieusement possible!!!!! je compte sur vous, hein, les copinettes???????? alors, on note?????????? bonne soirée biiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 04-01-2013 à 19:21 | ||
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bonsoir les copines Criss alors moi je suis Maminou j'ai 63 ans deux enfants et trois petits enfants ,je pars en retraite a la fin du mois de juin (assistante maternelle) voili voilou !!!! je suis allée chez le médecin cet après-midi il m'a dit que j'avais le haut de l'épaule qui était tout noué et je vais passer une radio des poumons (pour me rassurer) il m'a donné aussi l'adresse d'un rhumatologue qui fait de l'accuponcture ,mais là je ne sais pas quand je vais faire tout ça car mon "espèce " de voiture est tombée encore une fois en panne ,alors là mon ex est venu me dépanner et on l'a emmené (voiture) au garage (ras le bol) donc maintenant je dois attendre le verdict j'ai fiat d ela soupe au chou mais il va falloir que je rajoute des choses car je n'ai mis que du chou et franchement ça ne me donne pas envie d'en manger je vous souhaite a toutes une très bonne soirée a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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