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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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clauna répond Posté le 03-01-2013 à 16:22

Coucou à toutes !!!

Criss :x :x je suis bien contente de te retrouver ;) tu m'as manquer !!! souvent j 'ai voulu t 'envoyer un message , mais je n 'ais pas oser t 'embêter :^> gros bisous et bon retour parmi nous :-* :-* :x

Je ne sais pas si je vous l 'ais dit mais je suis toujours en contacte avec Tricia :-q

Depuis 2 jours je n 'arrive plus à me connecter sur le site :-S
Sa m 'a vraiment mis les boules X( même si j 'en ais pas !!! L O L !!! >:)
Je reviens ce soir bisous à toutes :-*

maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond Posté le 03-01-2013 à 10:26


bonjour les filles

j'ai passé un excellent 1er janvier avec mon petit Leo et ces parents et en prime j'avais mon "grand "Kévin" SUPER

je vois que vous parlez toutes de reprendre le régime maintenant que les fêtes sont finies:on va s'accorcher

afin que dame balance ne nous fasse pas trop "la tronche" :-q :-q :-q :-q :-q :-q

j'ai rangé toutes mes décorations intérieures ,je voulais faire celles extérieures et mes vitres mais vu le temps je vais attendre

bonne journée a toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-*

Criss_73200 (Grignon, 73) répond Posté le 03-01-2013 à 10:13
Coucou les filles,

contente que vous ne m'ayez pas oublié ;) ok je reprend Lundi avec vous.

je ne sais pas par qu'elle bout commencé pour vous raconter toutes mes aventures durant tous ce temps d'absence. bon déjas nous venons de fêter nos 10 ans de vie commune avec mon chéri :x nous sommes toujours dans notre maisons (que j'aimerais y finir les travaux cette année je n'en peu plus de tous ça pas terminé) mes enfants vont toujours bien, mon fils nous à fait une tite frayeure à la rentré des classes (je vous raconterais) mais sinon tous va bien il est en CE1 maintenant, ma fille est rentré au lycée en 2nd tous se passe bien c cool ça fait des soucis en moins !!!! Mon mari est toujours patissier mais il a changer de patron il ni a pas longtemps c'est une bonne chose il ne ramenne plus rien à la maison et c tans mieux pour mon poids!!!! et pour moi j'étais nounou (vous vous souvenez) et bien maintenant je suis ésthéticienne!!! je suis retourner a l'école pour passer mon CAP en 1 ans je suis diplomé depuis le mois de juillet niveau travail c un peu galere il me manque une formation mais je m'accroche. en ce moment je suis a la maison sans plus aucun droit (tout epuisé pendant mon année d'étude) du coup le moral est bien bas . je travail en pointiller quand je trouve des petit contrat c dure mais je sais qu'en mars on me reprend dans un SPA ou j'aurais plus de chance d'avancer donc voila je reste positive :P
voila en gros ma nouvelle vie pas tres folichon niveau travail mais d’être retourner a l'école pour décrocher le diplôme du métier que je voulais faire depuis le collège me rend très fière de moi c déjas ca !!!!

bonne journée a toute et faite moi un petit resumé de vos vie que je m'y retrouve biz les fille a bientot


momo30 (30) répond Posté le 02-01-2013 à 23:11

Criss trop contente de te revoir !
Si tu veux revenir tu est la bienvenue !.....
Que deviens tu ? Je crois que tu devais changer de métier ?

Les filles cet aprem je suis aller chez le médecin à 16 h et sortie à 19 h, trop de monde et c'est galère d'attendre!!!!!
Il m'as donner un traitement pommade et médicaments et ma fais une lettre pour aller voir une allergologue, il pense que je dois faire une allergie à un produit que je touche mais lequel???????ça peux être un produit qui est dans du parfum, crème ou peut-être produit d'entretien ou j'en sais rien??????On verra bien si on trouve ? Car franchement quand je ne touche rien ça va légèrement mieux et puis dés que je mouille ma main et ça recommence à venir rouge et ça me cuit.......
En plus je me suis un peu enrhumer et je ne voudrais pas être malade mardi 8 car on fête le 1er janvier en famille et si quelqu’un est malade ma fille risque de ne pas venir !......Donc je me soigne au maximum pour ne pas que ça s'empire!!!!!!!

Ce soir j'ai ma petite Léa à dormir, ses parents me l'on amener chez le médecin car ils allaient travailler !....
Elle à été très sage avec papi et mamie.....je la ramène à son père demain après midi.....

Je ne suis pas aller aujourd'hui à w.w.car elle m'aurait fais repayer car j'ai dépasser les 2 kgs !.... :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( :(( .Donc j'ai recommencer à faire attention espérant que mardi je pourrais y aller ????????Car le repas de famille c'est le soir!
Espérant que 2013 sera la bonne année pour les kgs en moins pour nous toutes ???????

A TOUTES JE VOUS SOUHAITE ENCORE UNE BONNE ANNÉE ET VOUS FAIS DE GROS,GROS BISOUS. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 02-01-2013 à 22:28

caro , les prochaines photos que je t'envoie ce seras le carnaval de malo, il passe sur la digue juste devant mes fenétres :-q :-q :-q :-q , j'espere que si tu viens a malo tu accepteras mon invitation a diner :P :P :P :P :P cricri , j'ai recommencer a faire attention aujourd'hui , ce matin je faisais 78kg400 :(( :(( :(( :(( :(( un peu dur , rien que de la soupe au chou et des fruits :( :( :( :( , la je vais me coucher , ou je vais craquer , on verras demain si j'ai baissé :-bd :-bd :-bd :-bd , pour les plantes je suis toujours en train de m'en occuper ,et je leur parle, c'est le debut de la folie =(( =(( =(( =(( ,mais le resultat est la ,momo , ta main comment vas t'elle , esperons que pour paques ont auras un peu perdu :-q :-q :-q :-q , l'espoir fait vivre, clauna ,a tu passez de bonne fetes , et ton poids a t'il bouger ,,maminou , toi ça a du etre tres bien pour toi , tu devais etre tres heureuse avec ton petit léo :x :x :x :x :x , jakote , toi aussi tu est decide a reprendre jmc , on a tous derape, mais c'etait tellement bon :P :P :P :P :P :P :P , vavaco , dois bien manger aussi , on verras le resultat lorsqu'elle reviendras, criss , on si remets tous lundi, BONNE NUIT A VOUS TOUTES :-* :-* :-* :-* :-*

caro08_08200 (sedan, 08) répond Posté le 02-01-2013 à 16:46
CC a vous les filles, je vous remercie pour vos gentils messages qui me vont droit au coeur je vous souhaite a toutes une bonne année 2013, pleine de bonheur et une bonne santée a vous et vos famille.Je me repese lundi et je reprends jmc serieusement .Duffy merci pour ces photos, j'adore cette plage et nous commencons a regarder pour louer cet été...bisoux a toutes

cricri_37270 (37) répond Posté le 02-01-2013 à 16:39

Coucou j'avais pas fini ...

Bon alors les filles , on reste en roue libre jusqu'à lundi , histoire de ne pas brusquer notre estomac . Samedi pesée et on reprend sérieux lundi , qu'en pensez-vous ??

C'est mon programme , à vous de voir .

Comment voyez vous le déroulement de cette nouvelle étape avec pour ojectf "le 30 mars ;PAQUES"

MENUS JMC ? SEMAINE ? ou autres suggestions !!

Bisous les amies et encore BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2013 A TOUTES

Bonne soiree :-* :-* :-* :-* :-*

cricri_37270 (37) répond Posté le 02-01-2013 à 16:25

Bonjour les belles

Oui cette année les filles nous serons les plus belles . IL LE FAUT !!!! *-:) *-:) *-:)

BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2013 a toi aussi Criss et à toute ta famille . Non ma belle nous n'allons pas crier sur ton retour , mais t'accueillir avec joie si tu choisis revenir vers nous :-q :-q :-q :-q .Nous sommes quelques unes (8) à nous obstiner pour la perte de poids mais sans trop de succès il faut bien le dire ,en fait je crois que nous nous trouvons bien ensemble à discuter , ça renforce nos liens et c'est super :-q :-q :-q . Tu viens quand tu veux, tu es des nôtres et, nous ne sommes jamais de trop pour nous motiver .Plus on est nombreuses, plus il y a d'idées à exploiter pour trouver la solution à notre gros problème : LE POIDS .

J'espère que vous avez toutes passé un bon réveillon et un bon 1er janvier .

MAMINOU tu as bien câliné ton petit Léo , je suis sure et j'espère aussi que tu as vu ton (grand) pour cette nouvelle année , c'est pleine de joie qu'elle a débuté pour toi et c'est que du bonheur :-q :-q :-q

DUFFY il y avait en effet bien du monde sur la plage , merci pour cette photo . Ils sont bien courageux tous ces gens ou peut-être un peu givrés comme vous les appelez , toujours est-il que je leur laisse ma place :P :P :P :P .Belles orchidées , tu as la main verte dis moi !!

MOMO comment va ta main . As tu pu voir un docteur aujourd'hui? Contente que tu ai passé un bon réveillon entre amis , mais maintenant comme tu dis il va falloir être raisonnable et ça va être dur !! ! ;) ;) ;) ;) ;)

JAKOTTE n'oublies pas que c'est fini les festivités :P :P :P .On a fini les chocolats et on redevient sérieuse :D :D

CLAUNA tu as vu notre CRISS revient parmi nous , j'espère que ce n'est pas qu'un bref passage . Elle nous a bien manqué mais c'était son choix et on respecte .

CARO te voilà en congé , passes nous voir très vite

VAVACO bientôt le retour en métropole

Je ne repasserai pas ce soir , je regarde la 9


jakotte_69003 (69) répond Posté le 02-01-2013 à 13:42
bonjour, les filles,
CRISS, très heureuse de ton retour parmi nous..!!!
mais on en est toujours au même point quasiment, niveau poids!!!!!
donc, à nouveau, toutes ensemble, on se bouge et on se mobilise!!!!!
biiizzz

duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 02-01-2013 à 13:05

cricri , momo , maminou , jakote , clauna ,caro et vavaco , encore une fois trés bonne année 2013 :-q :-q :-q :-q :-q bon le poids un désastre comme tu dis momo :(( :(( :(( :(( :(( :(( , il vas falloir si remettre serieusement :-q :-q :-q :-q :-q ce matin je suis allez au marché acheter mes légumes et fruits , ce midi soupe au chou et fruits X( X( X( X( X( pour desintoxiquer le corps, je vais manger cela toute la journée , on verras demain , si ça marche @-) @-) @-) @-) @-) et demain je reprend serieusement, en esperant ne plus avoir d'invitation , je vois qu'une de vos ancienne est revenue :-q :-q :-q :-q ,plus on est mieux c'est , peux etre qu'on auras tamara , elle m'a demande le forum ou on etait, je serais contente de la connaitre , on pourrais se motiver a deux :-q :-q :-q :-q :-q :-q mes amies a tout a l'heure BISOUS :-* :-* :-* :-* criss bonne année


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