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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 26 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 19-01-2009 à 14:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 13-11-2012 à 13:05

je viens de me lever , pas la grande forme :( :( :( :( :( beaucoup de fievre , et de gros maux de téte, je ne suis pas allez a ww , pas le courage , je vais ma remettre au lit , la j'ai bien chaud , mes amies je vous souhaite une bonne journée :-* :-* :-* :-* :-*

maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond Posté le 13-11-2012 à 07:42


bonjour les filles

j'ai passé une bonne nuit c'est le réveil qui m'a fait sortir du lit ce matin
là les filles regardent Dora a la télé

en attendnat d'aller a l'école et après nous irons a l'association

Momo ta fille est du même âge que mon fils 30/10/77 ma filel est 26/02/71
c'est vrai que ça lui fait de sacrés kilomètres a faire par jour et par la même occasion a la petite aussi

Cri-cri as-tu réussi a voir camping paradis ,moi oui mais malgré qu'ils ont mis inédit il me semble qu'on l'avait déjà vu

bon je vais m'activer un peu bonne journée a toutes :-*
:-* :-* :-* :-*

momo30 (30) répond Posté le 12-11-2012 à 22:55

Non, je ne suis pas aller amener ma puce à l'école ! .....
Mais c'est surtout quelle ne voulait pas me faire lever tôt et me déranger !.....Car ça n'as pas l'air d'aller guère mieux !
Et puis comme elle ne peux pas la laisser à la cantine ( vu son régime sans gluten )elle fait la route à pied 4 fois par jour ce qui fais minimum 5 kms et ça la fatigue...cet après midi elle n'est pas aller faire la sieste car elle avait peur de ne pas entendre le réveil et de rater l'heure de l'école donc elle à tricoter pour se tenir réveiller!!!!!
Maminou, tu me demande quel age à ma fille elle est du 30 mars 77, donc 35 ans et demie....et mon fils 31 et demie 25 avril 81.

Cricri, rare que tu te couche aussi tôt que hier soir !
Tu sais moi aussi je voudrais bien perdre 3 kgs avant les fêtes pour pouvoir manger quelques chocolats !.....
Mais vas t'on y arriver ??????Dur, dur on s'accrochent......

Maminou, j'espère que cette nuit tu vas dormir ?

Duffy, je vois que ça n'as pas l'air d'aller, soigne toi bien et tiens toi au chaud.

A TOUTES DE GROS BISOUS :-* :-* :-* :-* ET A DEMAIN.

vavaco (68) répond Posté le 12-11-2012 à 21:50
bonsoir les filles
cricri
c'est vrai que la bouffe nous permet d'avoir de bons moment ,comme tu dis virtuel mais j'aimerai bien avoir une photo e toi ca me ferai du bien de mettre une image sur ton visage MERCI D'AVANCE
les filles je suis équipe d'aprés midi et je vais filer direct au lit car je suis fatiguée
bonne nuit a vaous toutes

cricri_37270 (37) répond Posté le 12-11-2012 à 18:31
Coucou les filles ,

Pas repassée hier soir , fatiguée couchée à 21h30 , c'est si rare .Ce soir c'est "camping paradis" à la télé et je voudrais bien ne pas m'endormir , donc je vais essayer de me coucher plus raisonnablement.

JAKOTTE pas trouvé le magasine , chez le libraire on ne connaissait pas .

MAMINOU pour moi pas question d'attendre janvier , je voudrais bien me délester de 3 kilos avant les fêtes , ça me laisserait une petite marge pour les chocolats :D :D :D :D :D Mais y arriverai-je ??? :^> :^> :^> :^> Bon je vois que tes nuits sont à nouveau perturbées , vivement vendredi que tu revoies l'ostéo, il va peut-être trouver la solution pour te débarrasser définitivement de ces cauchemards .Bonne journée demain avec ta petite Julia , elle va être toute excitée de préparer noël.

Alors ma DUFFY , c'est pas la frite !!! :-bd :-bd :-bd une grosse angine , ça doit te donner de la température , soignes-toi bien passes une bonne nuit et avec les médocs ça va passer assez vite , mais tu risques d'en sortir fatiguée .

MOMO comment s'est passé ta journée , j'espère pour ta fille que tu n'as pas été obligée de mener Emmy à l'école .C'est pas rien d'être dans cette angoisse , mais c'est surtout ta fille que je plainds , c'est pas drôle pour elle de souffrir comme ça et de ne pas trouver la solution .

J'espère que CARO est revenue avec de bons résultats pour son homme , c'était aujourd'hui qu'il avaient rendez-vous avec le neurologue , si je ne me trompe . On attend des nouvelles ma petite CARO

VAVACO et CLAUNA je pense bien à vous

Passez une bonne soirée mes amies . Bonne nuit et gros :-* :-* :-* à tout le monde

duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 12-11-2012 à 17:48

et bien c'est pas la forme , grosse angine , et bloque du dos, je suis allez chez le docteur , je ne vaux pas une chique , j'espére dormir mieux cette nuit, , je vais me coucher , bonne nuit mes amies

maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond Posté le 12-11-2012 à 10:21


COUCOU LES FILLES


de nouveau une sale nuit ,hier soir je n'avais pris qu'un demi comprimé ,résultat impossible de m'endormir ,j'ai vu pratiquement toutes les heures plus les cauchemars qui sont revenus :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd

Momo es-tu allée conduire ta petite fille a l'école ce matin ???? j'espère que non ça voudrait dire que ta fille va un peu mieux
je le souhaite de tout coeur ,elle a quel âge ta fille ??????

et les autres vous faites quoi ce matin ???? vu le temps on reste au chaud je pense

j'ai recommencé ce matin avec ma petite Julia ,comme toujours elle revient avec le sourire et demain matin nous irons d'abord conduire Alicia a l'école puis après nous irons a l'association ,eh oui on va commencer les cadeaux de noël pour les parents :il va falloir que j'arrive a lui faire comprendre qu'elle ne pourra pas emmener son cadeau tout de suite :ça va être dur car lorsqu'elle fait des dessins ou autre elle aime bien les ramener a la maison pour faire "voir a papa maman"
bon je trouverai bien une excuse ou un échappatoire ;) ;) ;) ;) ;) ;) ;)

je vous souhaite a toutes une bonne journée gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-*

momo30 (30) répond Posté le 11-11-2012 à 22:54

Coucou à toutes, j'espère que vous avez passer un bon dimanche ?

Moi contente d'avoir eu un peu ma petite Léa ils sont rester jusqu’à 17 h, mais ma fille n'est pas venue car trop fatiguer...ça à l'air de refaire comme au mois de mai !......
Peut-être que demain matin il nous faudra partir sur les chapeaux de roue si ça ne va pas car il faut amener la puce à l'école !
Si ça ne va pas son ami doit nous appeler à 6h 40 au plus tard car le matin il y a beaucoup de circulation......
Enfin on verra demain !

Tout ses soucis me donne des angoisses à nouveau, malgré la cure de magnésium......

Duffy, je vois que tu est rentrer malade, demain soigne toi car après ça traîne.....

Cricri, te voila avec un nouveau buffet, si on avait été plus prêt j'aurais pu te vendre le mien que j'ai à vendre de l'appart de mon village natal.....je vais essayer de le remettre en vente!!!!!

Clauna, j'espère qu'avec toutes ses aides soignantes il y en à une qui pourras venir régulièrement !
Ce n'est pas évident quand on à des malades....Je me rappelle mon amie qui avait la maladie de charco il y en a beaucoup qui sont venues.......Courage ma petite Clauna.

Vavaco, je vois que le régime en ce moment passe un peu à côté entre les bons repas et le chocolat.....Ce n'est pas très sérieux !

Jakotte, bien puisque tu a un peu perdu....

Maminou, dimanche seule mais avec tes souvenirs de vendredi avec ton petit Léo....

Caro, coucou viens vite nous donner un peu des nouvelles.

BISOUS A TOUTES ET BONNE NUIT. :-* :-* :-* :-* :-* :-*

duffy-0 (dunkerque, 59) répond Posté le 11-11-2012 à 21:46

coucou les copines , je suis revenue , je viens de rentrer ,je vais allez me coucher car je suis malade , mon beau frére a une bronchite et ma soeur une angine et une cistite, donc j'ai attrapper du mal , j'ai pris des cachets et on verras demain, je vous lirais demain BISOUS

maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond Posté le 11-11-2012 à 18:58


coucou les filles

j'espère que vous avez passé un bon dimanche ,Jakotte "scrabble" ,Cri-cri "achat de meuble" moi "rien " comme dab :D :D :D :D ;) ;) ;) ;) ;)

et oui il faut reprendre ce satané régime mais c'est vrai aussi que l'on a moins de motivation qu'au début et puis ce serait bête de se priver a fond pendant quelques semaines et tout gâcher aux moments des fêtes :donc attendons janvier (oh la belle excuse) :-q :-q :-q :-q :-q :-q

ici aussi le temps n'est pas folichon comme dit Cri-cri c'est l'hiver qui arrive et oui les gelées arrivent au galop

Clauna tu sais si tu as pris une association au bout d'un moment normalement tu devrais avoir toujours les mêmes dames sauf si ça ne va pas :c'est mieux aussi pour ton mari ,il faut se mettre a sa place d'avoir toujours une nouvelle qui vient pour sa toilette (ce n'est pas très agréable)

Vavaco :on ne sait pas si elle s'est relevée de son lit depuis ce matin ;) ;) ;) ;) ;) ;)

Momo pas de sortie aujourd'hui ,tu as vu tes petites filles ????

bonne soirée a toutes et a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


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