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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 11-11-2012 à 18:15 | ||
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C'est encore moi
Ca y est le buffet est rendu chez nous (60 euro) je ne me suis pas ruinée . Merci JAKOTTE pour l'info , j'irai demain à la librairie le demander . Le brouillard s'est dissipé il a laissé place au soleil pour une courte durée et j'ai bien peur qu'il réapparaisse cette nuit , en plus il pourrait geler !!Hé oui les cocottes les jours deviennent plus courts , les nuits plus froides c'est l'hiver qui s'annonce . Qu'on le veuille ou non :^> :^> :^> :^> :^> Passez une bonne soirée et prenez bien toutes les bonnes résolutions pour la semaine , car samedi c'est la grincheuse qui va sévir ou non . Attention elle est impitoyable X( X( X( X( BISOUS les belles et à demain |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 11-11-2012 à 18:01 | ||
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CRICRI, c'est le nom du magazine :"vie pratique SANTE"...et ce sont des magazines qui sonr toujours vers les caisses...
j'espère que vous avez passé un doux WE ... on a bien papoté et scrabblé avec maman... bonne soirée à toutes,biiiiizzzzzzzzzzzzzz |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 11-11-2012 à 13:56 | ||
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Coucou les filles
Triste dimanche nous avons un brouillard à couper au couteau Cet après midi les enfants ne viennent pas , nous allons voir à une quinzaine de kilomètres un buffet que nous avons trouvé sur le bon coin . Je ne sais pas si ça va me convenir , c'est pour mettre dans la véranda , donc place limitée . CLAUNA , c'est super si tu te fai aider :-q :-q :-q :-q . c'est sur que ça te soulage bien , puis un jour tu vas bien trouver la perle rare et t'en faire une amie si affinité , déjà vous aurez un point commun "aider ton mari dans les gestes du quotidien" 9a ne peut que vous rapprocher .Je te souhatie bonne chance dans cette démarche . As-tu des nouvelles de cette jeune personne qui a eu un accident ? quelle tristesse :(( :(( :(( :(( JAKOTTE j'ai regardé et pas trouvé , donnes nous l'intitulé exact de la revue S T P . Passes une bonne journée avec ta maman , ce sont tellement des moments qu'on regrette quand on ne les a plus . VAVACO Si la bouffe nous perd , elle nous a au moins permis de nous connaître , même si c'est une amitié virtuelle elle n'en est pas moins sincère , et je crois que nous en sommes toutes heureuses .En plus il faut profiter des bons moments de la vie , alors!!! :D :D :D :D A + les filles :-* :-* :-* :-* |
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jakotte_69003 (69) répond | Posté le 11-11-2012 à 09:59 | ||
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bonjour,les nanas!!!
un petit coucou, avant de partir passer la journée chez maman... le temps toujours maussade, mais bon, c'est la saison !!!* j'ai un peu perdu, ce samedi, j'en suis à 70,200,donc, je sui satisfaite !!!j'essaie surtout de réduire un peu les portions, et en fait, ce n'est pas trop difficile... on verra sur la durée ce que ça donne *-:) *-:) avez-vous trouvé le magazine dont je vous ai parlé? allez, passez toutes une excellent journée biiiiiiiiiiizzzzzzzzzzzzzzzzzz |
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vavaco (68) répond | Posté le 11-11-2012 à 08:06 | ||
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bonjour les filles et bon dimanche a vous toutes
maminou contente pour toi que ca s'amèliore en tout ;sommeil douleur et la joie du petit léo ,je t'embrasse momo profite de ta famille aujourd'hui et aussi pour faire la paix ,c'est vrai que j'ai de la chance ,et pour les sorties on les fait souvent ensemble et je te parie de croire qu'on est pas souvent a la maison cricri moi je gonfle a vue d'oeil et tu vois je ne saute pas sur le pot de nutella ,mais je mange bien a table ,( je me venge ailleurs :tablette de chocolat par exp) CETTE BOUFFE clauna contente pour toi que tu as enfin de l'aide et que tu n'es plus seule ,en plus si elles sont gentilles jakotte tu dois être bien au chaud dans le dos de ton petit chéri en ce dimanche pluvieux caro bon dimanche a toi et on croise les doigts pour que le corset a ton mari lui fasse du bien et bon rétablissement a ton fils brandon duffy ca va chez toi ,yu te retrouve dans ta nouvelle peinture j'espère n'avoir oublier personne et je vous embrasse toutes |
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clauna répond | Posté le 11-11-2012 à 00:12 | ||
Coucou les filles !!!! ;) Maminou ;) super que tu puisses voir ton petit fils maintenant , que du bonheur pour toi :-q :x :-* Vavaco ;) tu as bien raison d 'en profiter ma belle on ne vie qu 'une foi :-q :-* Jakotte ;) c 'est bon ;) prête pour affronter l 'hiver avec ta piquouse :-S :-* Momo ;) comme tu dit ,vous fêtes bonne figure devant les enfants et petits enfants , mais ce n 'est pas marrant pour toi :-bd courage ma belle !! :x :-* Cricri ;) alors là :-S tu m'as fait rire :-q normalement se sont les jeunes qui se vengent sur le pot de nutella !! tu es vraiment une petite coquine , mais on te pardonne , tu es notre Cricri préférer ;) :x :-* Moi rien de spécial non plus, pas perdu encore du mal à suivre :-S la semaine avec les aides soignantes pour l 'instant se passe bien , mais, il y en a eu 4 !!! alors il faut que je reste à coté d 'elles , pour tous leur redire à chaque foi :^> et le pire c 'est qu 'ils sont une quinzaine :-S :-S :-S alors je vous dit pas !! mais bon sa va elles sont super gentille, me soulage aussi j 'ai moins mal au bras :P Je vous souhaite une bonne nuit!! BISOUS LES COPINES :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 10-11-2012 à 23:11 | ||
Bonsoir les filles Pas de performance cette semaine la grincheuse reste coincée à 75 kg ni perdu ni repris , dans le coup ce soir je me suis vengée sur le pot de nutella X( X( X( X( X( PAS BIEN JE SAIS , mais il y a des moments comme ça ou je ne me contrôle plus . Cet après midi je suis allée voir Mathilde qui disputait un tournoi de hand . Elle avait été selectionnée pour jouer en régional . MAMINOU tu vis des moments de bonheur avec ton petit Léo , c'est génial :-q :-q :-q Ce sont des instants que l'on savoure et tu vas aller de surprise en surprise car les enfants aujourd'hui sont tellement en avance sur tout que nous les mamies on en reste baba :-O :-O :-O :-O .c'est épatant aussi ce que la séance d'ostéopathie t'a apporté d'apaisement , tu passes des nuits tranquilles maintenant , donc moins stressée tes douleurs doivent être moins fortes je pense . VAVACO , beau programme depuis jeudi et belle soirée en perspective ce soir , profites bien ma belle c'est toujours agréable de sortir . MOMO tu vas surement passer après moi à moins que tu ne le fasses pendant que j'écris . Bonne nuit mes amies et passez un bon dimanche |
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momo30 (30) répond | Posté le 10-11-2012 à 22:56 | ||
Maminou, je comprends ta joie de serrer fort ton petit bout de chou et de pouvoir lui faire pleins de câlins et de lui donner à manger !.......C'est que du bonheur ! Si je reparle un peu à on mari mais d'un rien on s'engrenne ...pas très gai ! Moi mon fils viendrons tout les trois demain midi puisque nous sommes la ! (Car le dimanche on est souvent par la!) Mais demain vu le mauvais temps nous allons nulle part.......Je verrais un peu ma petite Léa que nous avons pas vu depuis le 30.... Mon fils à téléphoner à ma fille pour qu'ils viennent eux aussi mais elle se sent tellement fatiguer depuis son opération quelle préfère rester tranquille car lundi l'école recommence et c'est la route à pieds 4 fois par jour aller et retour soit 4 fois 600 m. x 2 soit environ minimum 5 kms par jour, c'est quand même fatigant quand on est pas bien!!!!!!Quand elle aura finit ses 20 jours de pansement, se sera 20 séances de kiné sur ses cicatrices et de réduction pour son bras...Pas encore finit mais l'essentiel c'est quelle puisse le garder autant d'années que l'autre !...... Vavaco, je vois que tu n’arrêtes pas de sortir, c'est bien ton mari doit aimer sortir plus que le mien!!!!!! Je vous fais à toutes de gros bisous et à demain. :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 10-11-2012 à 13:12 | ||
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bonjour les filles
j'en ai pris plein les yeux hier ,beaucoup de câlins , de sourires ,je lui ai donné deux fois a mangé et changé ,il était tout mignon ça c'est du bonheur ,nous sommes rentrés a minuit trente ,direction le lit et je me suis réveillée ce matin a 8 h 10 ,bon c'est vrai que je prends quelque chose pour dormir mais des fois ça ne fait pas effet et en ce moment je dors mieux et surtout plus de cauchemars et vendredi prochain je retourne voir l'ostéopathe j'espère que vous allez bien aussi c'est ce que je vous souhaite a toutes Momo alors tu ne lui parles toujours pas (mari) c'est vrai que c'est pénible moi mon ex mari ne parlait pratiquement plus et de causer au mur ça devient lassant ,j'ai remarque que depusi que l'on ets plus ensembles il parle mieux maintenant, mais attention ce n'est pas pour ça que je vais retourner avec lui :-q :-q :-q :-q :-q :-q je vous souhaite a toutes une belle journée même s'il n'y a pas le soleil :-* :-* :-* :-* :-* :-* a toutes |
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vavaco (68) répond | Posté le 10-11-2012 à 08:51 | ||
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bonjour les filles
la pluie ,la pluie ,la pluie et j'en ai marre je ne suis pas venue depuis 3 jours car aprés le boulot jeudi nous sommes allés a strasbourg voir le concert de bharati (danse et musique de l'inde) nous avons mangé chez ma nièce avec ma soeur et nos maris et avons dormit chez mon neveu (fils a ma soeur ) nous avons eu un spectacle faut en couleur avec 750 costumes ,j'en ai prit plein la vue et même mon mari qui n'était pas trés chaud pour y aller a beaucoup aimé ,hier nous avons promener dans strasbourg et rentré hier soir a 19 hr a la maison ce matin je dois aller chez BOULANGER car j'ai acheter un tél portable il y a 5 mois et il est déja foutu (130 euros et le pire c'est que je ne trouve pas mon ticket de caisse et la réparation coute plus cher que le tél j'espère que vous allez tout bien et surtoutprofitez bien de vos petites famille ce week end ce soir ,pour nous ce sera cinéma (on ne sait pas encore quel film voir )et ensuite un restaurant libanais a mulhouse bon dimanche a vous toutes |
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