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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 19-01-2009 à 14:36 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 26 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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momo30 (30) répond | Posté le 07-11-2012 à 23:22 | ||
Cricri, te fais pas de soucis demain tu seras avec nous ! Il ne manquerais plus que ça que tu ne puisses plus venir et pourquoi toi et pas nous?????? T’inquiète et viens vite nous voir demain !....... Finalement ma fille ne sont pas venues dormir ce soir car trop fatiguer!!!!!! Emmy m'as téléphoner et m'as tout raconter que depuis que maman est aller à l’hôpital elle a mal au cou, c'est trop marrant de l'entendre raconter tout ce quelle sait!!!!Je langui demain pour la voir et ma petit Léa me manque aussi !..... Ses bouts de chou nous font trop languir ! COURAGE ma Clauna c'est dur de voir des gens qu'on connait avec des malheurs comme ça et si jeune..... A TOUTES DE GROS,GROS BISOUS ET A DEMAIN. :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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clauna répond | Posté le 07-11-2012 à 23:11 | ||
Coucou les filles ;) Cricri ;) non non on ne veut pas te perdre :-bd comme le dit Maminou pourquoi toi et pas nous *-:) Ou alors on sera les prochaines mais j 'ai des doutes quand même :x Cricri dort tranquille je suis sur que demain tu seras encore avec nous :x :x :x Aujourd 'hui ce n 'étais pas la forme @-) une petite jeune de 22 ans de mon village ,c 'est fait renversé sur l 'autoroute alors qu 'elle poussait sa voiture pour la mettre sur l 'arrêt d 'urgence ! elle a été transporter en urgence à Nancy traumatisme crânien et dans le comas @-) j 'ai repenser à mon mari c 'est dur pour les parents @-) Gros bisous les filles bonne nuit :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 07-11-2012 à 22:27 | ||
Bonsoir les amies J'espère que ce n'est pas le dernier soir que je viens vous souhaiter bonne nuit . Merci MAMINOU de me rassurer, mais je vois toujours cette bande défiler et je crains fort , enfin on verra bien demain . Je ferai un petit coucou dès que j'allumerai l'ordi. , dans la matinée , si à midi je ne suis pas passée , il faudra se rendre à l'évidence :(( . :(( :(( :(( . .Tu vois ton petit Léo vendredi tu dois être impatiente :x :x :x , il va avoir encore changé , à cet âge là , les petits bouts vont vite en progrès , fais lui des gros bisous pour moi . La semaine prochaine tu as rendez -vous avec ton ostéopathe , est ce tes douleurs s'apaisent un peu ? J'espère que tu as trouvé enfin le praticien qui va te soulager définitivement . MOMO ce n'est pas que je ne veux pas te donner le régime c'est que je ne peux pas . Scanner c'est de l'hébreux pour moi , je ne sais pas faire et je crois qu'il faut avoir le matériel ou l'imprimante pour ça , or je ne l'ai pas . De plus ,pour l'instant j'ai prêté la revue à une régimeuse qui habite près de chez moi , quand elle me le rapportera je demanderai à mes enfants comment faire pour vous le communiquer . Je te félicite pour tes 400gr perdus , même si ça ne suffit pas à te satisfaire , c'est bien quand même puisque tu as passé la semaine dernière quelques jours ou tu ne pouvais pas vraiment faire le régime .. T'inquiètes pas tu vas bien y arriver à les perdre ces quelques kilos qui te hantent , mais surtout ne stresses pas , ça ne fait que compliquer les choses. Demain tu dois voir ta petite Emmy , passes une bonne journée avec tes enfants , c'est ça qui compte :-q . :-q :-q JAKOTTE j'espère que tu passes du bon temps avec tes petits DUFFY :-q :-q :-q félicitations pour ta perte de poids et passes une bonne semaine chez ta soeurette . VAVACO CARO ET CLAUNA A demain j'espère . Je vous souhaite à toute une très bonne nuit :-* :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 07-11-2012 à 19:19 | ||
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Cri-cri je ne pense pas car justement je trouve qu'en ce moment on a accès plus facilement au forum
ne t'inquiètes pas et d'ailleurs pourquoi toi et pas nous j'espère que vous avez passé une bonne journée ,ici gris pas de soleil c'est tristounet je retourne voir l'ostéopathe vendredi de la semaine prochaine bonne soirée les filles a demain :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 07-11-2012 à 12:01 | ||
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Coucou les filles :(( :(( :(( :((
En ouvrant le forum je reçois une bande annonce qui me dit ceci :" coucou cricri 37270 , c'est votre dernier jour je vous souhaite une bonne continuation " A votre avis les filles est-ce le site de savoir maigrir . com qui me met ce message et est-ce que ça veut dire qu'ils vont m'interdire l'accès au forum ? :(( :(( :(( :(( Si toutes fois je ne peux plus vous joindre il me restera les adresses electroniques Je reviendrais plus longuement ce soir , il est l'heure de déjeuner BON APPETIT MES AMIES :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 06-11-2012 à 21:35 | ||
J'ai perdue 400 grs mais comme j'avais pris 600 la semaine dernière, j'en ai encore à perdre mais la c'est de plus en plus dur!!!!!!! Cricri, tu devrais scanner ton régime et nous l'envoyer sur notre adresse perso à toutes ça risque d’intéresser l'une d'entre nous ???????Enfin si tu peux et si tu veux !....... Ma fille est très fatiguer, n'as pas faim et à mal à son bras et ça lui tire et tout les jours les pansements pendant encore 15 jours sans compter tout les deux jours la piqûre de tyrosine.......Si elle peut sauter le pansement de jeudi ils viendraient mercredi soir dormir à la maison et serais plus tranquille pour le jeudi matin (ostéo pour son ami). Vavaco dis à ta nièce quelle se renseigne bien avant l'opération car c'est important ! La meilleure amie de ma fille (marraine d'Emmy) à été opérer le 16 décembre dernier et à perdue au moins 40 kgs depuis!!!!!Mais elle n'as pas d'enfant ! Maminou j'espère que ton moral va remonter en voyant ton petit Léo vendredi ! Duffy bravo pour ta perte, tu vois que ça marche? Profite bien de la semaine chez ta soeur. Clauna vas tu encore sur MSN ? Moi ça fais longtemps que je n'y suis plus aller !...... Jakotte doit bien papoter avec son invitée. Caro j'espère que tout s'arrange un peu, petit à petit..... Bisous à toutes et peut-être à tout à l'heure..... :-* :-* :-* :-* :-* |
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cricri_37270 (37) répond | Posté le 06-11-2012 à 18:25 | ||
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Un petit coucou avant le dîner
Les filles je vous l'ai dit ce régime que je fais et qui annonçait - 6kilos en 14 jours , je l'ai pris sur une revue qui date et qui était parmi mes livres de régimes . Je ressort comme ça quelques vieilleries de temps en temps .Les calories de ce programmes sur 14 jours ne sont pas indiquées , par contre il est suivi d'autres programmes de 1000 , 1300 , et 1500 calories .Par comparaison je pense que c'est 900 calories . Tout ce qui est sur c'est qu'on ne meurt pas de faim , on a droit à 30gr de pain à tous les repas sauf un dans la semaine et on ne mange pas de féculents . Viande blanche et légumes verts ,un steak haché 5% M G dans la semaine et beaucoup de poisson en papillote . Demain par exemple au Petit dejeuner c'est 30gr de céréales , 250 ml de lait , une petite banane , un petit pain au lait café ou thé Dejeuner:; tomates(200g) , 1/2avocat ,steak grillé à 5% de M G, haricots verts vapeur (100g), compote de pomme (100g) Dîner ; truite en papillote( 120g), salade verte à volonté , 30g de pain , salade de fruits (pêche, melon , pomme150g).. BON appetit a + :-* :-* :-* |
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duffy-0 (dunkerque, 59) répond | Posté le 06-11-2012 à 11:59 | ||
coucou les amies , j'ai perdu 900g ,, je vais etre absente jusque dimanche soir , je vous souhaite une bonne semaine , momo je verrais a mon retour si tu as maigris , bisous a toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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momo30 (30) répond | Posté le 06-11-2012 à 11:28 | ||
Coucou les filles, je vais aller voir le résultat de la semaine !...... J'espère qu'il sera bon!!!!!! Bisous à toutes et bonne journée. :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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maminouormoyvivelesfillesdufor (91) répond | Posté le 06-11-2012 à 10:39 | ||
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bonjour les filles pas trop le moral plus beaucoup d'insomnies et de cauchemars :donc dur-dur mais bon il y a pire que moi Caro j'espère que ça va aller pour ton mari ,pourquoi faut-il toujours attendre si longtemps pour envoyer les gens a la bonne personne Momo et toi comment va ta fille ,tu vas bientôt revoir tes petites poupées moi s'il n'y a rien de changé en principe je vois mon petit Leo vendredi :youpi il me manque de trop Cri-cri ben oui dis donc tu ne nous a pas dit ce que tu faisais comme régime Clauna et toi j'espère que ton chauffage marche bien maintenant Jakotte quel temps fait-il sur Lyon ???? Duffy bonnes vacances chez ta soeur bonne journée a toutes :-* :-* :-* :-* :-* |
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