Je commence lundi 16 février

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 09-02-2009 à 15:39
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 16 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	fran (CH) répond	Posté le 22-09-2009 à 22:49
Bonsoir à toutes. Niki, j'espère rien de grave...? Lolotte, j'ai également beaucoup de peine à m'y remettre. J'ai repris un peu de poids et je n'ai plus la motivation.... J'ai beau me raisonner mais ne mets pas en pratique. Alors pas de miracle. J'essaie pour l'instant de limiter les dégâts en essayant de ne pas reprendre plus. Quelle barbe! Pourtant je le sais, rien n'est acquis dans ce domaine. On perd mais le plus dur c'est de maintenir par la suite..... Si une d'entre vous a la recette pour retrouver la motivation, qu'elle nous la donne. Je suis preneuse hi hi. Allez bonne nuit et à bientôt.

	85niki (85) répond	Posté le 22-09-2009 à 19:16
bonsoir une revenante, je viens de réussir à me connecter d'andorre juste aujourd'hui,les vacances continuent mais des problemes de santé font que notre periple risque de s'arreter vite je penses bien à vous à plus tard bises

	lolotte (st herblain , 44) répond	Posté le 22-09-2009 à 16:25
minouche ca y est ta vu j'ai réussi au bout d'un certain temps ma ça y est ,commet-allez vous toutes je me sens perdu y a plus personne sur le forum ,pour vous informer ce sopir je ne serais pas dessus car y a les enfants vous savez comment sont les enfants et ,point de vue régime vous en êtes où car moi depuis quelques temps y a beaucoup d'écart et je crois que j'aurais vraiment du mal a m'y remettre allez bisous à toutes et à demain

	lolotte (st herblain , 44) répond	Posté le 21-09-2009 à 08:45
pour toutes je ne suis pas rendue à mon poids voulue maz balance ddébloque totalement je me suis aperçue que j'avais encore 2,7kg à perdre dur dur de s'y remettre mais on va essayé allez groçs bisous à toutes et à plus

	lolotte (st herblain , 44) répond	Posté le 21-09-2009 à 08:42
vb57 je te souhaite un bon rétablissement et je vais continuer à prier pour toi ,tu vois tu t'est réveillé fallait pas s'inquiété mais je crois on est tous pareil quand j'aurais pluys de temps je te raconterais ainsi qu'à nos colocataire du forum beaucoup plus tard quand tue seras bien rétablie

	fran (CH) répond	Posté le 20-09-2009 à 21:21
Bonsoir à tous. Voilà une bonne chose de faite vb57. Bon rétablissement. Pépita, voilà mon email: fran.bad@bluewin.ch. Ecris-moi quand tu veux... Pour l'escapade il faudra attendre car les congés vont être minces ces prochains temps. J'ai quelques jours en octobre mais déjà plein de choses prévues... Rassure-toi, moi aussi j'ai repris du poids. Pas facile de se tenir. Chaque semaine je me dis qu'il faut que je reprenne plus sérieusement mais j'ai bien de la peine. Minouche, en effet, la prochaine fois mange-les tes myrtilles hi hi. Entre nous tu aurais pu te faire mal. Et j'ose pas imaginer toutes ces myrtilles écrasées..... Moi qui ne suis pas une fanatique des nettoyages... Demain c'est férié chez moi, alors je vais pouvoir dormir plus longtemps. Je penserai à toutes celles qui partent travailler. A bientôt

	vb57(Valérie) (EVREUX, 27) répond	Posté le 20-09-2009 à 14:53
Bonjour, je suis de retour donc tout s'est très bien passé (à part que j'en ai vraiment marre des seringues et j'en ai encore pour 5 jours, une vraie hantise pour moi). j'ai 4 petits trous avec des fils mais de grands bleus autour, un peu douloureux surtout quand je me lève pour marcher et quand je tousse. Par contre j'ai des bleus sur les 2 bras et sur les cuisses et là je me demande pourquoi, ils ne m'ont quand même pas attachés pendant l'opération? Enfin, je suis contente de rentrer à la maison, il faut que je recommence à manger tout doucement, je vais en profiter pour recommencer le régime Courage à toutes et surtout merci pour vos messages de soutien, cela me fait chaud au coeur et me redonne le moral

	aviatrice (-9kg, 01) répond	Posté le 19-09-2009 à 13:52
bonjour une ancienne du 6 jullet,un petit coucou,je pese 59.3kg je suis contente,pense a vous de temps en temps vous lis,si soleil demain je vais faire un tour dans les nuages longtemps que je n'ai pas vole,bonne motivation comme d'hab,et merci s'y je suis arriver c'est un peu vos conseils

	minouche(16/800) (68) répond	Posté le 18-09-2009 à 17:21
au fait comme d ab je suis pas la le wk donc pesee aujourd huit resultat 1KLG 300 en tout 3KLG300 depuis 15 JOURS JE SUIS CONTENTEalors en route vers la 3ieme semaines et on les auras ces fameux klg qui nous embete bises minoucheeee

	minouche(16/800) (68) répond	Posté le 18-09-2009 à 17:16
LOLOTE esseye encore une fois pour la photo le tout c est de bien reduire la photo que tu veux mettre et ensuite tu isoles;tu coupes;tu envois;tu colles:et hop tu es la avec nous j aie hate bises et courage pour le wk minouche VB je pense bien a toi et reviens en bonne forme et je t attend au tournan pour le retour du regime hihi bises repose toi bien et fais toi un peu choucoute par ta petite famille;

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