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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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mimilou45 (Cap D'Agde, 34) répond | Posté le 18-11-2014 à 18:55 | ||
bonsoir les copines je vois que vous ne venez plus trop souvent aussi mais je pense bien a vous dur dur le régime je pers beaucoup moins vite quand 2009 X( X( X( X( je n'arrive plus a rien perdre mon médecin m'a dit que c'est dû a mon age :-bd :-bd comme tu dis selva vivement que les fêtes soient passées pas pour les chocolats j'aime pas du tout mais pour le salé oulala ca s'est dur de tenir le coup bonne soirée a bientôt bisous |
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mimilou45 (Cap D'Agde, 34) répond | Posté le 07-11-2014 à 23:22 | ||
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BONSOIR LES COPINES
ET BIEN LES FILLES PLUS PERSONNE NE VIENT ICI J'ETAIS PARTIE CHEZ MA FAMILLE POUR LA TOUSSAINT ET JE N'AVAIS PAS INTERNET LA BAS CETTE SEMAINE JE N'AI RIEN PERDU mais bon pas grave CE SERA MIEUX LA SEMAINE PROCHAINE ;) J'ESPERE QUE VOUS ALLEZ TOUTES BIEN BONNE SOIREE BISOUS :-* :-* :-* :-* |
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selva4 répond | Posté le 02-11-2014 à 15:02 | ||
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Coucou les filles ,
Comme toi Mimilou je n'aime pas cette période de l'année où les jours raccourcissent et que la nuit tombe vers 18h-18h30 ... on n'a le temps de rien faire l'après-midi . Comme toi j'ai oublié Cohen pendant mon séjour chez nos enfants ! Pfffff! Vivement le printemps que Noël et ses chocolats soient passés ... pas une bonne période pour la ligne des gourmandes dont je suis . Prenez soin de vous ... A bientôt :-* :-* :-* Bisous bisous |
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mimilou45 (Cap D'Agde, 34) répond | Posté le 27-10-2014 à 20:49 | ||
bonsoir les filles je ne suis pas venue depuis quelques jours j'étais partie voir ma famille et bien sur je n'ai pas suivi mon régime donc je ne me suis pas pesée samedi je craignais le pire le changement d'heure je n'aime pas du tout il fait nuit beaucoup trop tot bonne soirée a bientôt bisous |
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oceane07 répond | Posté le 27-10-2014 à 13:04 | ||
:-q Un petit coucou en passant, je vois que certaines ont du mal à suivre leurs menus et d'autre comme mimilou, sont au top, continue comme ça, tu atteindras ton objectif. Prenez soin de vous toutes :-* :-* |
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TitKinou (37) répond | Posté le 26-10-2014 à 18:48 | ||
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Bravo Mimilou pour ton assiduité.J'avoue que j'ai toujours beaucoup de mal.Les menus je les suis mais c'est la soir que je me laisse aller au grignotage :-bd :-bd :-bd >:)
J'espère que vous avez toutes passé un bon WE.Je rentre de Poitiers où il a fait super beau aujourd'hui. Bonne soirée les copines.A bientôt |
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selva4 répond | Posté le 21-10-2014 à 11:47 | ||
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Bonjour bonjour les copines du 23 février ... Je ne suis pas passée sur ce forum depuis plusieurs jours ... désolée .
Il faut dire que nous voilà plongés dans une période d'intense activité entre nos deux logis : ces périodes de transition ne sont pas ce que je préfère avec les kilomètres à effectuer de l'un à l'autre , la valise à faire suivre , le ménage qui n'en finit pas dans l'un puis dans l'autre avec chasse aux araignées qui cherchent un refuge et se faufilent dieu sait où , les jardins à débarrasser avant l'hiver ...pffff! Je commence à me demander combien de temps encore nous pourrons vivre ainsi tantôt d'un côté tantôt de l'autre ... partout en même temps et nulle part vraiment !!! Après ces interrogations si peu sereines sur mon quotidien , je veux féliciter Mimilou ... tu as tout à fait raison de réagir dès la moindre reprise de kilos . C'est le meilleur moyen de ne pas se décourager . Pour l'instant , pour ma part j'en suis à tenter de stabiliser et de stopper l'ascension de mon poids ... Mais dès notre retour de chez les enfants début novembre , je suis décidée à me reprendre en main très sérieusement , lentement et surement , avec l'aide de JMC ou de WW ... Les réunions du deuxième me tentent je l'avoue ... le premier à l'avantage d'être plus simple puisque déjà connu . J'espère que tu es remise de ta chute Mimilou , que tu ne garderas pas de séquelle de cet épisode . Le dos est bien fragile ... Resteras-tu dans l'Hérault tout l'hiver ? Kinou ... autant de mal que moi pour tenir sur la durée avec les menus JMC ? Les tentations sont grandes pendant l'été ... il nous faut réagir et agir avant les fêtes de fin d'année ... motivons-nous ! Passez une agréable journée Bises |
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mimilou45 (Cap D'Agde, 34) répond | Posté le 16-10-2014 à 21:25 | ||
bonsoir les copines je vois qu'il n'y a pas grand monde en ce moment et Océane n'est pas là non plus j'espère que vous allez toutes bien je suis allée chez mon médecin aujourd'hui elle m'a donné des injections matin et soir d'anti inflammatoire pendant 7 jours je ne peux pas les prendre en médicaments j'ai eu un ulcère a l'estomac il y a quelques années j'ai aussi une ceinture pour me maintenir le dos :P je suis repartie sérieusement avec mon regime il faut que je perdre ces fichu kg bonne soirée gros bisous :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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FunnyGirl41 (28) répond | Posté le 16-10-2014 à 00:01 | ||
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Je ne peux plus accéder chez coco :( Les filles venez à mon secours!!!! Funny Girl appelle à l'aide!!!!
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TitKinou (37) répond | Posté le 09-10-2014 à 20:18 | ||
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Eh! bien Mimilou,plus de peur que de mal on dirait!Tant mieux,reposes toi bien.
Mes kilos,j'ai vraiment du mal à les perdre :-bd :-bd :-bd bonne soirée,à bientôt |
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