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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane07 répond Posté le 06-02-2012 à 13:02

Bonjour les copine,ici toujours autant de vent,heureusement que nous n'avons pas la maison des petits cochons,car nous serions déjà mort noyés envolés sur le Rhône.

Kinou profite bien de ta petite Irène,j'espère que tout ce passe bien avec Aurélie.

Bon après-midi à toutes. :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 06-02-2012 à 12:36

Coucou les copines
Devinez ki j'ai ds les bras????????? :D Ke c'est merveilleux de s'occuper de sa petite fille mais on ne peut rien faire!!!!!
Tant pis,il faut profiter des bons moments ki passent :)

Interruption depuis le début du message,je suis rentrer déjeuner,des ptits trucs à faire et je repars pr 14h
Bon Am les copines



TitKinou (37) répond Posté le 05-02-2012 à 22:59
tout compte fait j'ai été invitée à diner et je me prépare à me coucher.Momo est parti bosser,il travaille à la maison de retraite à 200m de chez eux.Tt le monde est parti se coucher aussi
bonne nuit les copinettes

oceane07 répond Posté le 05-02-2012 à 19:16

Bonne soirée et douce nuit au chaud pour toutes,Kinou je te souhaite pleins de courage pour t'occuper d'Irène chez Aurélie.Soit prudente sur les routes.

Prenez bien soin de vous toutes. A demain :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 05-02-2012 à 16:36

Coucou me revoilou.
ne suis pas bcp venue ces jours ci car j'ai travaillé vendredi AM,samedi matin et dormi 3h cette nuit là,donc hier soir me suis couché assez tôt pas rapport à d'habitude.

Galère la neige!!!!ce matin suis partie 1/2h plus tôt,roulé tt doux,j'ai qd même fait un tête à queue,heureusement ke la berne était large,plus de peur ke de mal.

Cette semaine,je fais la nounou le matin de 8h30à 10h30 et l'AM de 16h à 19h,qd je peux.Béné est embauchée au boulot d'Aurélie ki a une collègue en arrêt pr le mois.Donc selon ke Sény est du matin ou d'AM,ils ont besoin de moi et qd il n'a pas fait la nuit,c'est Momo ki la garde.
Vu le tps et k'on ns annonce de pluie verglassante avant demain,je devais dormir chez eux mais ça se complike.Comme il fait très froid et l'appart de Béné et Sény mal isolé,ils sont installés pr aujourdhui chez Aurélie et Momo. Aurélie m'offre le canapé mais on parle pas du dîner!!!Tjrs à cause du tps ça m'arrangeait d'y aller pas trop tard mais là je ne sais pas sur kel pied danser :-bd :-bd :-bd

ma pauvre Mumu c'est inadmissible de vs faire travailler ds ce froid,on en parle ts les ans,le médecin du travail ne fait rien s'il a été contacté?????

tant mieux Océane si vs avez pu vs chauffer un peu plus.
Qd je pense k'il y en a ki n'ont pas de foyer :-bd

Mimi je ne rajouterais rien après Selva mais je n'en pense pas moins.je te souhaite une meilleure année 2012 de tt coeur.

Bonne fin de journée les copinettes

selva4 répond Posté le 05-02-2012 à 16:25
Votre clim est donc réversible ? Génial !Mais c'est vrai qu'il faudrait acheter un chauffage d'appoint indépendant de l'électricité ...
Nous avons un mauvais souvenir de la semaine qui a suivi Noël en 1999 :Après une forte tempête nous sommes restés sans électricité donc sans chauffage , sans lave-linge , sans eau chaude ... pendant une dizaine de jours ! Heureusement qu'à ce moment-là la cheminée ne nous enfumait pas !

Pierre n'avait qu'un mois , nos jeunes se sont réfugiés chez nous mais au bout d'une semaine c'était trop dur avec le bébé , ils se sont invités chez la sœur de Pascal qui habite à Biarritz et nous à Paris chez notre fils !
C'est ainsi que nous avons pu déambuler sur les Champs Élysées la nuit du réveillon pour le passage à l'an 2000 ! :D
Toujours est-il que cet épisode ne nous a pas servi de leçon : nous n'avons toujours pas un chauffage d'appoint indépendant de l'électricité !!! :-bd :-bd :-bd

Mumu comment vas-tu ? Et ta toux , est-ce une toux sèche ou bien une toux grasse ?
J'espère que tu n'as pas eu de problème samedi pour aller et revenir de Mazamet ...
Profite bien de ces deux jours au chaud !

Stella , Minne , FunnyGirl ...vous allez bien ? Prenez soin de vous mes amies !
Bonne fin de journée à toutes ...
Bisous bisous




selva4 répond Posté le 05-02-2012 à 16:06
Bonjour les filles ,
On dirait que notre Kinou a des problèmes ... elle n'est pas passée depuis quelques jours , ce n'est pas ds ses habitudes ! J'ai lu sur les news de Yahoo que la route Chinon /Azay est fermée à la circulation : neige , neige !!! J'imagine que le problème ne s'arrête pas à l'entrée de la ville ... Et Béné qui commence un boulot ! Pas facile pour Martine qui , telle que nous la connaissons , ne va pas les laisser ds la mouise ! Pas d'imprudence avec la voiture Martine !

Chez nous juste un réveil sous la neige , mais elle n'a pas tenu , à midi il n'y en avait plus trace ... mais un vent glacé qui faisait un bruit d'enfer ! Pas envie de mettre le nez dehors !

Océane merci pour cette chaleureuse flambée ... dont nous devons nous passer pour le moment ! Pas envie de faire les tests en ce moment : je viens de faire le ménage à fond ds le salon ! Et j'ai HORREUR de faire le ménage ! Alors il faut que ça dure dure dure longtemps avant de recommencer ! :-S :^>
Oui nous avons un type de cheminée qui date d'avant la vulgarisation des inserts ! A quelques années près des copains ont fait le choix d'un insert ... nous nous voulions sentir la chaleur vive des flammes ds la cheminée ... :-S
j'avoue qu'avec le prix du gaz qui augmente sans arrêt , je regrette vraiment et j'appréhende les travaux qui seraient nécessaires pour tout casser et mettre un insert ( coût, travail , saleté ...) ! :(

C'est super si vous pouvez vous chauffer ...

oceane07 répond Posté le 05-02-2012 à 08:12

Selva je ne me souvenais pas que tu avais un foyer ouvert,c'est peut-être pour ça que ça fume plus qu'avant,renseignez vous chez un vendeur de cheminée.As-tu de la neige ce matin ? Ici rien, mais toujours ce vent du Nord qui nous glace il a l'air un peu moins violent que ces derniers jours mais quand même -7,7° à l'abri.Comme tu dis vivement le soleil qu'on se plaigne qu'il fasse trop chaud :P

Muguet j'espère que tu n'as pas attrapé de nouveau froid dans ta glacière.

Kinou,Funny girl,Stella,MINNE comment allez-vous ?

Mimi continue de te battre,tu vas finir par trouver le bonheur,surtout que maintenant tu es près de ta fille.Courage ,défends toi,ne te laisse pas impressionner.

Les filles je vous souhaite un très bon dimanche,je vais déjeuner,par la même occasion je vous offre un café.Prenez bien soin de vous,surtout ne sortez pas si ce n'est pas nécessaire,sinon couvrez-vous bien. :-* :-*

oceane07 répond Posté le 05-02-2012 à 08:04

Bonjour les copinettes, plus bêtes que nous y a pas,nous avons donc acheté deux radiateurs,plus du pétrole pour le poêle à pétrole que j'avais déjà quand j'étais seule,que j'avais acheté justement à cause d'une panne de chaudière dans la maison que je louais.Bref,il recommençait à faire meilleur nous atteignons péniblement les 16°,quand tout à coup Patrice me dit,mais franchement la clim,elle fait bien aussi le chaud,ben je ne sais pas,pour moi une clim c'est quand il fait trop chaud,donc je n'ai jamais pensé qu'elle faisait les deux.Et vu,que les anciens propriétaires ne nous ont fournis aucun documents,ni de la clim,ni de la pompe à chaleur,on se débrouille en cherchant les notices sur internet.Miracle oh Miracle, ça chauffe :D ,ce matin il fait 18°,nous l'avions baissé à 20° pour la nuit.L'essentiel c'est qu'il ne fasse plus froid.Patrice a également ouvert la pompe à chaleur et à mis des tuyaux en mousse pour protéger les tuyaux,du coup pour l'instant elle ne s'est pas remise en défaut,mais à quand même du mal à chauffer.Lorsque nous étions à Bricodépôt on discutait avec un couple qui arrivait de Salon de Provence,il y faisait également - 7.5°,il nous a dit que certaines pompes en dessous de -5° ne fonctionne plus,il y a certaines pompes qui vont jusque -15°. Alors attention à ceux qui font construire,pensez bien à choisir une pompe qui descend au maximum,même si habituellement il ne fait froid dans votre région.On ne connaît pas l'évolution des saisons.

selva4 répond Posté le 04-02-2012 à 21:25
Pardon , je crois que c'est DAMART ...pas DAMARD ...Désolée je n'ai jamais commandé des chemises chaudes chez eux ! Il n'est jamais trop tard pour bien faire ... ;) :D :D


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