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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Stellamaris (56) répond Posté le 02-02-2012 à 08:24
coucou,
non, je ne pourrai pas rester au chaud et mon fils a oublié une écharpe au collège, l'autre il l'a prêtée... génial, cela arrive après qu'il ait perdu des chaussures de sport plus chaudes que les autres, j'ai trouvé les mêmes en solde mais maintenant il n'en veut plus et il faut que je les ramènes, d'autres chaussures basses de marche ne sont pas chic pour le collège, donc il met des baskettes en toile épaisse, heureusement que chez nous il ne neige pas ! >:)
On est à -6 ce matin ressenti et on va vers les - 3 dans l'aprem. Bon, désolée, je me suis fait un coup de colère ce matin et je me défoule sur vous... :(
Après ça, il faut pas que je traîne, je suis toujours à pieds.
muguet, mets des doubles chaussettes et j'espère que toi tu ne va pas oublier ton écharpe !
bonne journée :)

TitKinou (37) répond Posté le 02-02-2012 à 07:23

Restez bien au chaud si vs le pouvez.Bonne journée les copines

Stellamaris (56) répond Posté le 02-02-2012 à 00:01
coucou, je ne fais que passer, dans deux mn c'est minuit et je vais aller me coucher... oui, oui, oui.
buonanotte (toujours pas de voiture..)

TitKinou (37) répond Posté le 01-02-2012 à 23:04
Coucou les copines
j'ai appris une merveilleuse nouvelle cet AM:à partir de lundi je fais la nounou :D ;) b
La collègue d'Aurélie est en arrêt pour 3 semaines et ils ont fait appel à Béné.Les horairs pas trop cool,comme sa soeur:6h30-10h15 et 16h30-19h.ds l'urgence je vais faire ce ke je peux pr les dépanner et ce sera un tel plaisir!!!!!!!!Qd je ne peux pas et ke sény n'est pas là non plus,tonton Momo va se faire un plaisir aussi de garder la pitchounette.
Les routes sont bien dégagées mieux ke les autres années mais il gèle+++,on annonce aussi de la neige pr ce WE,ça ne me fait pas rire cer je suis du matin.Si la grande côte n'est pas dégagée il faudra ke je fasse un grand détour :-bd

Couvrez vous bien ttes les copinettes.
Je vs souhaite une bonne nuit

oceane07 répond Posté le 01-02-2012 à 20:09

Bonsoir les copines, Selva, Patrice me dit qu'il faudrait faire une prise d'air pour ta cheminée,car avec vos nouveaux vitrages ce doit être trop étanche.Faites venir un maçon,vous devez avoir ça dans vos connaissances.
Ici non plus les températures ne sont pas montées aujourd'hui,ils annoncent à nouveau de la neige pour demain,jusqu'à moins 7° annoncé,ce qui va faire du moins 15° ressenti,brrrrr.Vite sous la couette.

J'espère que vous avez toutes passées une bonne journée malgré le froid.A demain,bonne nuit. :-* :-*

selva4 répond Posté le 01-02-2012 à 17:48
Je passe vous faire un bonjour un peu tardif mes copinettes , mais je suis au ralenti car avec ce froid je me mets en hibernation comme les marmottes ! Plus de pluie mais pas de soleil , un ciel bas et des températures maximales à 1° ... Pas de cheminée allumée alors j'ai forcé le thermostat du chauffage central ...pas très citoyen mais je suis gelée ! :^> :(
J'ai fait un passage éclair au marché ce matin pour acheter des fruits , ça m'a refroidi jusqu'aux os ! BRRR! Et dire qu'au mois d'août je me plaindrait d'avoir trop chaud !
Je pense que demain je vais faire un pot au feu ... c'est de saison ! :D

Ah! Ces voitures ! Elles font comme nous , elles ne sont plus très performantes en prenant de l'âge ... ;) :D Il faudrait bien que nous songions à changer la nôtre avant qu'elle ne nous lâche avec ses presque 260 000 Km ... et aussi avant l'augmentation de la TVA ! Pas très citoyen non plus j'en conviens ...mais les temps sont durs et pourraient l'être beaucoup plus encore !!! :( :( :(

Demain matin je vais faire la nounou et le chauffeur de mon grand petit-fils ...il ne commence les cours qu'à 11h !
A midi , comme tous les mercredis ,Isa et lui sont venus déjeuner avec nous ...nous apprécions toujours ce moment privilégié chaque fois que c'est possible sans avoir d’exigence car je ne voudrais pas que ça devienne une contrainte pour eux comme ça l'était devenu pour nous avec ma mère ... ! :-S

Profitez bien de votre soirée mes amies ! Bisous bisous :-*

oceane07 répond Posté le 01-02-2012 à 13:17

bonjour les filles,brrrr froid glacial accompagné par son ami le vent du Nord.Pas de neige,ni de verglas chez moi,mais les températures sont négatives au lever du jour,et ensuite ça ne monte guère,elles vont continuer de descendre régulièrement jusque Mardi si j'ai bien compris.Mais on a quand même le soleil qui brille :D

Ma pauvre Stella,ces voitures ce n'est pas des caisses d'épargne.

Kinou j'espère que tu n'as pas de problème sur les routes,bon courage pour le boulot.

Selva la pluie s'est elle arrêtée ?

Muguet comment vas-tu ?

Je vous souhaite un bon après-midi :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 01-02-2012 à 10:04

Coucou Stella,ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles de tps en tps.
Bonne journée les copines

Stellamaris (56) répond Posté le 01-02-2012 à 07:21
aujourd'hui c'est moi qui vous dis bonjour la première. je vous propose de reprendre un petit coup du café d'hier d'Océane, il était bien sympa,
bonne journée à toutes

Stellamaris (56) répond Posté le 31-01-2012 à 23:02
je viens de voir ton msg kinou, j'avais commencé le mien plus tôt mais sans l'envoyer.
il me semble que c'est un bon conseil celui de la psy, quand on est en colère on vide son sac mais ce n'est pas constructif, il vaut mieux trier les choses qu'on veut dire, et l'adulte c'est toi ! (oui, je sais, elle aussi, mais tu es censée être plus adulte quand même)

alors pour terminer je souhaite des *-:) à Funny, des :D d'Irène à Kinou, plein de choses :-q :-q :-q à toutes


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