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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane07 répond Posté le 30-01-2012 à 14:33

Bonjour Martine, oui j'ai vu à la météo que tu vas être bien gâtée avec la neige,tant mieux si tu peux éviter de sortir.Reste bien au chaud.Moi aussi j'aimerai bien une bonne cheminée.Profite bien de tes 4 jours de repos.
Nous n'avons pas de neige,mais il fait très froid,le vent souffle fort.

La journée d'hier c'est très bien passée,comme d'habitude,j'ai la chance qu'avec mes parents pour l'instant tout ce passe bien.Nous avons joué aux cartes sans tricher :D .
David vient de recevoir son dossier pour la formation,il va le compléter et le renvoyer.

Bizarre Selva votre problème de cheminée,vous devriez en parler à l'occasion avec un vendeur de cheminée,ou ramoneur.

MINNE il y a longtemps que tu n'es pas venu nous donner des nouvelles, en plus tu dois également te trouver sous la neige,sois prudente quand tu sors pour aller voir ta maman.

Funny girl l'inspiration est-elle revenue ?

Muguet comment s'est passé la fête pour ton Frédéric ? Est-ce que tu vas mieux ?

Stella ta voiture a-t-elle tenu le coup ?

Restez bien au chaud si vous le pouvez,sinon habillez-vous chaudement,attention aux glissades pour celles qui sont la neige.Bon après-midi.

TitKinou (37) répond Posté le 30-01-2012 à 14:09

Eh!Ben,c'est moi ki ouvre le forum aujourdhui?????????Où êtes vs :(( :(( ?Ouh!Ouh!

Depuis ce matin,il neige,ça tombe bien,je n'ai pas prévu de sortir,je reste au chaud,dommage ke je n'ai pas de cheminée.Je suis qd même allée chercher Sény au boulot car il est parti en vélo ce matin et il ne neigait pas.
Bon AM les copines,je repasserais ce soir voir s'il y a de la visite

TitKinou (37) répond Posté le 29-01-2012 à 21:57

Coucou Stella,pr les kgs et nos mères tu as peut être raison,je sais ke tte la semaine dernière et encore ce WE,j'ai surtout mangé des trucs ki me faisaient plaisir et pas tjrs JMC.C'est :-bd car les kgs c'est ns ki sommes emm......avec!!!!!
J'espère ke ta voiture ne va pas t'entrainer ds bcp de frais,on ne peut sans passer de nos voitures mais kel gouffre pr les sous :-bd :-bd
Profites qd tu peux passer des bonnes soirées,moi ça m'arrive trop rarement.Et bien sûr on n'a pas envie de penser à jeanmimi ;)

Océane,j'espère ke tu as passé une bonne journée avec tes parents,avez vs bien joué sans trop tricher ;) :D

Ce soir,j'apprécierais un feu de cheminée pr réchauffer mes pieds.Je viens de rentrer,il gèle déjà dehors.La petite famille est bien venue passer une partie de l'AM avec moi et qd je les ai remontés chez eux,ils m'ont gardé à dîner.J'ai donc bien profité de cette adorable petite Irène.Elle a déjà bien changé.

J'espère ke vs avez ttes passé un bon WE et je vs souhaite une bonne nuit

Stellamaris (56) répond Posté le 29-01-2012 à 18:58
Kinou, tu crois pas que nous nous blindons avec nos kilos contre les mauvaises ondes de nos mères ? Malheureusement, ces kilos ne nous protègent pas du tout, alors à quoi bon les garder ? (ça, c'est la théorie, dans la pratique, c'est une autre histoire)

J'ai de nouveau une ennui de voiture. Hier soir l'alerte rouge de la batterie s'est allumée pendant un moment. Et auj de nouveau, et elle ne s'est pas éteinte. J'ai rajouté du liquide de refroidissement, car je pensais devoir le faire depuis un moment, ça n'a rien en changé. Encore des frais de voiture en perspective :(( en espérant ne pas rester en rade comme il y a dix jours, mais là c'était ma faute, je n'avais pas mis d'essence :^>

Muguet, les copines ont raison, on s'en fout complètement de comment tu écris, du moment où tu écris avec ton coeur et ton humour ! On attend des nouvelles de la fête.

Je vous embrasse, je vais préparer le dîner, en croisant les doigts pour que la bagnole ne me lâche pas sur la route de la gare à 21h00, ni demain matin sur la route du collège... Je vais foncer acheter une batterie demain midi !

Bonne soirée à toutes

Stellamaris (56) répond Posté le 29-01-2012 à 18:51
Coucou les filles...
semaine bien remplie pour moi, dîner de l'asso hier soir (et donc un peu de préparation et un peu de boulot après mais musique super sympa) et rebelote déjeuner auj avec copain n° 2 et deux de ses copines du mois de janvier, que je ne connaissais pas, très très sympa.
Evidemment, ayant un peu égaré JMC sur le parcours, je n'ai pas eu le courage de me peser hier matin... Mais il le faut, il le faut absolument. J'ai donné/jeté les vêtements qui étaient devenus trop larges, là je suis serrée de partout, il n'est pas question que j'en rachète une taille au dessus !

Je suis contente pour toit Muguet, malgré le stress de dernière minute, mais ne fais pas d'excès, couvre-toi bien.

Océane, ce que tu racontes ne m'étonne pas mais c'est exaspérant, je comprends parfaitement.
Funny, t'as eu un soucis avec l'ordi ou tu ne sais plus où tu as enregistré ton fichier ?
T'as essayé une recherche par mot-clef (dans le corps du texte )?
Ou ouvrir les documents récents ?
Ou, si tu as utilisé word, ouvrir le document appelé "document 1" que tu aurais oublié de renommer ?


TitKinou (37) répond Posté le 29-01-2012 à 14:45
Bonjour chères amies

Funny,vraiment désolée pr toi,j'espère ke l'inspiration va te revenir :)

Mumu,comment s'est passée votre soirée?Bien j'en suis sûre,Frédéric a du être surpris!Viens vite ns raconter.

J'ai 4j de repos mais officiellement je suis partie qqs jours me reposer!!!!Pr ke maman ne m'appelle pas ts les jours demander à lui rapporter qqs choses.je finis par me demander si à la maison elle ne ns jouait pas un peu la comédie car je trouve k'elle a récupéré bien vite.Et elle n'a pas perdu sa façon autoritaire de demander.Hier,je suis allée la voir mais j'y suis allée en même tps ke ma soeur,je n'avais vraiment pas envie d'y aller seule et après je ne me sentais pas bien!!!!!! :(
Là,j'attends mes jeunes et Irène,ils ont décidé de descendre à pied car il fait beau,froid mais beau et je les remonterai en voiture.

Bon AM les copines

selva4 répond Posté le 29-01-2012 à 11:07
BON DIMANCHE pour vous toutes mes amies ....
Pour nous ce sera journée chez nos enfants ...
Bisoussss Bisoussssss

oceane07 répond Posté le 29-01-2012 à 10:20

Bonjour les copines,je vous souhaite un bon dimanche,ici le temps est très froid,beaucoup de vent.Nous filons chez mes parents.
Prenez soin de vous toutes :-* :-*

selva4 répond Posté le 28-01-2012 à 12:53
Bonjour et bon WE mes copinettes , malgré ce temps d'hiver qui incite à rester au chaud devant une belle cheminée comme celles que tu nous mets sur la page du jour Océane !

Cette année nous n'avons fait que peu de tentatives avec la cheminée , la flemme d'abord , un problème de fumée ensuite ! :-S :(
Avant de changer les fenêtres et de mettre une VMC nous n'avions pas ce problème ... Serait-ce lié ? Etre obligé de laisser la porte ouverte pour ne pas s'enfumer comme des jambons , ce n'est pas une solution ! X(

Bonne journée chez tes parents Océane ...et ne triche pas en jouant aux cartes ! Ah, non ce n'est pas toi qui aime tricher ...c'est ... ;) :D On ne le répètera pas !
Tu nous racontes un vrai parcours de combattant pour David ! Heureusement que vous êtes là pour l'aider ...C'est vraiment galère pour ceux qui sont seuls , ceux que les familles ne peuvent pas ou ne veulent pas aider (ça existe hélas !) ... Le monde tourne à l'envers , quelle misère !

Mumu bonne soirée , amuse-toi bien et joyeux anniversaire pour ton fiston ! ;)

Ma pauvre FunnyGirl , ces machines sont insupportables , rien ne vaut le papier et le crayon ! Je suis sure que tu vas écrire une autre fable , différente peut-être , mais dont tu pourras être tout aussi fière car tu as un vrai talent d'écrivaine ! :-q

Kinou ...repos ce WE ? Irène au programme ? Prends soin de toi ...

Stella , Minne , Cagotto , Mimi ... que devenez-vous ?

Bisoussssssssss à vous toutes

oceane07 répond Posté le 28-01-2012 à 08:10

Tout ça pour dire ,que tant que tu n'es pas confronté directement avec tous les organismes qui pourraient et devraient t'aider,les gens ne comprennent pas.Ils entendent à la radio,ou lisent dans les journaux qu'il y a du travail,mais la réalité n'est pas la même sur le terrain.Cela ne sert à rien que je m'énerve,car les années passent,rien ne change.

Une note beaucoup plus positive,c'est le week-end,profitez en pour vous reposer,vous ressourcer.
Bon week-end à toutes,demain nous passons la journée chez mes parents,avec mes enfants.Partie de belote en vue :D
Prenez soin de vous bisous bisous ,un petit feu pour nous et vous réchauffer.


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