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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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muguet17 (81) répond Posté le 20-11-2011 à 17:35

donc demain pas de piscine :^> moi je suis raisonnable!!je ne tente pas le diable!!non mais ;)
kinou,tu étais a 10nm de chez mon petit frère :D la mème histoire est arrivé au papa de ma belle fille,la maman a été mise en maison de retraite et comme ils étaient trois enfants cela a été en fonction des revenus et une de ces soeurs a été maligne ,elle a vite ouvert un crédit pour que ce soit pris en compte et donc a moins payé :-S mais la 1er fois tout les petits enfants ont été convoqués,si il n y avait pas eu d accord entre les 3 enfants les petits enfants auraient été obligé!! moi je ne suis pas d accord car franchement ils arrivent tout justes et encore qu'on les aide!!et comme m a dit cyndie si c est pour donner pour une grand mère qui nous a aimé,on le ferais!mais mème pas!!elle avait une épicerie au village et lorsqu elle allé chercher un bonbon comme tout les enfants,elle lui disait 'je le marque et tu diras a ton père qu'il passe payer!!!'et véridique son papa me l a confirmer il allait payer les 4 bonbons!!c est pas une grand-mère ça!!!
océane soigne toi bien et garde ton moral,je sais pas facile et fait toi payer si c est pas encore fait!!présente toi a son bureau et exige ton chèque,c est ton du!!
et bien moi les 2 gourmandes moi c e n est pas des lindt mais j aime les mon chéri,les poires Williams...hummm!!!trop bon en fait tout ce qui a de la liqueur dedans et les truffes maison!!bon allez je file a ma cuisine,je vais faire un gâteau aux pommes ;) bisoussssssss

muguet17 (81) répond Posté le 20-11-2011 à 17:07

coucou les fifilles.. voici quelques nouvelles depuis mon dernier passage :^>
pour commencer dédé a fait encore des siennes X( ,il est rentré samedi dernier plus tôt de la chasse car il avait mal au dos..mais dimanche,lundi et mardi monsieur a fouiller la montagne noire dans tout ces recoins et je peux vous dire que notre montagne est fatiguante,bien sur il a trouvé des jolies cèpes,j en ai fait 7 conserves mais bon,mercredi mr était bloqué,il ne pouvais pas mettre un pied devant l autre tellement il avait mal j ai donc pas été par quatre chemin,j ai appelé la doctoresse ,il a eu 2 piqûres par jour jusqu à ce soir et le relais en cachets pendant 8 jours,elle l à ''engueulé''il lui a répondu "mais je les entends dans les bois!ils m'appellent!!"elle était morte de rire!le plus fort c est que le fiston y est allé aujourd hui et en a ramassé au moins 25 kl,je vais faire quelques conserves de plus et faire plaisir a quelques personnes,dommage funny je t en aurais bien passé quelques uns :^> le pire c est que dédé veut y aller demain,"personne les ramasse là ou je vais!!il vont périr!!"ça c est sure que pour aller là ou il les attrapent il faut s'accrocher au basket!!quand mème il n est pas raisonnable :(( :
moi aussi depuis jeudi j ai les crèves, je sais ou je l ai attraper,mardi en sortant de la country j étais en nage et j ai papoter dehors un certain temps et je n avais qu un t shirt sous le blouson!!résultat mal de gorge..rume..toux alors miel et homéopathie efféralgant.

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 19-11-2011 à 23:26
le projet d'aller jusqu'à Ushuia, la terre de feu et le détroit de Magellan ( voyage de 5 semaines! Il ne s'en font pas mes jeunes!). je viens de recevoir un mail ou ils me disent que après leur arrivée à Buenos Aires, ils voulaient faire une petite sieste pour récupérer le voyage et se mettre en heure locale. Ils viennent de refaire surface...14 heures après!!!
C'est pas beau la jeunesse???
Bon dimanche à vous toutes :-* :-* :-* :-* :-*

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 19-11-2011 à 23:21
Oui!oui! Selva, c'est notre boite miammiam! Nous aussi on s'était dit UN SEUL chocolat par jour....Après ce fut...DEUX!!!Et maintenant ns sommes à :(( :P TROIS ! pas ts les jours mais presque @-) @-)
Océane,résiste! à ta bronchite et à ton con...d de patron! As-tu fini par être payée?
Oh!ma pauvre Kinou, Te voilà de nouveau ds les problèmes financiers et autres. Ne pleure pas! Tu es plus forte que tu ne penses. La roue tourne, un jour, bientôt le soleil brillera de nouveau pour toi. Je vais te dire comme à Océane: Résiste et profite de chaque petits moments de bonheur.Fais-les "importants", oublie le reste quand tu en jouis! Et n'oublie pas qu'il y a une chambre d'ami(e) à Chartres!!! :P
Bon! mes cousins devaient venir déjeuner à la maison dimanche. Mon cousin Gilbert, sa femme Nicole , une autre cousine Marie-Jo et ma belle-soeur Francine. Catastrophe! :(( Mon cousin commence un gros rhume avec baisse de tension et tutti quanti, et Marie-jo a une phlébite et son médecin lui a interdit de prendre la voiture.Si bien que nous ne serons que trois demain pour déguster du saumon fumé( pour 6! et j'aime les portions généreuses!) et un filet de boeuf en croûte pour 6 aussi!!!Amenez vos tuperwears!!!
Heureusement que je n'ai pas de personne aussi généreuse autour de moi qui aurait pu me donner...des ...ceps n'est-ce pas Selva?A la place, ce sera qques " grenailles"
Ma fille Virginie et Guillaume sont partis en voyage de noces en Argentine avec

TitKinou (37) répond Posté le 19-11-2011 à 22:13

J'ai oublié de vs dire.Hier soir en arrivant sur Chinon,je me suis faite flasher par un radar ke je connais pourtant.Ma collègue me parlait du syndicat local et je ne faisais pas attention.ça continue;VIVE LE RETOUR A CHINON!

TitKinou (37) répond Posté le 19-11-2011 à 22:07
Ou alors je fais ce k'une amie m'a dit:"tu vas devoir faire un choix,martine,entre ton père et Bénédicte"!!!!!!Elle rigole,on voit k'elle est encore célibataire à 55ans et n'a pas eu d'enfant.k'el choix veut elle ke je fasse.Pr papa je n'ai pas le choix et je ne peux pas laisser tomber Béné et Sény,vu leur situation précaire.Je continuerais à me serrer la ceinture,j'ai l'habitude même si j'en ai un peu marre!
Au secours les copines,j'ai déjà envie de repartir!!!!!Et passe ma soirée à pleurer :-bd

Pdt cette semaine,si je n'avais pas oublié mon mot de passe du site,j'aurais pu vs faire un ptit coucou car le collègue ki dormait ds le mobilhome avait son ordi.kelle tête de linotte.

Cet AM,je devais emmener maman voir papa,ns sommes déjà parties avec 1h de retard car la voiture de maman ne démarrait pas.Momo est venu la faire démarrer.Pdt ke maman restait avec papa,béné et moi sommes allées vite fait faire qqs courses,eh!oui,la course :-bd
A notre retour AUrélie et Momo étaient là.Bonjour vite fait ,je n'ai pas voulu trainer et j'ai voulu m'éclipser pdt k'elle était aux toilettes,râté!je lui ai dit au revoir et me suis dirigée vers la porte,elle m'a rattrappée en me donnant qqs gâteaux marocains k'ils avaient fait,lui ai dit merci et me suis sauvée k'elle ne voit pas ke je pleurais.



Océane,j'espère ke tu vas de mieux en mieux.

TitKinou (37) répond Posté le 19-11-2011 à 21:31
Bien sûr de retour à Chinon,de nouveau les soucis.Au courrier dossier à finir de compléter pr papa dont la demande d'aide sociale.Là je crois k'il va y avoir des discussions pas faciles entre frère et soeurs.D'après les infos ke ns avons,maman n'aurait pas à participer,ma soeur d'un peu plus de 400e,mon frère un peu plus de 100e et moi 232e.Evidemment ça n'arrange personne.Avant ke je parte ma soeur en était malade de devoir payer ça,k'elle ne se plaigne pas,si papa était placé depuyis 2ans comme elle elle souhaitait,ça fait 2ans k'elle paierait!!!!!
Béné a surpris une conversation entre mon frère et mon beau frère,ils trouveraient normal ke les peties enfants paient aussi???????je ne vois vraiment pas comment mes 4 jeunes pourraient participer et tt ça pr ke mes neveux ki sont pourris,gâtés ne soient pas lésés sans doute??????ma nièce leur coute 400e justement à l'école privée.
Je sens k'il va y avoir des grincements de dents et ke je vais voir rouge X( X( Ils voudraient ke maman paye aussi;ils ont du lui en parler car ce soir elle m'a dit k'elle proposerait de participer aussi.Si elle le fait officiellement,ça ne réduira pas motre quote part mais celle de l'aide sociale.Donc elle m'a dit k'elle ns aiderait les uns et les autres sur notre participation.
ça ne ma fait pas rire du tt,surtout ke j'aide encore un peu Béné et Sény,avec mon prêt dernièrement,ça m'a remis à flots et j'espérais souffler un peu,pensez vous!!!!

TitKinou (37) répond Posté le 19-11-2011 à 21:18
Bonsoir,bonsoir
Je viens de terminer les qqs pages,c'était assez vite fait vu la désertion de plusieurs copines.
Comme ns étions partis 2j avant le congrès,le dimanche ns sommes allées faire un tour à Brugges,jolie ville traversée par plusieurs canaux,en belgique.
La journée ns étions au congrès bien sûr,certaines discussions interressantes,d'autres moins.....Le midi,c'était variable pr les repas,lundi,ns avons déjeuné à Bergues avant de rejoindre le congrès,mardi c'était pizzéria ,mercredi et jeudi au mobilhome,ns n'étions k'à 10km et ça revenait moins cher ke le resto ts les jours.Il n'y a ke jeudi ke je ne suis pas restée avec eux car le tps était plus clair et j'ai eu envie de me promener le long de la plage sur la digue,c'est le seul moment où je pouvais le faire.Tte la semaine ns avons eu un tps couvert avec bcp de brouillard.
Et le soir,ns ns regroupions les 12 ds 1 mobilhome et passions une bonne soirée.Les repas pas très jeanmimi,une collègue ns faisait des repas complets ts les soirs avec entrée,plat,fromage et dessert,plus l'apéro avant et qqs fois elle faisait elle même les "mises en bouches".J'ai bien repris 2 kgs.
Un soir,on a fait un karaoké,une autre fois,soirée jeux,danses........tjrs ds le mobilhome.Et tt ça ds la bonne humeur,rires.....Que ça fait du bien!!!


selva4 répond Posté le 19-11-2011 à 13:26
Bonne journée et bon WE les copinettes ...pour nous ce sera WE ds la campagne chalossaise !

Funny Girl j'ai trouvé des chocolat Lindt Connaisseurs croquants ...est-ce que c'est la boîte qui te fait craquer ?
Engagement ferme , c'est Jack qui va gérer , un seul chocolat après le café du midi ... il faudrait peut-être supprimer un fruit pour compenser , j'ai oublié ! :^> :-S

Prenez soin de vous !
Bisous bisous :-* :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 19-11-2011 à 00:29
Bonsoir les copinettes
Suis de retour mais pas eu le courage de lire ce soir.On verra demain.
bonne nuit.Bisous


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