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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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FunnyGirl41 (28) répond Posté le 20-10-2011 à 23:04
Dis donc Océane, ça a l'air rudement bon ton gratin d'aubergine.On peut avoir la recette? Et puis, encore une fois, ne désespère pas;C'est un peu la morte saison pour les ventes. D'abord, il y a eu la rentrée des classes, il y a maintenant les taxes d'habitations et sociales, les gens sont fauchés, d'autant plus qu'ils ne savent pas ce que leur réserve l'avenir. Alors, ils bloquent tout et attendent des jours plus porteurs d'espoir. Ne désespère pas chère Océane. Après le désert tu vas être très sollicitée.Ne reste pas chez toi. Va voir les gens , dis leur que tu as de choses à vendre qui pourraient leur convenir, va voir les notaires, mets-toi bien avec eux! Fais toi omniprésente!
Selva, je n'ai pas grand mérite à me remettre aux études! j'ai rêvé pendant tte ma jeunesse de pouvoir continuer des études. Les moyens financiers de mes parents, ou plutôt de ma maman ne me le permettaient pas.Alors maintenant c'est un vrai bonheur :D encore plus bonheur car on ne ns donne ni devoirs, ni notes :D :D
Mumu, je suis comme ns ttes heureuse que tu sois de nouveau virtuellement avec nous. Tj avec le même humour et je dois te dire que j'aimerais être petite souris pour te voir t'éclater! :P Ce doit être du bonheur pur de te voir :D
Bizzzouuuus à vs ttes


oceane07 répond Posté le 20-10-2011 à 18:19

Bonsoir les copinettes.
Oui merci Selva la migraine est passée.Le soleil ici aussi est revenu après la pluie d'hier,mais il ne fait pas très chaud,car le vent du nord souffle fort.Le chauffage est allumé depuis la fin de la semaine dernière,je crois que cette fois on ne l'arrêtera pas avant le printemps :-S
Côté boulot c'est le calme plat,il ne se passe rien de rien.

Muguet contente de te lire,de savoir que tu vas bien.C'est bien si tu arrives à te coucher plus tôt,car si on ne s'est pas être raisonnable on peut passer et perdre énormément de temps sur un ordi.

J'ai fait cuire mes potimarrons car ils commençaient déjà à s'abîmer.Pour ce soir j'ai préparer un gratin d'aubergines,avec tomates,viandes hachées,mozzarella basilic.

Mon repassage est à moitié fait,qu'est-ce que je traîne en ce moment,je crois que j'ai une petite baisse de moral,je pensais vraiment que ça serait différent pour le boulot,je ne m'attendais pas à ça,même si Funny girl m'avait mise en garde.Je crois que je demande trop,j'aimerais que tout le monde soit honnête.Bref ça passera.

Kinou j'espère que ta journée c'est bien passée.Normalement si je ne me trompe pas c'est demain le grand jour pour Béné,alors je croise les doigts pour elle en lui disant les 5lettres.

MINNE des nouvelles de ta petite fille ?

Bonne soirée à toute,douce nuit.Jolis rêves :-* :-* .

selva4 répond Posté le 20-10-2011 à 14:16
Bonjour les copines ,

Super notre petite Mumu a récupéré son ordi !
Ne t'inquiète pas pour le jeu de Cityville Mumu , je commence moi aussi à m'en lasser et Pierre n'y joue qu'une ou deux fois par semaine ! Je pense que très vite ce sera du passé pour nous aussi ... :D ;) Amusez-vous bien à l'anniversaire de ta copine de country !

Funny Girl comment as-tu trouvé les châteaux ? Je suggère à Isa de faire une étape ds la région pour en visiter un ou deux en revenant de Compiègne ... Lequel @-) ? Moi j'ai beaucoup aimé celui de Chenonceau ...mais je n'ai toujours pas visité Azay le rideau . :D

Comment vas-tu aujourd'hui Océane ? Ta migraine t'a-t-elle abandonnée ? Passe une bonne journée ... je t'envoie plein de pensées positives pour que tu remportes de nombreux succès ds ton boulot ! Qd les gens te connaitront ils ne voudront personne d'autre et se refileront ton adresse ! ;) :D

Kinou es-tu candidate à l'élection ? Amuse-toi bien avec tes collègues et copines ce soir ...ms attention à l'alcotest , la gendarmerie multiplie les contrôles ces jours-ci sur les routes landaises , peut-être est-ce un mot d'ordre national car il faut faire rentrer plein plein de sous-sous ! ;) :D

Le soleil est revenu ds notre ciel landais ... je vais passer mon après-midi ds le jardin , il y a du boulot ! :-O

Bisous bisous mes copinettes :-* :-* :-* :x

muguet17 (81) répond Posté le 19-10-2011 à 22:48
il n a pas l'habitude de faire cuire a la cocotte minute et donc n a pas confiance,il a peur que ça explose :-S :-S mais il a réussi quand mème ,cyndie travaillé jusqu à 21h et aura été bien contente que son petit mari lui est fait une soupe!!elle l aura pour demain.
et oui domâge que tu est loin kinou je t aurais bien donné aussi un potiron on les a réussi cette année!!
cette après-midi je suis allé répéter pour la représentation pour l anniversaire des 60 ans de la maman de cyndie,on danse sur une musique irlandaise irisy party la danse du bal dans le titanic,botte...jupe longue noire....petit haut corset rose et noire...grand gant dentelle noire .....et serre cou dentelle noire...mais la danse est très spide alors dur dur car je ne l ai pas encore en place mais bon on va répéter dimanche soir ..si il fait beau on ira peu etre a la fête a la châtaigne a st pons,c est sympa et dédé m a dis qu il n irais pas a la chasse,coolllll!!!!
bon j ai assez blaguer pour aujourd hui alors je vous dis a je ne sait pas quand mais je vous fais de gros gros gros :-* :-* :-*

muguet17 (81) répond Posté le 19-10-2011 à 22:29
minne ,elle est pas bien ta belle fille moi sure j aurais une explication avec mon fils,heureusement que tu es là pour cette petite.
pout tes migraines j ai beaucoup de solution dans un livre océane mais il y a beaucoup de sorte de mitaines :-S j ai relevé un indice ,la plante qui soulage la migraine est la grande camomille(tanacetum parthenium)
-poudre de partenelle ou grande camomille.prendre 300 a 600mg plusieurs fois par jour.ne^pas utiliser chez la femme enceinte.
-l infusion de grande camomille (ou partenelle ou matricaire camomille) faire infuser 5g de grande camomille par litre d eau bouillante.boire . tasses par jour idem par pour les femmes enceinte mais ce n est pas ton cas océane :D
aprés il y a pour les migraines au moments des règles donc le fenouil (foeniculum vulgare) combat les migraines et les douleurs causées par les règles.
la décoction de fenouil.faire bouillir pendant 10mn 40g de racines de fenouil par litre d eau.boire 3 tasses par jour.
le jus de fenouil.buvez 1 verre de jus de fenouil frais 3 fois par jour avant les repas.
bon voilà si vous voulez savoir quelque choses demandez moi je ferais des recherches pour voir si je vous trouve quelque chose dans mes livres ;)
j ai fait ma 1er soupe de potiron ce soir trop bonne!!mon fiston est passé après avoir travaillé a sa maison et donc je lui est donné dans un saladier du potiron ,de l oignon et des patates tout trié,prêt a mettre dans la cocotte et ce nigaud m a appelé 3 fois,

muguet17 (81) répond Posté le 19-10-2011 à 22:03
coucou les copines.....et bien j ai mis 1/2 heure a vous lire bande de pipelettes :D :D j ai retrouvai mon ordi vendredi mais tu as deviné océane pendant 3 semaines privés d ordi je me suis désintoxiquer des jeux et de l ordi,je ne l'allume que rarement maintenant comme ça je ne suis pas tenté :( désolé maminette mais je ne reviens plus sur cytiville,honnêtement cela me fait perdre trop de temps et beaucoup de sommeil en moins :-O maintenant sans cytiville j arrive a me coucher a minuit trente,j en reviens pas!!!par contre si tu veux je peux t envoyer ainsi qu'à pierre des cadeaux,une fois par semaine j irais voir et je validerais vos demandes par contre vous ne m envoyer plus rien,merci
dis dont funny ou sont passez tes 3 cm???? @-) moi qui fait 1m51 enfin a l époque :-S si j enlève 3 cm et ben dis dont!!!donc 1,49 pour 65kl!!ail ail aillllll !!!!moi non^plus je n arrive pas a descendre a 62 pourtant il n y a que 3 kl!!!
jackie le st honoré :) figure toi que le pâtissier de st amans les fait super bon enfin il y a longtemps que j en ai pas acheté,c était la spécialité de cette pâtisserie et j ai promis a dédé de lui en commander un pour son anniversaire et oui ça aproche pour nos deux hommes!!

TitKinou (37) répond Posté le 19-10-2011 à 21:53

Un petit coucou vite fait pr vs dire bonsoir.
Je vais essayer de me coucher tôt car demain très grosse journée,6h-19h pr les élections professionnelles.Je ferais une pause ds l'AM mais dure journée.Puis après 19h je monte sur Tours retrouver les collègues de différents établissements pr arroser la victoire de ceux ki auront de bons résultats.Je n'aurais donc pas le tps de venir.
Bonne nuit les copinettes,à vendredi :-* :-* :-*

oceane07 répond Posté le 19-10-2011 à 13:43

Bonjour les copines,eh voilà on est sous la pluie,le temps passe à l'Automne.J'espère que vous êtes toutes au chaud chez vous ou au boulot.Si vous devez sortir ne prenez pas froid et n'oubliez pas les parapluies.

Bon après-midi à toutes; :-* :-*

selva4 répond Posté le 18-10-2011 à 21:30
Bonne soirée les copines ,

Félicitations Funny Girl pour cette reprise des études ! je t'admire vraiment d'avoir le courage de te lancer ds les cours d'informatique , de philosophie , de géopolitique ...Chapeau !

Océane , Patrice et notre amie Laurence ont raison , persévère encore quelque temps si c'est un job que tu aimes ... les choses ont le temps de changer pour toi qd tu te seras fait connaître ! Et rappelle à ton collègue que tu n'aimes pas qu'on piétine tes plate-bandes !!! Sinon fais comme lui ! ;) :D

Kinou pour la formation c'est idem à l'Education nationale : plus de formation initiale , plus de formation continue ! Etre enseignant doit être inné !!!Le monde à l'envers ! X(

Journée cool cool pour moi , j'ai juste trainé ma flemme ! :^>

Minne comment s'est passé ton WE avec ta petite-fille ? Et ta belle-fille s'est-elle calmée ? J'espère que tu vas pouvoir avoir une vraie discussion avec ton fils ! Je te souhaite beaucoup de courage ... :-*

Stella a de nouveau disparu , Cagotto aussi ...Mumu toujours privée d'ordi ...Elles nous manquent !
Mimi si tu viens lire nos messages donne-nous de tes nouvelles !

Demain Jack doit passer la journée à Montfort pour attendre le relevé du compteur EDF , moi je reste ici pour déjeuner avec ma fille et mon petit-fils .Pas question de rater ce rendez-vous d'autant plus qu'ils partent une semaine en vacances à Compiègne chez les "cousines" ! :D Nous nous rattraperons avec Chloé ... ;) :D
Bisous bisous A

FunnyGirl41 (28) répond Posté le 18-10-2011 à 20:24
Oh! Océane, je suis tellement de coeur avec toi!!!Car j'ai connu tt ça: les " collègues" malhonnêtes, les notaires malhonnêtes et même agressifs, et le pire: le directeur de l'agence encore encore + malhonnête que ts les autres. J'imagine tellement bien tes colères, ta frustration etc... Puisque Patrice t'offre la possibilité d'insister, attrape cette chance!!! et rattrape le type qui s'est fait faucher sa vente...
Bizou! Bizou


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