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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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FunnyGirl41 (28) répond Posté le 30-08-2011 à 16:29
salut les copines!
Mimi, je t'envoies toutes mes pensees affectueusespour t'aider a passer ce moment difficile car meme si vos liens s'etaient distendus, il reste tous les souvenirs et, heureusement, ds ces moments ils ne restent que les bons! Ne reste pas seule, va chez ta fille. A 2, on est plus fort!
Pour ns, c'est ds le genre catastrophique: tous les vols sont complets jusqu' au ...5 septembre.
Notre location se terminait samedi 27 et ns avions une reservation pour le vol du dimanche. La nuit de samedi a dimanche ns avions reserve uns chambre d'hote ds la ville a cote. Heureusement que nos hotes ( de la ch. d'hote] ont pu ns garder jusqu'a aujourd'hui, mais apres ns etions a la rue!!!Imaginez le moral de mon homme qui aime qd tt est planifie!}...
Aux dernieres nouvelles, ns avons peut-etre trouve une location ( a 200$ la nuit !!!) et ce jusqu'au 5
Je vs laisse car il y a la queue derrierre moi pour utiliser internet
Bisouuuuuus

selva4 répond Posté le 30-08-2011 à 13:01
Kinou je vois vers où se trouve ce Talmont en effet ce n'est pas à côté des Landes ! :-bd
Nous partirons samedi pour retrouver nos Tarnais préférés ...Nous sommes vraiment impatients de papoter avec vous deux Mumu ! Ne te fatigue surtout pas en préparatifs , la seule chose qui comptera c'est d'être avec vous deux !Car toi après ces quelques jours de congés tu reprendras le boulot ...alors surtout surtout pas de fatigue !!!

Kinou , bonnes vacances avec ta fille ds cette région que nous connaissons peu si ce n'est les Sables d'Olonne ...et le souvenir de notre panne de voiture qui y est attaché ...!
Nous avons d'ailleurs programmé d'aller vers là-bas qd nous irons faire les vendanges chez la tante de Jack à côté de Niort ... Fin septembre ou début octobre ...

Océane je comprends que tu apprécies le calme après si peu de vacances ! Une semaine ça passe vite et comme vous avez fait beaucoup de route , ce n'était pas forcement de tout repos ... L'essentiel est de changer d'environnement ...Allez courage pour le rangement et bonne chance pour la reprise de ton job !

Minne Bon courage à toi aussi pour le rangement de ton garage ! Il faudrait que nous en fassions autant nous aussi ! Pas question d'y ranger les voitures !!! Qd nous aurons terminé les tontes et le potager à Montfort , nous nous réinstallerons à MX et alors , à ce moment-là , peut-être ... :-O :-S
Dur dur avec ta maman ... :(

Hou hou Stella , Cagotto ! Ne nous oubliez pas ... ;)

A+++ :-* :-*


selva4 répond Posté le 30-08-2011 à 12:39
Coucou les copines ,

Tout d'abord de gros bisous à Mimi !
Nous t'envoyons nos condoléances et surtout nous te souhaitons de bien meilleurs jours pour les mois qui viennent !
Ce séjour chez ta fille te fera le plus grand bien pour regarder l'avenir avec sérénité ...

Funny Girl je suis comme les copines , impatiente de te savoir de retour à Chartres avec ton Américain préféré ! Les infos nous ont montré des images impressionnantes de NY sous l'ouragan !Même s'il a été moins violent que les autorités le craignaient ,un vent à 250km/h ça vous décoiffe !

Mumu c'est super que tu sois en forme ! ;)
Ce n'était pas mon cas hier , j'avais , pour la première fois depuis mon opération un "gnac" ds la fesse et une vive douleur devant et derrière la jambe droite ...Sciatique ? Cruralgie ? les deux ? ou tout simplement la conséquence de mon après-midi piscine avec Pierre et Chloé dimanche ? Je dois avouer que j'ai repris 8 kg depuis mon poids le plus bas en avril 2010 ... et presque tout sur les fesses et les cuisses évidemment X( ! Alors passer trois heures à nager et sauter ds l'eau comme une gamine ... c'était peut-être beaucoup d'un seul coup ! :^>
Bon aujourd'hui c'est beaucoup mieux , je peux marcher sans trop de difficultés ! ;)
Nous sommes revenus pour la journée seulement , Jack pour ses réunions , moi pour faire les lessives ...Il fait beau et chaud , le linge va vite sécher !



TitKinou (37) répond Posté le 30-08-2011 à 09:25

Bonjour les copinettes

Soleil encore ce matin mais T°nettement plus fraîche.la météo n'est pas très clémente pr la semaine prochaine.je pars qd même.Au cas où il ferait trop mauvais pr se ballader et aller à la plage,avec Béné on emmène nos petits travaux de couture et tricot,des jeux!!!Faudra bien s'occuper

Océane,je vois ke tu as déjà pris des nouvelles de tt le monde.
Pour Funny et Donald j'espère ke tt va bien ,leur vol pr hier était annulé,je ne sais pas s'ils pourront partir aujourdhui.J'ai hâte k'elle ns donne des nouvelles afin d'être rassurées.

Je n'ai pas revu le "gentil Mr".Il doit me rappeler cette semaine.Je l'ai eu au tel samedi matin pr la rétractation mais c'était très professionnel car les conversations au tel peuvent être enregistrées.
Kestion régime,je m'accroche.En congés c'est encore plus facile de suivre et préparer les menus,je continue à décoller.J'ai reperdu 7 kgs des 10 repris!

Bonne journée,à plus

oceane07 répond Posté le 30-08-2011 à 08:24

Stella je disais donc toujours débordée,entre le boulot, ton fils,la rentrée à préparer ?

Bon je vais prendre un petit café,plier du linge, etc....

Ah oui pour la énième fois j'ai repris les menus de JMC depuis hier,je préfère ne pas trop en parler,en espérant que je me tienne aux plans des repas sans trop de dérapages.Kinou j'espère que ta perte de poids continue.As-tu revu le gentil Monsieur ? :P Bon je sais je suis curieuse,mais je pense que tu mérites vraiment de rencontrer quelqu'un de bien pour partager tous pleins de bons moments,et ne plus te sentir seule.

Bonne journée à toutes peut-être à ce soir. Bisous bisous

oceane07 répond Posté le 30-08-2011 à 08:10

Bonjour les copinettes,Kinou profites en bien, tu en as besoin de te reposer tranquillement,d'aller à ton rythme.C'est super qu'avec Béné tout ce passe bien,Aurélie ma foi quand elle en aura marre de faire la gueule,elle saura bien te trouver. ;)

Le beau temps est revenu,les températures sont plus fraîches,mais au moins on est en forme,on n'est pas assommé par la chaleur,le vent souffle moyennement,temps idéal en ce qui me concerne :D .Tout le monde a repris le travail,la maison est plus calme et ça fait du bien,je vais à mon rythme dans le silence j'adoreeeeeee.

Une petite visite de prévue en début d'après-midi,quels coups de téléphone a passé pour faire le point.Je continue de ranger la maison,car avec les travaux la poussière s'est bien accumulée.

Muguet j'espère que le début de tes vacances se passent bien,que tu prend le temps de te reposer,de dormir,de flâner.Comment va ton Dédé,de mieux en mieux j'espère,il aura bientôt les conseils de Selva pour plier les genoux :P ,il doit surement se sentir beaucoup mieux.La procédure de licenciement est-elle effective?

MINNE comment vas-tu ?

Funny girl as-tu pu rejoindre Chartres sans encombres ?

Selva ton séjour en Chalosse se passe-t-il bien ?

Cagotto tu pouponnes avec ta fille je suppose,j'espère que tout va bien pour tout le monde.Tu dois surement commencer à préparer la rentrée,as-tu pris le temps de téléphoner aux adresses que je t'avais mises pour tes problèmes ?

Stella que deviens-tu ? toujours

TitKinou (37) répond Posté le 29-08-2011 à 20:27
Bonsoir les copines

2eme petite journée cool.Suis sortie juste pr les courses avec la Béné,elle me colle celle là ;) ,pas de nouvelles de Aurélie!!!!!
Encore des petits problèmes de dernière mn à régler pr mon prêt car le 1er organisme s'est remboursé un peu trop vite,avant la fin de ma possibilité de me rétracter et c'était le dernier jour aujourdhui.Enfin je croise les doigts!
Puis AM ds la cour en paréo à boukiner ;) ke ça fait du bien B-)

Toujours une grosse pensée pr toi Mimi.J'espère ke le séjour chez ta fille va te faire du bien :-* :-* :-*

Bonne soirée mes amies

TitKinou (37) répond Posté le 28-08-2011 à 18:54

Mimi,je suis de tout coeur avec toi.Sans nouvelles de toi si longtps,c'est ce ke je craignais cette mauvaise nouvelle.
Vas chez ta fille,tu as besoin de changer de lieu,d'air..... reviens nous voir plus tard qd tu veux.
je t'embrasse très fort :-* :-* :-*

muguet17 (81) répond Posté le 28-08-2011 à 18:49
:-* COUCOU
ça y est mon ado est parti,la maison est calme :^> mes jeunes sont pas là :-bd bouuuuuu!!!!
kinou pas de problème si l envie te dis ma maison t es ouverte ;)
océane c est court une semaine de congée :-S moi en principe la première semaine je suis plus fatigués que si j avais travaillé :-S ce doit etre l effet de s arréter peu etre ,le relachement..mais là cette année je suis en pleine forme!et comme je suis trop contente que maminette et jacques viennent ,hop!la fatique est partie ;)
demain j ai rendez vous avec ma toubib pour le renouvellement de l ordonnance et pour controler ma tension,elle sera bonne ,j en suis sure :)
beau temps aujourd hui on a pu manger dehors,c est agréable.
funny j espère que tu ne t es pas envoler avec le cyclone.c est flippant quand mème,!!
allez bisous a toutes

muguet17 (81) répond Posté le 28-08-2011 à 18:33

toute mes condoléances mimi.une grande pensée pour toi en ces moments difficile.Je t embrasse :-*


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