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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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selva4 répond Posté le 08-08-2011 à 20:36
Bonsoir les copines ,

Kinou et Laurence , Stella et Océane ,c'est une nouvelle période de rencontre on dirait ... ;) :D FORMIDABLE !!!

Oh! Le polisson Dédé ! Plier les jambes , c'est la règle d'or pour se protéger le dos !

Bonne cueillette à Montfort , du boulot pour demain entre les tomates , courgettes , aubergines , piments ...quelques pêches qui ont bien du mal à mûrir !

Il est bizarre ce temps : averses orages à Dax et pas une goutte d'eau à Montfort , à juste 18km ... nous avons eu raison d'y aller , Jacques a pu passer la débroussailleuse et le tracteur tondeuse pour redonner un peu d'allure au terrain !

Moi j'ai nettoyé les chambres car après 3 semaines de vacances avec les pitchounettes on aurait dit qu'il y avait eu une tornade ds la maison ! :-O

Bonne soirée les filles
Bisous bisous à vous toutes

muguet17 (81) répond Posté le 08-08-2011 à 03:00
coucou avant d aller fermer mes noeils!!bonne journée a une fête du battage a l ancienne,on a réussi le temps!franchement quel travails ils avaient les agriculteur a l époque ancienne :-S on a vu le ramassage des pomme de terre avec les boeufs,puis toute sorte s de machine a vapeur pour couper le blé,l emballer !
hier on a ramassé quelque champignons ,je vous mettrez quelques photos prochainement!
maminette dédé ne sait pas se baisser en pliant les jambes tout le monde le lui dit mais non il se baisse tout droit X( c est une vrai bourrique!!
bon je m endort ...je vais me coucher...
bon déjeuner kinou avec funny :-* :-*
et bisous a tout le monde :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 07-08-2011 à 15:42

Un bonjour pluvieux aussi.
Pas de chance pr Laurence et Donald qui visitent qqs châteaux en ce moment.Je passe la soirée avec eux et ils viendront prendre le petit dej avec moi demain matin avant de repartir.
Hier c'était le marché médiéval annuel à Chinon,animations médiévales,marché gourmand et autre,possibilité de se restaurer sur place de sanglier,porc,mouton cuits à la broche.....
mais sous la flotte bcp moins agréable que sous le soleil,moins de monde aussi.Feu d'artifice vers minuit,mais je dormais car boulot ce matin.
Bonne fin de journée. :-* :-* :-*

selva4 répond Posté le 07-08-2011 à 15:39
Bon dimanche pour toi aussi Faby , bon dimanche à toutes mes copinettes qui n'ont pas eu le temps de passer sur le forum : Kinou , Mumu , Stellamaris, Funny Girl , Minne , Mimi et toi Océane qui a dû retrouver l'Océan breton ! ;)
A midi repas avec notre fifille , notre gendre et notre petit-fils chéri qui se sont gentiment invités chez nous ! Grâce à eux j'ai retrouvé un peu de motivation pour leur préparer un petit repas ... :) :) :)
Dès demain petit séjour à Montfort , histoire de voir si nos tomates mûrissent malgré le mildiou qui leur est tombé dessus ...

A bientôt les filles,
Bises à vous toutes :-* :-* :-*

cagotto (04) répond Posté le 07-08-2011 à 11:04
un petit coucou pluvieux :(
espere que vous allez bien vous fait un gros bisous
bon dimanche

selva4 répond Posté le 06-08-2011 à 13:34
Bonjour bonjour les copines ,
Le soleil donne l'impression de m'accorder un sursis pour terminer le séchage des draps et des serviettes , mais c'est moi qui ai un sérieux coup de mou aujourd'hui ... rien n'avance !
Je vais reporter le nettoyage de la maison à la semaine prochaine et m'accorder le temps de flemmarder tout le WE ... ;) :D

J'ai relu quelques menus de jeanmimi car ,depuis plus d'un mois, j' ai un peu beaucoup perdu l'habitude de suivre ses grands principes! J'ai consommé plus de pâtes , riz , patates accompagnés de beurre , crème fraîche et fromage râpé que de légumes vapeur !!! :-bd :-bd :-bd Hier , pour compléter le désastre , j'ai comblé le vide de la maison par de nombreux grignotages bien caloriques .Alors aujourd'hui j'ai déjeuné léger avec un reste de pintade et une salade de tomates du jardin délicieusement parfumées , du fromage blanc et de la compote de prunes de Montfort sans sucre ajouté ... une petite marche serait très profitable ...mais on verra après la sieste ! ;)

Bon WE à vous aussi mes copinettes , profitez du soleil, s'il s'installe chez vous , pour faire le plein de vitamine D ... ;) :-* :-* :-*

Stellamaris (56) répond Posté le 06-08-2011 à 00:43
Coucou les filles, je ne sais pas si Océane a eu le temps de voir mon n° de tél avant de partir, et s'ils ont envie d'être au calme ils vont soigneusement éviter Lorient ! j'ai fait un tour en ville ce soir avec deux copines, l'ambiance était sympa mais l'alcool... à flots.

je ne traîne pas, bon samedi ! Et profite du calme Selva, j'ai l'impresssion qu'il ne va pas durer longtemps!

selva4 répond Posté le 05-08-2011 à 18:35
Bonjour les copinettes ,

Et voilà la maison vide depuis ce matin , plus de rires , plus de cris , plus de larmes pendant quelques mois ! :-S
Et la machine à laver a tourné non stop avec les draps des 3 lits de Montfort et des 3 lits de Morcenx ...oups ! pourvu qu'il ne pleuve pas !!!
Mes cousins de Dreux arrivent à 5 le 15 août pour une semaine : je vais préparer les chambres des deux maisons , on ne sait jamais ...Mon cousin a vécu chez mes parents pendant 6 ans , de 12 à 18 ans ... C'est le grand frère que je n'ai pas eu (il a 70 ans aujourd'hui )! Nous avons de nombreux souvenirs attachés cette maison de Montfort ...surtout une foultitude de bêtises que nous ne manquerons pas d'évoquer une fois de plus ! ;) :D

Bonne fin de journée les filles , prenez soin de vous ...Bisous bisous

Mumu , à midi ,j'ai vu un reportage sur les champignons qui poussent abondamment en Dordogne , une année exceptionnelle parait-il ! Je comprends que ton mari montagnard ds l'âme ne résiste pas à l'attrait d'une sortie cueillette ! Son dos lui rappellera qu'il doit être très prudent : par exemple il doit plier les genoux pour se baisser !!!

Océane et Stella c'est super si vous pouvez vous voir pendant le festival de Lorient ... Je vous le souhaite de tout cœur ! :-q

Kinou toujours surbookée ! Que ne ferait-on pas pour nos enfants ! J'espère que la grossesse de Béné se passe très très bien !

Minne , Cagotto , Funny et Mimi j'espère que tout va bien pour vous ... :-* :-*

TitKinou (37) répond Posté le 05-08-2011 à 09:49

pas vraiment de saison le gif!!!! ;)

TitKinou (37) répond Posté le 05-08-2011 à 09:49

je ne vs oublie pas les copinettes mais je croule sous les RV en ce moment,RV perso,ceux à Béné.....Les jours défilent et je ne les voie pas passés.
Bonnes vacances Océane,profitez de cette belle région k'est la Bretagne,j'adore! :D
J'espère ke vs aurez beau tps B-) Bisous à Stella si tu la vois
Gros bisous à ttes.Bonne journée.Je file au boulot jusk'à 21h ce soir.


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