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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-02-2009 à 15:29 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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MINNE76 (76) répond | Posté le 24-01-2011 à 09:40 | ||
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BONJOUR LES NANAS, en vitesse, je file à la maison de retraite, maman est tombée samedi et si samedi elle n'avait qu'un gros hématome au doigt, hier elle se plaignait de la tête , pas dormi tranquille, vous raconterait
bisous :-* |
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muguet (81) répond | Posté le 24-01-2011 à 02:34 | ||
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p.s je l avais farci avec de la farce de volaille ma poulette :-q
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muguet (81) répond | Posté le 24-01-2011 à 02:32 | ||
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IL est temps que j aille au dodo ;) trop bon maminette mon bouillon,tout le monde c est régalé :-q frédéric m a dis en voyant la marmite,et bé maman tu invite le quartier? vous savez ce qui reste en bouillon!une petite casserole :^> trop bon le bouillon,je l ui ai dis que je l apprendrais a le faire,il veut bien :-q
ils ont gagné la porte au loto X( ils ont attendu plusieur fois mais rien n est venu,domage il y avait de beaux lots .. bon je vais rejoindre ma bouillotte ;) :-* :-* |
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Stellamaris (56) répond | Posté le 23-01-2011 à 23:25 | ||
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je ne fais que passer, mes yeux se ferment !
Aïe, aîe, auj apéro avec une copine, quelques chocolats... Jean mimi !!!! Où es-tu??? baci, buonanotte |
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Kinou (37) répond | Posté le 23-01-2011 à 22:52 | ||
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Tu as raison de rester zen,laisse venir,profites des moments agréables. :D
Cagotto,St Michel l'observatoire-Morcenx:-677km,10h sans autoroute -813km,7h32 avec par autoroute(+50€) Avec ton petit bolide ça se fait ;) Bon sur ce je vais vs souhaiter une bonne nuit.Il ne faudrait pas ke je tarde et je veux faire mes menus,au moins pr lundi et mardi en fonction de ce k'il me reste au frigo et congel car je ne peux faire mes courses avant mercredi. :-* :-* :-* :-* |
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Kinou (37) répond | Posté le 23-01-2011 à 22:38 | ||
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Coucou les copinettes
Journée bien agréable avec mon oncle et ma tante ainsi ke les jeunes.Même s'ils étaient avec des "vieux",je ne pense pas k'ils se soient ennuyés,ils ont discuté tt au long du repas sur différents sujets.Mon oncle est assez cultivé,s'interesse à bcp de choses....J'ai senti ke le tonton et la tata étaient très contents de ns avoir. Ils ont 20ans d'écart et c'est ma tante la plus vieille,pas d'enfant ensemble,ma tante en a eu d'un 1er mariage.Mais du coup mon oncle n'en a pas et a tjrs été assez proches de ses neveux:ma soeur,mon frère et moi. Repas pas très JMC et ce soir rattrapage. Demain,vu k'il fait de nouveau très froid,j'emmène Sény pr 7h30,reviendrais prendre mon petit déjeuner avec Béné,ils habitent à 5mn en voiture de l'hôpital et je repartirais pr 9h,mon heure d'embauche. Je sais,je sais,faut ke je pense à moi,mais de ce tps là ça me fait mal au coeur de le laisser si tôt faire les 4kms à pied.Je l'ai prévenu,k'au printps et cet été,je serais moins dispo.Même si actuellement je le laissait aller à pied,il ne m'en voudrais pas,c'est moi ki insiste pr l'emmener vu k'il gèle! Le programme ke tu proposes me convient très bien Selva.Pr l'hébergement,j'accepte volontiers ke tu me loges,même si c'est ds la caravane,de tte façon j'amène un matelas et mon duvet.Comme je te disais,un petit coin où je ne riske de ne gêner personne avec mes ronflements. Dis donc Stella ton copain a l'air de se plaire en ta compagnie qd même pr rester papoter. |
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selva répond | Posté le 23-01-2011 à 21:57 | ||
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Ds le Sud-Ouest aussi il fait bien froid ces jours-ci ! Il y avait longtemps que nous n'avions pas eu des températures aussi basses (-8°) ! Ce matin nous avons même eu la surprise de trouver le jardin tout blanc , recouvert d'une fine couche de neige , mi-neige mi-grêle ... et ça n'a pas beaucoup fondu ds la journée !
Ton feu est le bienvenu OCEANE , les chaussons tricotés de MUMU aussi !Brrr! Nous n'osons pas allumer la cheminée qui n'a pas été ramonée avant l' hiver , j'ai toujours une appréhension ... Nous sommes allés passer l'après-midi à Mugron , l'appartement est vidé , mais pas les granges ! De nombreux tours à la déchetterie en perspective dans la semaine ... et dire qu'ils sont deux fils ! Il y a des moments je regrette que nous ne soyons pas partis habiter loin nous aussi !!! Il vaut mieux que je ne commence pas à râler ... X( :-S Cagotto si tu changes d'avis , mets ton adresse mail , je t'enverrai mes coordonnées ... As-tu compté avec Michelin ou Mappy combien tu aurais de temps de route pour venir ds les Landes ? C'est vrai que pour aller à Paris c'est rapide et facile avec le train , mais dès qu'il s'agit de traverser la France d'Est en Ouest , c'est la galère !!! Mon mari a passé un an à Lyon pour sa formation Education Nationale , il rentrait en train tous les WE ...12h de train à l'aller autant au retour ...en passant par TOURS sinon traverser le Massif Central par Clermont-Ferrant , c'était deux heures de plus !!! |
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selva répond | Posté le 23-01-2011 à 21:50 | ||
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MUMU tes poules doivent ressembler aux miennes qui étaient des poules pondeuses plutôt maigrichonnes , mais moi elles m'ont coûté 7 euro pièce ! Ce qui n'est pas cher tout de même car en remplissant bien avec une farce , on a pu manger à plusieurs ! ;) :D
Dédé a-t-il gagné le gros lot au loto cet après-midi ? OCEANE je crois bien en effet que l'on doit se voir ces jours-là , du 26 au 30 avril ! Si vous le voulez on pourra programmer quelques balades , à pieds , en voitures ...au choix ! J'espère que Patrice et toi accepterez de passer ces quelques jours avec nous même si vous gardez votre indépendance pour l'hébergement ! S'il fait beau , sorties et pique-nique le midi , repas au chaud chez nous le soir ( peut-être un peu plus équilibré mais pas sûr !) ...et parlottes entre copines ! Nos chers maris , Patrice , Donald et Jack auront tout le temps de faire connaissance !!! Ah! Si Dédé et Mumu étaient là !!! Moi aussi je crois au Père-Noël .... :^> Je ne traine pas ce soir , je n'arrête pas de bailler , je vais rejoindre mon Jackou qui vient de s'éclipser vers la chambre ! Bisous bisous mes copinettes |
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selva répond | Posté le 23-01-2011 à 21:30 | ||
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Ds le Sud-Ouest aussi il fait bien froid ces jours-ci ! Il y avait longtemps que nous n'avions pas eu des températures aussi basses (-8°) ! Ce matin nous avons même eu la surprise de trouver le jardin tout blanc , recouvert d'une fine couche de neige , mi-neige mi-grêle ... et ça n'a pas beaucoup fondu ds la journée !
Ton feu est le bienvenu OCEANE , les chaussons tricotés de MUMU aussi !Brrr! Nous n'osons pas allumer la cheminée qui n'a pas été ramonée avant l' hiver , j'ai toujours une appréhension ... Nous sommes allés passer l'après-midi à Mugron , l'appartement est vidé , mais pas les granges ! De nombreux tours à la déchetterie en perspective dans la semaine ... et dire qu'ils sont deux fils ! Il y a des moments je regrette que nous ne soyons pas partis habiter loin nous aussi !!! Il vaut mieux que je ne commence pas à râler ... X( :-S Cagotto si tu changes d'avis , mets ton adresse mail , je t'enverrai mes coordonnées ... As-tu compté avec Michelin ou Mappy combien tu aurais de temps de route pour venir ds les Landes ? C'est vrai que pour aller à Paris c'est rapide et facile avec le train , mais dès qu'il s'agit de traverser la France d'Est en Ouest , c'est la galère !!! Mon mari a passé un an à Lyon pour sa formation Education Nationale , il rentrait en train tous les WE ...12h de train à l'aller autant au retour ...en passant par TOURS sinon traverser le Massif Central par Clermont-Ferrant , c'était deux heures de plus !!! |
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oceane (26) répond | Posté le 23-01-2011 à 19:02 | ||
Bonsoir les copinettes, contente de vous lire.Nous rentrons d'une journée chez mes parents,ou l'on a passé une agréable journée,partie de belote,bien sur comme d'habitude beaucoup trop mangé.Demain il va falloir être très raisonnable,ce soir on ne mange pas. J'essaierai de me remettre à la gym dès demain avec ma wïï,je ne vous avais pas dit mais la semaine dernière j'ai voulu un peu trop forcé,et je mettais refait mal au genou,là ça commence à aller mieux :-O . Il a fait très froid -2.5° sur valence toute la journée.Le Mistral souffle toujours brrrrrrr. Je vous souhaite à toutes une excelle soirée et une douce nuit.Au fait vous voulez bien me confirmez que la rencontre se fait bien entre le 25 et 30 Avril ,que je ne loue pas pour rien ;) A demain bisous bisous un petit feu de cheminée pour vous réchauffer. |
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