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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Stellamaris (56) répond Posté le 17-01-2011 à 22:52
Coucou les filles.
Bravo Kinou ! Ca devrait t'encourager ! Et très bonnes nouvelles de ton côté par ailleurs.

De mon côté, fini le week-end chocolaté, retour à la raison. Mais j'ai du mal. J'ai COMMENCE à ranger mes papiers, mais j'ai du mal là aussi !

Mimi, j'espère vivement qu'ils vont trouver comment l'aider.

Océane, Selva, Muguet, Funny, Cagotto (ta fille devait passer un contrôle auj je crois), Minne... j'espère que vous avez passé une bonne journée, constructive et agréable.

Buonanotte, dormez bien.

Kinou (37) répond Posté le 17-01-2011 à 21:42
Pr l'anglais,ça ne me soucie pas,il le parle couremment!
Bonne nuit :-* :-* :-* :-* à ttes

oceane (26) répond Posté le 17-01-2011 à 20:24

Bravo Kinou pour ta perte des 2kgs,je te félicite,mais c'est vrai qu'il n'y a pas de secret,ça marche si on suit au plus près les menus.
Bon courage à Sény,j'ai entendu aujourd'hui,que l'anglais faisait aussi parti des cours d'infirmier depuis l'année dernière,Myriam y avait échappé.Bon courage à lui.

Mini,j'espère qu'ils vont trouver une solution pour soulager ton mari.Bon courage.

Bonne soirée à toutes et douce nuit. :-* :-*

Kinou (37) répond Posté le 17-01-2011 à 20:01

Mimi,je m'en doutais ke ton mari n'allait pas bien pr ke tu sois absente aussi longtps.Vont ils enfin arriver à le soulager??????Bon courage à toi. :-* :-* :-*

Super ta soirée Stella,je regrette d'être si loin,je me joindrais à vs. ;)

Funny,tant mieux si ton Donald chéri va vers la guérison.Espérons ke cela continue.Et vos fuites,plutôt celles de l'appartement ;),as tu du nouveau????

Tu as de la chance Océane avec ton soleil,tu peux pas ns en envoyer un peu?Ici,frais et tjrs aussi gris et humide,même s'il ne pleut pas vraiment.

Bonne nouvelle les filles,ça paye de me remettre très sérieusement au "régime":_ 2kgs samedi matin :D .Je sais très bien k'au début ça chute vite mais ça me fait plaisir et m'encourage par contre il faut ke je suive de très près les menus de Jeanmimi.Donc me remettre à cuisiner un peu plus.La semaine dernière,kan je rentrais je préparais mes menus du soir et lendemain midi avant de me mettre sur l'ordi,comme ça je ne mangeais pas n'importe koi au dernier moment.
Ce WE j'ai compensé l'apéro dinatoire par un menu de rattrapage ;)

Il y a encore qqs absentes!!!!!!
Bonne soirée les copines.peut être à tt à l'heure si je ne m'endors pas.



Kinou (37) répond Posté le 17-01-2011 à 19:45

Me voilà!!!!Bonsoir les copinettes.
Je viens vs voir maintenant,j'ai trop peur de faire comme hier soir!!!! :-bd

Effectivement,plutôt naze la Titine hier soir.WE du matin(6h30) avec 2nuits de 5h de sommeil seulement.Vendredi soir j'hébergeais ma cousine,papotage++++ et coucher vers minuit,samedi soir apéro dinatoire chez ma soeur pr son anniversaire,recoucher vers minuit.Titine ne tient plus le coup!!!!
J'ai pu me poser 2h peut être samedi AM et dimanche,après le boulot,j'ai gardé papa avec Béné,maman étant partie au repas des anciens.Béné et Sény étaient là depuis 11h pr le faire manger et dès ke je suis arrivée Sény est reparti chez lui pr travailler à sa préparation du concours IDE.
Ne râlez pas,je sais il faut ke je pense un peu à moi et me repose.Pas tjrs facile.
Cette semaine,Béné et moi on va essayer de trouver une petite journée pr aller faire les soldes à Tours,nous changer les idées.

Je ne sais plus si j'en ai déjà parlé mais Sény se réoriente et veut tenter l'école d'infirmier.Pour l'instant,il commence à se préparer seul en attendant de trouver un financement pour payer une prépa.Une collègue ki vient de la faire et rentre à l'école lui prête ses cours.

Béné a vu le médecin conseil de la sécu,elle est tombée sur un médecin très gentil et compréhensif.Comme elle a un projet et ne se sent plus capable de retourner à son boulot,il va faire le nécessaire pr k'elle soit licenciée et non donner sa démission pr k'elle puisse toucher les assedic.

Mimi (45) répond Posté le 17-01-2011 à 17:57
coucou les copines me revoilà bon anniversaire stella avec un peu de retard je n'ai pas pu venir avant mon mari allait tres mal maintenant il souffre enormement derriere la tete il va dans un centre anti douleur pas facile a geré mais je tiens bon je me suis pesée ce matin _1kg je suis contente meme si j'esperais plus bonne soirée bisous :-* :-* :-* :-*

oceane (26) répond Posté le 17-01-2011 à 12:40

Bonjour les copinettes, un grand blanc nommé Selva lol,les mystères de l'informatique.
Courage courage,tu vas bientôt voir le bout de tes travaux.

Beau soleil chez moi,avec un peu de vent.Ce matin j'ai fait les courses pour la semaine,ben les prix ne baissent pas,même en regardant au moins cher :-S
Une petite perte, -700gr,toujours ça de moins :)

Bon après-midi à toutes,j'espère que par chez vous il fait bon. :-* :-*

selva répond Posté le 17-01-2011 à 09:16
Sacré bug ! Excusez ce blanc IMMENSE , mon ordi est resté bloqué une bonne demi-heure et dq j'ai réussi à envoyer le message ...et ben voilà le résultat ! Et il en manque au moins la moitié ! Il est vrai qu'un message rouge m'indiquait que j'avais 6857 caractères en trop et qu'ils allaient s'effacer !!!

BIZARRE BIZARRE ! X( X( X(

Je réécrirai plus tard ...excusez-moi , le travail m'appelle ! :D ;)

selva répond Posté le 17-01-2011 à 09:10
Coucou les filles ,
J'ai allumé l'ordi en passant à côté de lui pour ouvrir les volets du salon ( ;) ) , je voulez avoir de vos nouvelles ... ;)

FUNNY , je peux juste te dire que MEZOS se trouve à environ 20-25 km de chez moi et certainement à 15-20 km de l'Océan ....Pour ce qui est de la qualité de l'hébergement , j'irai faire un tour de repérage ds la semaine et je te dirais ...

Sinon , à Morcenx-bourg , tout près du château d'Ages ...et de l'église (attention les cloches!) , il y a un petit hôtel restaurant (juste 2 chambres je crois ) de construction récente , les murs sont propriété de la commune mis en gérance " Le Relais des Sources " , je crois que c'est sympa ...mais ils sont en train de changer de gérant ...































































































































































































































































































































































































Kinou (37) répond Posté le 17-01-2011 à 07:29

Bonsoir les copines!
Me voilà de retour mais bien fatiguée.
J'ai commencé un message hier soir et m'endormais sur le PC,suis montée dormir vers 21h30.
Me voilà repartie pr une jpurnée syndicat à Tours;j'essaierai d'ètre plus présente ce soir.
Bonne journée à ttes :-* :-* :-*


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