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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Kinou (37) répond Posté le 21-01-2011 à 22:32

Je ne vais pas attendre d'être au fond comme la première fois.je sais un peu ce k'elle va me dire au début mais un peu d'aide me fera du bien.

J'ai su hier ke Mohamed a le même projet,ça va encore être la galère pr le financement.

Je suis déçue ke ttes vs ne pouviez ns rejoindre ds les Landes.On essaiera de remettre ça :D

Selva,tu ne ns parles plus de belle maman,esk'elle s'habitue et arrive à se sentir bien.Je l'espère de tt coeur.
Pour moi râté les Festirues,je ne peux pas arriver avant le 26,au mieux le 25 au soir si je pars après le boulot.Mais je pense k'il sera plus raisonnable de partir trankillement le 26 après une bonne nuit de repos.
Maintenant,si tt le monde riske d'être reparti le 26,prévenez moi ke je change mes WE.je peux venir le WE de Pâques mais il faut ke je change maintenant,rapidement.

Non!non!Stella je n'ai pas ton adresse mail,ton tel oui.je voulais t'envoyer l'adresse de Selva à Morcenx par texto mais Océane semble l'avoir fait pas mail.

Et Funny as tu du nouveau pr les réparations de vos fuites?

Cagotto,le moral est il meilleur?tu veux pas m'accompagner voir ma psychologue.Vider ton sac,tes angoisses..... te ferait du bien! ;)

Mimi ki continue à être forte pr aider ton mari,je t'embrasse.

Pr moi le régime,j'ai eu plus de mal cette semaine.je pense ke demain je serais moins contente de moi,ça été plus difficile à suivre à la lettre;

Je vs souhaite une douce nuit :-* . :-* :-* :-* :-*

Kinou (37) répond Posté le 21-01-2011 à 22:06

Bonsoir les copinettes

Hier soir j'étais crevée et le moral en bas des chaussettes,je vs ai lues mais pas le courage d'écrire.
Les visites chez mes parents me fiche un coup de bourdon à chake fois.
De plus hier les nouvelles n'étaient pas au top pr les démarches de Sény,ça s'éclaircit un peu ce jour.
Comme pr sa prise en charge par le FLES il faut k'il soit en CAE,il avait RV avec la directrice des soins k'il avait vu à l'embauche.Elle est echantée de son projet mais le CAE ne dépend pas d'elle,c'est Pôle emploi ki décide.Ni une ni deux,il redescend à Pôle emploi,on lui dit k'il y a droit maidscomme il a déjà un pied ds l'hôpital,on ne peut lui faire un CAE!!!!!!!!!!!!!Il insiste sur le fait k'il a un projet mais pr le financement,il en a besoin.La nana lui dit k'elle allait voir avec ses supérieurs et le rappeler ds l'AM.Hier soir pas de nouvelle.Ce matin,il y retourne,il réexplike,apprend ke l'hôpital avait pris contact à son sujet,k'on allait revoir son dossier avec les supérieurs,etc........Et cet AM,par son cadre IDE,il a su ke c'était bon pr le CAE à partir de Février et lundi et mardi prochain,il va en médecine en observation.Il attend des confirmations écrites mais ça l'air de prendre une bonne tournure.Je croise les doigts
Un rien me déstabilise,j'ai plus de bas ke de haut depuis un certain tps,je suis décider à reprendre RV avec ma psy ke je n'ai pas vue depuis plusieurs années mais je sens ke j'ai de plus en plus de mal à remonter tte seule.

oceane (26) répond Posté le 21-01-2011 à 19:00
Merci Selva,j'espère que vous avez passé une bonne journée à Dax avec Jack.

Nous avons passé une bonne journée,j'étais ravie de revoir ces personnes,de retrouver un peu de ma vie qui a duré 3 ans dans cette région,c'est comme si je rentrais chez moi.D'un côté je suis heureuse car nous nous sommes rapprochés de nos parents et d'un autre j'aimai beaucoup vivre là-bas.

Bonne soirée à toutes,douce nuit bisous bisous :-* :-*

selva répond Posté le 21-01-2011 à 15:03
Bien dommage que notre brin de muguet ne soit pas des nôtres fin avril ! :( :( :(
Heureusement pour jack et moi sa visite pendant l'hivernage des grues cendrées va aboutir ... mais il fait un peu trop froid pour la pétanque ! ;)

OCEANE bonne journée à La Crau de Châteaurenard , couvrez-vous bien , que le vent ne vous emporte pas ! ;)

Il est temps de fermer l'ordi , Jack est prêt à partir pour Dax !
@+++ bisous bisous

selva répond Posté le 21-01-2011 à 14:55
Minne tu sais nous avons l'impression que ma belle-mère s'habitue mais elle n'a pas imprimé qu'elle ne va plus rentrer à Mugron ... Jack a dû le lui redire ce matin encore !Dimanche on le lui avait déjà dit ... Elle s'était énervée sur la lingère qui lui apportait son linge étiqueté : "Pourquoi vous faites ça , je ne vais pas rester ici 107 ans , je ne suis pas malade !!!"
Sa "gentillesse naturelle" reprend le dessus ... :^>
Je pense sérieusement à demander l'aide de la psychologue de l'établissement ...

Et toi ce petit déj avec croissant ? ;)
Moi mon problème en ce moment ce sont toujours les chocolats ! Encore une boîte qu'on nous a apporté ... comment résister ! J'aurais dû les donner ! X( X( X(
Je suis sûre que je n'ai rien perdu cette semaine , je me sens toujours aussi serrée ds mon jean ! :(

selva répond Posté le 21-01-2011 à 14:41
Bonjour les filles ,
Chez nous aussi il fait très froid , une belle gelée ce matin ! Brrrr! mais le soleil et le ciel bleu sont pourtant au rendez-vous , c'est un petit vent du nord qui gâche tout ...

Pourtant nous allons faire nos deux heures de Calicéo aujourd'hui , nos billets ne sont valables que jusqu'au 25 janvier ... nous les avions oubliés un peu trop longtemps ! Et pendant le WE il y a trop de monde ! Il nous suffira de rester ds la partie intérieure pour ne pas nous enrhumer ... :-S

C'est vrai STELLA que nous pourrions prévoir une sortie là-bas pendant notre rencontre , ce serait sympa et relaxant ! ;)
Autre sortie à prévoir si vous le voulez bien , c'est un coucou à l'Océan ...
Avez-vous d'autres idées ? Pays basque , Pyrénées , Espagne ?En une heure et demie de route on peut voir de beaux paysages ...

Et pour celles qui pourront être ici pendant le WE de Pâques , l'info du jour c'est qu'à ce moment-là il y aura une festivité à Morcenx qui se nomme FESTIRUES , ce sont , pendant deux jours (samedi et dimanche), des spectacles gratuits ds les rues et les salles de la ville ... et un petit repas convivial ...pas Cohen et pas gratuit ;) .







MINNE76 (76) répond Posté le 21-01-2011 à 09:40
BONJOUR LES FILLES,

Bien dormi, les chaussettes je connais et j'en mets. :^> La bouillotte, pratique pour la déplacer d'un coté ou de l'autre de ma place. :^>

Dès qu'il y a du soleil, je me figure que le printemps est revenu, mais non, la preuve ce matin tout est blanc et il fait très très froid. :-S L'hiver n'est pas fini. :(
Pas de partie de pétanque avec MUGUET, dommage :( ;)

Ce midi, j'ai prévu fenouil avec du foie du veau, mais ce matin c'est café croissant avec ma famille comme tous les vendredis, et ça on n'y échappe pas . :)
Tantot, entretien de la chaudière et ramonage, heureusement j'ai le Zibro électrique et le soleil est quand même au RDV.

J'espère que ta belle mère s'habitue petit à petit SELVA. C'est vrai que les aides ne font pas toujours leur travail, celle de maman, nous avons mis 6 ans avant de découvrir ce qu'elle était réellement. Mais il y avait de la faute de maman pour qui tout était parfait et qui prenait souvent sa défense. La dernière qu'elle a eu était tout le contraire, une jeune femme arabe, courageuse, et aux petits soins pour maman. D'ailleurs nous sommes toujours en contact et de temps à autre elle m'apporte couscous et gateaux.

Je file m'habiller , passez une bonne journée. :-*

oceane (26) répond Posté le 21-01-2011 à 07:42

Coucou les copines,avec le Mistral qui souffle très fort si vous me voyez passer au-dessus de chez vous ne soyez pas étonnée ;)

MINNE accroche toi,comme vient de te le dire Stella,le premier jour est le plus dur.Je me méfie du soleil qui paraît chaud en début d'après-midi,j'ouvre juste le temps d'aérer sinon,effectivement les pièces mettent longtemps à se réchauffer,n'ouvre que 10mn,ça suffit.
Je viens de lire un article,ils disent que pour dormir celles qui ont froid aux pieds il faut mettre des chaussettes,alors enfile une parie de chaussettes en bouclettes toute douce,et la chaleur réchauffera tout ton corps. :D faute de mieux :P

Tout à l'heure nous descendons sur La Crau de Châteaurenard,je viens de regarder la météo ,j'aurai autant de vent,je ne serais pas dépaysée comme ça lol et pas guère plus chaud.

Muguet dommage,j'espère que l'on arrivera à se croiser un jour,zut moi qui avait prévu d'essayer de te battre à la pétanque B-)

Je vous souhaite à toutes une excellente journée. :-* :-*

Stellamaris (56) répond Posté le 21-01-2011 à 07:13
Un coucou en coup de vent, bonne journée les filles.
Minne, la première journée est la plus dure !

Bonne journée à toutes

muguet (81) répond Posté le 20-01-2011 à 23:50
coucou,je mets 1h a arriver au forum je comprends rien a ce bidzz X(
bon mauvaise nouvelle,je m en douter un peu !pas possible de poser des journées :^> en l espace de 2 jours,2 employés ont poser des congées pour cette période,semaine avant et aprés prise :-S une une voyage et l autre un papa divorcé qui a sa petite fille pour les vacances donc pas posible de changer de semaine...domage :^> j ai quand mème réussi a poser une semaine en février et savez vous QUI JE VAIS VOIR???maminette et jacques ;) :-q je vous fait raler,hein!!j espère qu il n y auras pas de neige pour pouvoir y aller :-O mais j espère quand mème réussir a vous voir une fois :-q
stella il a fait 4 flocons de neige ce soir!rien, mais j espère qu il neigera pas, il fait froid par contre,ce matin -4,là il fait -2 mais avec un vent glacial!!vivement l été!
je vais voir un film a la télé alors bisous a toutes :-* bonne nuit


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