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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Funny Girl (28) répond Posté le 03-12-2010 à 12:26
Il a reneigé cette nuit, notre Atelier d'écriture est reporté à vendredi prochain carsi les routes principales sont à peu près, je dois dire très peu prés!, les petites routes c'est loopings assurés comme le tien Muguet!j'ai aussi eu cette horrible impression un jour d'hiver en Normandie ou je roulais peut-être aussi un peu trop vite et la voiture a fait 2tours à gauche sans que je ne lui demande rien! Il y a eu aussi une route enneigée ds la petite ville ou j'habitais et ma voiture ne s'est arrété que ....contre le trottoir de l'autre rue perpendiculaire et puis il y a eu aussi....Je n'en finirais pas de vous raconter mes frayeurs ( pas aussi graves que les tiennes ma chère Muguette!) mais depuis je suis totalement vaccinée: dès qu'arrive la mauvaise saison et dès que je vois l'asphalte briller,je ne conduis plus! :-S
Merci les filles pour vos pensées! je déprime presque toujours en décembre et certaines années plus fortement que d'autres. Celle-ci est une année à grosse déprime,un rien me fait pleurer, je vois tout en noir et même avec mon amoureux américain, je me sens très très seule. Il suffit que ma fifille et ma nièce restent qques temps sans donner de nouvelles et je me sens complètement abandonnée :(( :(( Rassurez-vous, ça va mieux dès le 1er janvier????? je ne sais pas à quoi c'est dû; peut-être au fait de rentrer dans l'hiver???? Au fait, ma nièce a accouché le 24 novembre d'une jolie petite fille au nom de Perle. Un sourire en hiver!pas suffisant ds mon état X

MINNE76 (76) répond Posté le 03-12-2010 à 09:23

SELVA doit être dans les travaux, ça y est :) J'espère qu'elle a pris ses précautions à moins qu'elle n'ait une chaise garde-robe :D Pipi dans la nature, fesses gelées et rhume assuré :((

Eclaire moi STELLA, qu'est-ce que c'est que le pandoro *-:) J'ai eu un problème similaire avec les draps métis de mon trousseau mais là c'était parce que la personne avait coupé trop juste chaque drap. :-S et à l'époque les matelas n'étaient pas si épais.

Mon voisin m'a ramené le colis de noel, et j'ai déjà mis le nez dans le chocolat :( Je vais faire concurrence à FUNNY, couette/chocolats ;)

BON COURAGE A CELLES QUI BOSSENT, BONNE JOURNEE A VOUS TOUTES :-* :-*

muguet (81) répond Posté le 03-12-2010 à 01:12
bon vendredi les filles :-* :-* :-*

muguet (81) répond Posté le 03-12-2010 à 01:07
voiture incontrolable!!je me suis pris un pillonne de téléphone puis le fossé mais mumu a réussi a remettre la voiture sur la route!!comment??ça je n en sait rien!peine pour rien car une voiture c est arrêté et a préféré remettre la voiture dans le fossé car c était trop dangereux de la laisser sur la route et de toute façon vu l état dont elle était :-O elle a été classé épave :P et moi mème pas une bosse!si j avais perdu mes lunettes :D le monsieur m a amené a la maison ou mes beaux parents ,les enfants et dédé m attendaient pour le réveillon ,on le faisait a la maison je me rappelle si on l a fait d'ailleur!par contre dédé avait un copain qui tenait un garage et il est allé le voir pour aller remorquer la voiture de suite,il voulait pas la laisser sur la nationale et lorsqu il la vu il en revenait pas que je soit ressortie sans une égratignure!!et c est depuis cet accident que j ai peur de prendre la voiture lorsqu il neige :^> j avoue je roulais peu etre un peu vite trop rassuré d avoir mis les pneus clous!!alors attention aux loupingggg ;)

muguet (81) répond Posté le 03-12-2010 à 00:50
désolé stella ,je peux pas t aider pour la musique!je suis sure que funny de donnera des idées,elle cherchera dans sa petite tète et pendant ce temps elle ne broiera pas du noir ;) n es-ce-pas ma funny :)
chouette océane ta maison mais tu as raison bizarre pour les chenaux,certainement qu il ne doit pas pleuvoir du sud chez toi :D :D tu as déjà pas mal de neige :-O attention de ne pas glisser :P
maminette je n ai vu ta carte que ce soir,je sais pas comment j ai fait pour la zapper :-S dédé vous remercie d avoir penser a lui et oui les filles mardi mon dédé a fait 57 hiver,je vais pas dire printemps il est né en hiver :D :D et il n a pas quitté son village depuis ;) dis donc ils se sont dit le mot nos deux hommes! dédé aussi a fait l isolation,laine de verre dans les combles de la maison de christophe aujourd hui!
ici il fait froid mais sec -5 ce matin glagla!!
minne reste au chaud!et toi kinou attention a la route avec la neige,il y a plus de 20 ans en arrière le 30 décembre ,j étais au boulot et il a commencé a neigé et de plus en plus,j avais 2 pneus cloutés dans la malle de la voiture que je n avais pas encore eu le temps de monter et 2 employés m ont proposer de me les mettre,bien soulager pour rentrer je leur ai dit oui bien sur et me voilà parti bien rassuré mème trop :-O a 90 sur la nationale j ai commencé a partir vers la voie de gauche et comme je suis un peu brutus j ai donné un coup de volant sur la droite et ma voiture est parti du cul!!

Stellamaris (56) répond Posté le 03-12-2010 à 00:04
Pour ma mère je cherche de la musique, mais alors, faut qu'elle soit "linéaire" qu'ill n'y ait pas des hauts et des bas, car autrement elle n'entend pas ou alors elle sursaute. Elle écoute un peu de classique, mais j'ai pensé au KOLN KONCERT, de Keith Jarret, que j'ai ré-écouté récemment et que j'ai adoré dans le temps. Quelqu'un aurait une idée pour de la guitare classique ? Ou du blues ? Mais pas triste !
Bon je vous laisse, on s'est croisées Selva, mais j'y ai mis un temps fou à écrire mon premier long message. Tanti baci à mes copinettes. Kinou, Funny, faut pas se laisser aller ! Kinou, ce sont des moments difficiles pour tes jeunes, mais faut pas qu'ils perdent espoir. Je me souviens mon deuxième hiver à Paris, on me demandait de l'expérience pour n'importe quel boulot. J'ai dû mentir pour livrer des prospectus ! Le chef d'équipe m'a regardé faire et après il m'a dit "ça se voit que tu as de l'expérience" Pour livrer des prospectus !! J'étais morte de rire. ça m'a permis de connaître toutes les banlieues parisiennes, où autrement je ne serais jamais allée. Allez, j'y vais . Ciao !

Stellamaris (56) répond Posté le 02-12-2010 à 23:39
Sympas les photos et le bonhomme de neige! ici toujours pas de neige, mais frisquet de chez frisquet. mon poulet à la tomate était super bon Muguet, et pas gras du tout. Je n'ai quand même pas résisté à la polenta (farine de maïs) mais je n'ai pas exagéré. j'ai aussi goûté deux petits (mais petits ein) morceaux de gâteau quand je suis passée faire un coucou à un des nouveaux amis qui tient un magasins de très jolies choses pour la maison. c'est lui qui les fait (les gâteaux! Depuis le début de la semaine, au boulot, j'ai quand même résisté au Pandoro et aux petites viennoiseries qu'on me glisse sous le nez.) J'y ai gagné un plant de mirabellier, à priori encore petit, car il a fait des boutures, et un pot de mirabelles en conserve. Je vais les apporter en IT, ça tombe très bien car le pépiniériste que je connais là bas ne connaît pas et ma famille ne connaît pas les mirabelles non plus. Le figuier par contre je l'achète en IT! Autrement j'ai trouvé des draps d'un joli mauve clair, proche de la couleur de la robe de mariée de ma nièce. A priori elle devrait aimer ! Surtout, j'espère que la hauteur sera suffisante, son matelas fait 23cm, et le drap va jusqu'à... 23 cm.

selva répond Posté le 02-12-2010 à 23:23
Coucou les filles , j'ai pris le temps de venir lire vos messages mais je ne traine pas à papoter car demain réveil de bonne heure , Hervé dort chez nous ce soir , demain il devrait terminer la pose de la laine de verre avec l'aide de Jack et lundi , mardi , mercredi il revient avec ses 2 ouvriers pour changer les fenêtres et les volets . Début de semaine chargé !
Pas de grasse matinée en prévision ! Pourvu qu'il ne neige pas comme chez toi Océane pour que les menuiseries arrivent à bon port depuis Millau (le fournisseur) jusqu'à Morcenx !

Prenez soin de vous les copinettes !
Alors ma chère Funny , ma petite païse que t'arrive-t-il ? Trop de surmenage ou l'arrivée d'un hiver qui commence trop tôt ...
Tes copinettes t'envoie de gros poutous ! ;) :-* :-* :-* Les miens sont humides : il n'arrête pas de pleuvoir !

Kinou Kinou écoute Océane : réserve-toi un jour pour prendre soin de toi , rien que de toi !!!!

CAGOTTOOOOOOO!!!! Es-tu coincée sous la neige ? Ton IPhone ne fonctionne plus ? N'oublie pas tes copines (même si elles ont quelques petites années de plus que toi ! ;) ;) ;) =

A demain mes amies Bisous bisous à vous toutes

Kinou (37) répond Posté le 02-12-2010 à 19:51

Aïe,je suis un peu en avence pr les vacances!!! ;)

Kinou (37) répond Posté le 02-12-2010 à 19:50

Courage Michèle,peut être ke 2010 va conjurer le sort.
Sympa votre maison Océane,c'est sûr ke ça doit être plus joli au printemps.Tu ns renverras des photos!
Il fait encore bien froid.Ce matin,j'ai du faire un aller retour à la maison car un de mes talons s'est cassé et les clous ressortaient par l'intérieur,même si ce n'était pas le côté pointe,c'était très inconfortable et limite douloureux.Sinon,journée morose,syndicat et je me suis plutôt ennuyée aujourdhui.
Ma petite Océane,le moral n'est plus au ras des pâkerettes comme la semaine dernière mais ce n'est pas encore ça.J'ai repris le boulot et de nouveau la course,je pars le matin et reviens tard le soir.Pas bcp le tps de souffler.Et ça fait plusieurs soir ke je prends le tps de me faire des petits plats jeanmimi et j'y passe pas mal de tps.
Depuis ke j'ai commencé mon message;il neige bcp et ça tient.Aurélie vient de m'appeler,Mohamed travaille ce soir et elle n'est pas rassurée pr l'emmener.J'ai une fille ki ne tient pas de sa mère pr la conduite.Ce n'ait pas ke j'aime pas spécialement conduire par ce tps mais qd il faut,rien de m'arrête.
Bonne soirée les copines :-* :-* :-*


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