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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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Kinou (37) répond Posté le 30-11-2010 à 22:29

Alors k'Aurélie a tjrs su se plaindre même à une période où à eux deux ils gagnaient,je l'ai su plus tard,autant ke moi entre leurs petits salaires,le complément ASSEDIC,l'APL,la pension ke donnait mon ex et la mienne!!!!!!Mais elle n'était pas honnête vis à vis de moi par rapport à leurs revenus.Même sans les pensions alimentaires,ils avaient plus ke ce ke se font Béné et Sény en ce moment!Enfin c'est du passé et j'essaie de faire un peu pr béné ,même si je ne peux faire autant ke je ne le voudrais.
Assez larmoyer.
J'ai bien protégé mon pare-brise ce soir.
Michèle,hier je n'avais pas réalisé ke c'était toi Mimi et je pensais bien à toi car aux infos,ils annoncent -15°à Orléans.Bon courage pr accompagner ton mari.As tu des nouvelles de ton petit fils?
Pr les photos,je ne saurais expliker.L'autre fois,qd j'ai voulu envoyé les photos de notre rencontre avec Selva et Jack,elles étaient trop grandes et c'est Béné ki as fait le nécessaire pr les réduire.Je n'y connais rien.
Quant au régime,je m'y tiens assez sauf hier soir où j'ai voulu me faire plaisir avec 2carrés de chocolat mais la tablette y est passée. :-bd
Bon, je vais vs laisser en vous souhaitant une bonne nuit. :-* :-* :-* :-* :-*

Mimi (45) répond Posté le 30-11-2010 à 22:15
je suis verte comme disent les jeunes depuis que je me suis reabonnée je n'ai plus acces a mes 52 listes de courses et mes 52 plans repas du 23 fevrier 2009 encore heureux que je puisses avoir acces au forum m'importe quoi je suis en colere X( X( X( X( bisousss :-* :-* :-*

Mimi (45) répond Posté le 30-11-2010 à 21:58
bonne soirée faites de beaux reves bisoussss :-* :-* :-*

Mimi (45) répond Posté le 30-11-2010 à 21:57
coucou les filles( michèle dit mimi) ;) aujourd'hui j'ai accompagné mon mari chez le cancerologue il doit refaire 10seances de rayons heureusement c'est le taxi qui nous emmene nous avons beaucoup de neige et nous avons tres froid pour sortir c'est la galere X( je suis en panne avec mon imprimante j'en ai acheté une autre je sais pas m'en servir je suis vraiment bete :( nunuche quoi :(( j'espere que vous n'avez pas trop froid resté bien au chaud demain si vous pouvez et bon courage a celles qui bossent gros bisoussss :-* :-*

Kinou (37) répond Posté le 30-11-2010 à 21:56

Bonsoir les amies!
Kesk'il fait froid!La météo annonce de la neige demain et Sény commence à 8h30.Il comptait y aller à pied!!!!!4kms!!!!Je suis en repos mais je ne me vois pas le laisser y aller comme ça.Je sais je suis incorrigible. ;)Ce n'est pas le moment k'il attrape froid et tombe malade.
Ce soir,c'est encore un peu difficile.Je m'aperçois k'ils galèrent vraiment ts les deux,ne se plaignent jamais.Cela fait une dizaine de jours ke leur carreau est cassé et ne l'ont tjrs pas remplacé.Avec ce froid en ce moment,je ne peux pas les laisser comme ça.Je vais leur donner un peu de sous pr k'ils s'en occupent avant la fin de la semaine.Ils ont rencontré une assistante sociale ki va essayer de leur avoir une petite aide pour finir l'année.
A pôle emploi,on leur raconte bien n'importe koi.Ke ce soit à Dunkerke ou au printemps à Chinon,on a dit à Sény k'il n'avait pas droit aux formations vu ts ses diplômes alors k'aujourdhui,on lui a dit le contraire.Vs y comprenez qq chose????
Je suis passée cet AM voir Béné ki n'est pas en forme.Sény n'était pas là,il est rentré avec 1 caddie plein de salade et autres denrées alimentaires k'il est allé chercher à la distribution Croix rouge,puisk'ils y ont droit.ça fait mal au coeur qd même.
Béné m'a parlée un peu cet AM,c'est la 1ere fois k'elle me parle de leur difficultés,même si je m'en doutais.

oceane (26) répond Posté le 30-11-2010 à 20:19

Bonsoir les copinettes,ça y est il neige.

Je vous souhaite une très belle soirée et une douce nuit.Bisous bisous à demain :-* :-*

selva répond Posté le 30-11-2010 à 17:47
Coucou ,
Désolée Funny , je suis arrivée une seule fois à mettre une photo , je ne sais plus comment .... je viens de réessayer pour t'expliquer ... et comme tu dis "walloo" !!!
Quelques explications des copines seront les bienvenues .... ;) :D

Toujours pas de neige sur les Landes et même pas la pluie prévue ...heureusement pour mon amie qui vient de reprendre la route pour Dax où elle travaille à 18h !

Bilan calorique assez raisonnable pour moi ... j'ai juste déraillé au dessert : j'avais préparé des flans à la poire ... c'était Cohen jusque là.... mais les cannelés de chez le pâtissier pour accompagner le petit café ... trop bons pour résister ! :^> :-bd

Bonne fin de journée les copinettes et à demain ! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


Funny Girl (28) répond Posté le 30-11-2010 à 12:00
Bonjour à toutes. - 7° ce matin et de la neige! Moi qui croyais que la température ds la région de Chartres était tempéréé :^> Ben, j'suis déçue :-S Et températures au dessous de 0 jusqu'à samedi avec du vent s'invitant à partir de vendredi Brrrrrrr!
Glissades assurées (la municipalité aurait pu ne pas ouvrir sa patinoire annuelle sur la place!!!!)
Stella, je suis contente que ton fils aille mieux mais rassure-moi: c'est lui ou c'est toi qui va au collège? et qui fait les devoirs? B-)
Prenez soin de vous! ça glisse.....
:-* :-* :-* :-* :-*
Au fait j'ai essayé hier de vous envoyer une photo de Chartres sous la neige mais le format? était 2MO, donc walloo!
Est-ce que l'une de vs peut m'éclairer sur la façon de vs envoyer une photo? Si vs y arrivez, j'essaierai même de vous envoyer une de moi-même :-S

selva répond Posté le 30-11-2010 à 10:35
Bonjour les filles ,
Comme chez vous ici aussi on se gèle , pas de neige , pas de pluie pour le moment même si c'est prévu pour la journée ...le ciel est gris et bas !
Je vais faire quelques courses car j'ai une amie qui vient déjeuner à midi ...ce sera mélange Cohen et non-Cohen ... pour le dessert ? Com'd'hab ! Je passe chez mon gentil pâtissier ... :^> :-S
Bonne journée à vous toutes :x :-* :-* :-*
Bisous

MINNE76 (76) répond Posté le 30-11-2010 à 09:09

Un carton dans ta voiture KINOU, vite fait et ça t'éviterai des désagréments :(

C'est vrai que la neige c'est joli, mais c'est moins bien quand il s'agit de rouler :-S
Faites attention si vous roulez, je vois que le mauvais temps est prévu pour plus d'une d'entre vous.
Il fait froid mais pas de neige chez nous, on grelotte.

Nous sommes toutes pareilles MIMI, nous avons repris plus ou moins de Kgs, la solution de se réinscrire est peut-être une solution, mais à l'approche des fêtes :(( :-bd . Trop de tentations. ;)

L'aquagym hier, c'était bien mais quand il a fallu ressortir pour la douche et se rhabiller :-S C'est là qu'on attrape ce qu'il ne faut pas.
Tantot atelier peinture mais je ne sais pas si je vais y aller. Je crois que je vais rester à la maison et plutôt peindre chez moi.

PASSEZ UNE BONNE JOURNEE.


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