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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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selva répond Posté le 03-11-2010 à 09:42
Coucou les filles ,
Jolie image Océane ...Pour ma part j'espère être plus douée pour entretenir l'amitié car pour le jardin , en ce moment , c'est la cata !!! ;)
Il faudrait que j'aille à la jardinerie du Leclerc pour acheter quelques pensées ,,, en allant à Mont de Marsan pour mes lunettes car ce n'est pas encore fait . Des copains sont arrivés au moment où j'étais décidée ...alors j'ai renvoyé à plus tard , comme je le fais souvent pour beaucoup de choses et ensuite c'est ds l'urgence que je dois m'activer !
Je vais d'ailleurs téléphoner avant pour être sure que la nouvelle monture est arrivée ... ce sera plus sage !

Océane et Minne c'est vrai que pour vous et pour Faby d'ailleurs , cela va faire beaucoup de kms pour venir ds les Landes ...C'est comme vous voulez ... on peut changer le point de chute si cela doit être un obstacle à notre rassemblement ... pour ma part je m'adapterai car j'ai moins de contraintes que certaines d'entre vous ...A vous de choisir ! ;) :D

La pluie est arrivée cette nuit mais il ne fait pas froid et cela ne devrait pas durer parait-il . Heureusement car la tante de Jack m'a donné de l'ail à planter cette semaine après consultation de la lune sur le calendrier de la poste ! :) Il ne s'agit pas cette fois-ci de renvoyer à la St Glinglin ( :D ) la bonne lune ne dure que quelques jours ! :D

Kinou mes fils aussi fument ... :((
Le plus jeune essaie d'arrêter ; une semaine de cure et des patchs ...

Bonne journée les filles
Bis

MINNE76 (76) répond Posté le 03-11-2010 à 08:58

Moi ausi OCEANE, ça me ferait une sacrée route. :-S L'idéal serait que je m'arrête chez mon frère à l'Ile d'Oléron, en principe il devrait y être en vacances, autrement il m'a proposé ses clés. Je regarderai les KMS.

Je me souviens d'un truc d'un de nos transporteurs qui avait des problèmes pour son camion à cause de son terrain très boueux. Il était allé à l'usine d'incinération chercher du machefer (vendu peu cher), après il avait décaissé un peu son allée, mis le machefer et remis sa terre ou des cailloux, je ne sais plus trop, par dessus. Après impeccable, plus de problèmes. Je suppose que pour vous, c'est plutot la pente qui pose problème.

A propos de lunettes, il faudrait que je prenne RDV pour faire controler ma vue, j'y pense tjours au dernier moment. Je vais essayer de changer d'Ophtalmo, le mien il faut au minimum 1 an pour un RDV. X(
Heureusement ce devrait être plus rapide par un autre dans une clinique rouennaise qui s'est agrandie.

Le temps est particulièrement gris ce matin, pas bon pour le moral mais il faut s'attendre à ça maintenant, les beaux jours sont finis :((

Je vais aller chercher mon vaccin ce matin, il est temps que je me décide à le faire.

Nous avons été raisonnables hier, pas de gateaux :) agréable journée.

BISOUS A TOUTES




oceane (26) répond Posté le 03-11-2010 à 06:46

Bonjour les copines,comment allez-vous ce matin ?

Super Stella,si tu arrives à te coucher plus tôt,tu arriveras à récupérer un peu.

Kinou je comprends ta fille,ça ne doit pas être évident du tout de travailler chez McDO,on va dire que c'est bien pour un job d'été,mais en continue ça doit être démoralisant.
Les tendinites c'est super long à soigner,courage à tes deux filles.
Pour ta maman,tu as raison il faut qu'il y est quelqu'un qui l'accompagne pour entendre les conclusions du médecin.
Pour les photos tu vas trouver une solution c'est sur.

Selva alors tes lunettes ???

Waouhh hier soir j'ai regardé un peu les kms pour aller à notre rendez-vous d'Avril,ben dit donc je n'avais vu que j'étais aussi loin conseillé par michelin 747kms ou 626km au plus court.

Aujourd'hui,on devrait avoir un peu plus de soleil,ça va faire du bien,j'espère que vous en aurez toutes.
Je vous souhaite une bonne journée, à plus tard,ne craquez pas les filles sur des petites douceurs.A plus tard :-* :-*


Stellamaris (56) répond Posté le 02-11-2010 à 23:23
Bonsoir les filles, hier soir, incroyable mais vrai, je me suis couchée vers 11h30, et ce soir je vais ESSAYER de faire pareil. J'ai fait vraiment n'importe quoi côté sommeil, faut que je récupère. Alors je vous souhaite une douce nuit, faites de beaux rêves, buonanotte.

Kinou (37) répond Posté le 02-11-2010 à 22:49
Coucou,Michèle,ça fait plaisir ke tu passes un peu plus souvent,même si c'est court.Le principal,c'est k'on ai des nouvelles de tps en tps :-* :-* :-* :-* :-*

michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond Posté le 02-11-2010 à 22:39
bonsoir les copines aujourd'hui broderie j'ai passé une bonne journée et ce soir pas eu le temps de venir sur le forum cagoto bon courage pour demain ainsi qu'a toutes celles qui travaillent je vous souhaite une bonne nuit faites de beaux reves gros bisousssss :-* :-* :-*

Kinou (37) répond Posté le 02-11-2010 à 22:27

ça c'est pr Cagotto ;)

Kinou (37) répond Posté le 02-11-2010 à 22:25
Bonsoir qd même les copines.
Journée très humide et froide.
Grosse journée aussi,après le boulot je suis allée au syndicat 3h car le 15 nov ns avons le plan de formation à préparer et j'en fait partie,et pas trop de dispo d'ici là.

Funny,j'espère ke la fille ne ton amie a été mieux reçue ke moi qd j'ai fait la même proposition.Au bout du compte maman a pris RV et s'est bien gardée de me le dire.Je ne pense pas k'elle me demandera de l'accompagner le mois prochain mais j'espère k'elle acceptera ke ma soeur ou Aurélie l'accompagne car je n'ai plus confiance,vu comment se passaient les dernières consultations pr papa.Les tests,elle n'a besoin de personne pr les faire mais elle ne comprend pas tjrs ce ke le médecin demande et raconte ce k'elle veut et pas tjrs la vérité.

Océane,c'est sûre tu es tjrs de bon conseil.

Tu ns rassures Cagotto,on te croyait partie on ne sait où.

Selva,n'en jette plus,je ne suis pas tjrs de bonne humeur mais il faut dire ke j'ai rencontré des gens super sympas et agréables aussi.
Pr tes lunettes,ça devrait être possible,renseignes toi bien.

Mes nanas,m'inkiètes.Entre une ki souffre de plus en plus de sa tendinite (Aurélie) et ne veut pas s'arrêter car passe à 100% en dec et est tjrs stagiaire et l'autre ki ns fait une dépression à cause de mac do,elle est prête à craker,malade à l'idée de reprendre demain.Sa soeur et moi on a beau essayé de la booster,ya rien a faire.

Je vais vs laisser et vs souhaite une bonne nuit :-* :-* :-* :

Kinou (37) répond Posté le 02-11-2010 à 21:56
Bon,ben c'est râté.Apparement les photos sont trop grandes????? je ny comprends rien car je vs ai déjà envoyer des clichés cet été.Je verrais avec mes jeunes ce ki est possible.
je vs ai donné une fausse joie,désolée :(

Kinou (37) répond Posté le 02-11-2010 à 21:25
Vous êtes prêtes?


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