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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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oceane (26) répond Posté le 03-10-2010 à 06:37
Bonjour les copinettes.

Je repasse tout à l'heur,là je monte sur mon vélo comme tout les matins depuis le début de semaine,bon pas longtemps 10mn,il faut que j'essaie d'en faire un peu plus quand même :P
A tout à l'heure :-* :-*

Kinou (37) répond Posté le 02-10-2010 à 21:54
Coucou les amies.
Je suis rentrée il y a peu du boulot,Béné vient de m'apeller,ils vont finir très tard,au mons 1h30 et un collègue s'est proposé de la ramener,ouf,ça m'arrange. :D
Chouette ns avons eu ces jours ci des nouvelles de Stella,Cagotto et Michèle.Tt le monde va bien,tant Mieux.
Bisous et bonne nuit à ttes

oceane (26) répond Posté le 02-10-2010 à 21:12
bonne nuit à toutes à demain :-* :-*

michèle (Ouzouer sur loire, 45) répond Posté le 02-10-2010 à 18:03
coucou les copines lundi je vous ai laissé un méssage mais je sais pas ce qu'il est devenu il n'es pas passé je vais bien les petits soucis j'y fais face mon mari a ete voir le chirurgien a villejuif lundi il lui a qu'il fallait attendre encore 3 mois pour remanger qu'il etait encore trop tot ca fait 6mois qu'ila ete opere et il devait remanger 2 mois apres la fin des rayons ca fait presque 3 mois maintenant il faut qu'il attende encore 3mois n'importe quoi je sais pas mais je crois qu'il l'emmene en bateau mais elle lui a dit qu'avec ses antecedents que se ne sera que du liquide pas le drole quand meme je sais jusqu'ou ca va aller tout ca je vous souhaite a toutes un bon week end bisous bonne soirée je ne vous oublie pas

oceane (26) répond Posté le 02-10-2010 à 17:13

Bonjour les copinettes, ça fait plaisir de lire pleins de messages,et il y a même Cagotto qui est venue 2 fois.Quand je dis que si je ne viens pas le matin,il y a plus de monde,ça se confirme lol.
Sinon ici il fait très beau,même presque trop chaud au soleil.Il faut en profiter un peu,car dès lundi le temps change :(

Je vois que sinon tout le monde va bien,le train train quotidien pour tout le monde.

Se remettre sérieusement au régime,c'est notre envie à toutes,que nous manque-t-il pour être de nouveau sérieuse,je ne le sais toujours pas.Mais j'essaie de m'y tenir un peu plus.Courage on finira bien par les avoir un jours ces satanés kilos.

Bonne fin d'après-midi à toutes. :-* :-*

cagotto (04) répond Posté le 02-10-2010 à 15:41
je rage :) pas pu trouver une place a MANOSQUE pour aller manisfester... la folie
faut dire qu'il y avait l'animation des pompiers.. le marché..et la manif :( trop de monde et pas assez de parking.. du coup j'ai fait demi tour de colere
tant pis j'ai pensé tres fort aux collegues qui manisfestaient mais lundi vais m faire tirer les oreilles :)
belle journée dans les alpes de haute provence pense tres fort a vous les filles qui etes sous la pluie... tempereature 23 * profites pour mettre trankillemnt le jardin en hivernage :) enfin presque m repose sur le bain de soleil :) mais chut
j'attend que les feuilles tombent lol
les pieds paquets je les achete deja pretes a cuire avec des ptit lardons du vin blanc et de la sauce tomates et des epices relevées c'est trop bon... ok pas super pourle regime mais demain c'st fete :)
c'st fabriquer avec de panses d'agneau je crois :) houla ma culture culinaire laisse a desirer :)
mais veux bien vous faire gouter a l'occas :)
bonne fin d'aprs midi vais encore profiter du soleil bisous bisous

Kinou (37) répond Posté le 02-10-2010 à 12:45
Du coup je ne peux pas aller à la manif,à Tours c'est à 15h :(
Il fait meilleur ke je l'aurais cru ce matin.Un rayon de soleil et température douce. B-) Bon AM à ttes :-* :-* :-*

selva répond Posté le 02-10-2010 à 11:10
Bonne idée Minne , nous pourrions nous motiver ensemble pour redémarrer les menus et les pesées ...moi non plus je ne tiens pas longtemps mes bonnes résolutions ...et en plus après deux ou trois jours sérieux je craque sur tout et n'importe quoi , comme hier , miel , chocolat et pain de mie !!!!GRRRR Les restes du goûter de Pierre ... Ah , c'est sûr , il ne me faut pas des gourmandises sucrées ds la maison !
Moralité de l'histoire , je ne me suis pas pesée ce matin ! X( X( X( :-bd
A+++


selva répond Posté le 02-10-2010 à 11:02
Bon samedi les filles ,
Ah ! ça fait plaisir de te relire Cagotto ,après ce long silence ! Bon les petits paquets ... ce n'est pas mon truc , je ne te demanderai pas la recette ! :( Tripes et vin je crois ... bof bof ... je n'ai jamais goûté j'avoue ! Est-ce toi qui les prépare ou bien les achètes-tu prêts à cuire chez ton boucher ?

Bon courage pour le boulot Kinou !
Mon mari est parti à la manif avec les enfants , je les rejoints dès que j'aurai récupéré le panier de légumes .
Elle est à Dax aujourd'hui , après nous irons à Montfort qui n'en est qu'à 18km .
Le ciel est assez couvert mais le journal annonce 29° aujourd'hui , 28° demain et ... pluie lundi ! Ce sera toujours ça de pris !

Bon WE avec les enfants Océane , vous devriez avoir du beau temps aussi autour de Valence , les petits vont pouvoir jouer dehors et se défouler !

Minne n'oublie pas le parapluie pour aller faire tes courses , ça doit dégringoler sur Rouen si j'en crois la météo !
C'est amusant maintenant je balaye du regard les régions où vous habitez chaque fois que je regarde la météo ,bon je regarde aussi le nord de Paris pour mes enfants ... ça fait presque le tour de France ! :D

Stella as-tu réussi à te reposer ce matin ? Profite bien du WE pour le faire sinon tu ne tiendras pas , les virus de l'hiver vont te terrasser ! ;) :D

Mumu bon WE avec ton amie de Toulouse , malgré ta journée de travail aujourd'hui .
Tu vas avoir du soleil ... :D

Bisous bisous à vous toutes


Kinou (37) répond Posté le 02-10-2010 à 10:37

Je viens de finir mon kfé,je file donc me préparer.
Bonne journée chères amies malgré ce tps pourri :D :D :D
:-* :-* :-* :-* à ttes


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