• Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 23 février

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 16-02-2009 à 15:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 février 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
oceane (26) répond Posté le 28-08-2010 à 08:59
Bonjour les filles, ouf enfin un peu de fraîcheur,le mistral s'est levé,du coup il fait moins chaud.Mes hommes sont au boulot,moi je vais m'attaquer à la cuisine,et au ménage.

MINNE c'est super que tu es pu passée une belle journée,à renouveler pour ton moral c'est bien.

Kinou j'espère qu'aujourd'hui tu pourras souffler un peu.

Bonne journée à toutes :-* :-*

Kinou (37) répond Posté le 27-08-2010 à 23:31

Merci beaucoup Minne! :) C'est vrai ke qqs fois plusieurs bras me seraient utiles.
Demain matin j'espérais me la jouer cool.Qd je suis repasser ce soir faire manger Papa,maman m"a annoncé k'elle espérait ke je passe vers 8h-8h30 demain.J'ai grignoté 9h mais pr avoir la conscience trankil,je l'apèlerais qd même vers 8h car si elle est coincée pr aller ouvrir a l'aide soignante ki vient faire la toilette de papa,il faudra bien ke j'y aille.
Ma soirée avec les collègues s'est bien passée,je reviens seulement,le pot s'est éternisé et ns avons grignoté!!!!!!
Muguet et Selva se retrouvées maintenant,du moins je l'espère.Notre petit groupe se reforme,il ne manke plus ke Stella.
Bonne nuit les minettes

MINNE76 (76) répond Posté le 27-08-2010 à 21:00

Pour KINOU,
VISHNOU, DIEU PROTECTEUR (plusieurs bras c'est très utile)

MINNE76 (76) répond Posté le 27-08-2010 à 20:35
Des nouvelles de tout le monde, d'un seul coup cela semble bon. MUGUET l'a échappée belle pour les crevettes de ce soir :D

Cette nuit il est tombé des cordes et il a tonné.
Cet après midi Le temps s'est maintenu et j'ai quand même fait des achats, un pantalon, une jupe(mimi) un tee shirt et 1 paire de chausures. La carte bleue a chauffée. Tant pis, après moi la fin du monde.
Par contre je n'ai rien essayé et j'évite les miroirs :((
Ma soeur m'a ramené du fromage de ISSOUDUN :-S , miam miam. La non plus je ne regarderai pas les calories X(

Je suis allée au cinéma hier, 1ère fois depuis une trentaine d'années. Ma petite filleule voulait voir le voyage extraordinaire de SAMY en 3D. Trois adultes et 5 enfants, j'ai passé une très bonne journée depuis bien longtemps. :D

Je vais rangé un peu la maison avant d'aller au lit, pas fait grand chose aujourd'hui.

Passez une bonne nuit. Repose toi KINOU, tu ne vas pas tenir longtemps à ce rythme.

BISOUS LES FILLES;



oceane (26) répond Posté le 27-08-2010 à 19:50

C'est un gif,que m'avait fait une patiente,elle me voyait super canon ;) ,bon faut pas rêver non plus.Allez zou à demain

oceane (26) répond Posté le 27-08-2010 à 19:47

Super les filles,on est presque au complet.Contente de voir que tu vas bien Michèle,ça fait plaisir d'avoir de tes nouvelles.

Selva quelle malchance de se faire mal,j'espère que ce ne sera rien de grave,attention quand même si la douleur s'amplifie,ou si le genou enfle de trop,aller passer une radio c'est plus prudent.Bonne soirée avec Mumu et Dédé.Dans la société de Patrice ils ont prévu un voyage en Angleterre pour le 11/11,mais on ne sait pas encore,ça ne nous dit pas plus que ça.On verra bien.T'inquiète on trouvera toujours quelques jours pour venir dans les landes.A bientôt :-* :-*

Kinou décidément c'est ta journée catastrophe,entre les filles et tes parents.J'espère que pour ta maman ce ne sera pas trop méchant,pas le moment pour elle d'aller au bal ;)
Pour Aurélie j'espère qu'il n'y a rien de sérieux non plus.Quand à Béné elle n'a plus qu'à se reposer,mais c'est long les tendinites.Bonne soirée avec tes copines :-* :-*

MINNE j'espère que tu as passé une bonne journée,et que tu n'es pas noyée sous la pluie.Ici toujours pas de pluie,et chaleur écrasante.Bonne soirée :-* :-*

Un petit coucou à Funny girl si jamais elle se connecte,j'espère que tout va bien pour vous deux en Amérique.Bisous bisous :-* :-*

Stella si tu trouves 5 mn,passe nous dire si tout va bien.Bon week-end à toi,bisous bisous

Bonne soirée à vous toutes,prenez soin de vous,douce nuit et à demain bisous bisous :-* :-*

Kinou (37) répond Posté le 27-08-2010 à 18:47
Oh!oui Selva prends bien soin de ton éclopé.Ketum,c'est ce ke le médecin a prescrit à Béné aussi avec 1 anti inflammatoire :-* :-* :-*

Kinou (37) répond Posté le 27-08-2010 à 18:45
Eh ça continue!!!
Bonjour les copines.
Hier soir donc,Béné a fini un peu plus tôt mais c'était pr l'emmener au urgences.Depuis 2jours elle avait mal au poignet avec la manip des bacs à frites et hier soir ne pouvait plus se servir de son bras.Le médecin a diagnostiké une tendinite et la voilà en arrêt pr qqs jours.Vers 16h30,Maman m'appelle,elle était tombée 1h avant,une auxilliaire de vie était là ce moment.Je suis passée voir.En se relevant de sa sieste trop brutalement sans doute,elle est tombée la tête la 1ere ds l'armoire,pas grave mais elle va avoir un de ces oeils au beurre noir,je vs dis pas.
Aurélie vient de m'appeler,elle passe en débauchant car elle a des petits soucis de santé pas bien grave mais ki la tracasse,elle veut mon avis.Vlà ce ke c'est d'être infirmière.
A 19h30 j'ai proposé à Maman d'aller préparer leur dîner et faire manger Papa pr la soulager et à partir de 20h je suis invitée chez une collègue ki fait un pot pr son départ.
je sais Selva il faut ke je pense un peu à moi!!!C'est ce ke je comptais faire cet AM.Je venais d'éponger ma table ds la cour,pr m'installer trankille faire mes menus et ma liste de courses qd maman a appellé.
Coucou,Michèle,j'ai fait un ouf de soulagement qd j'ai aperçu ton message.Super contente de te retrouver parmi ns.
Yen a une ki manque aussi,c'est Stella.
Bon allez les copinettes,je vais faire 2 ou 3 j de menus avant k'Aurélie n'arrive.Bonne soirée et bonne nuit. :-* :-* :-* :-*

selva répond Posté le 27-08-2010 à 18:17
Super je viens de voir le message de Michèle ! Ouf , c'est mieux ainsi ! Ne manque que Stella ... :(( :(( :(( Hou hou ! Ne nous oublie pas !!!

Je viens d'avoir un coup de fil de Mumu !!!Pas de chance , ils ont eu des soucis sur la route , un pneu crevé !!! Ils n'arriveront à Luchon que vers 19h 30 !Il nous faut patienter encore un peu pour nous retrouver ...Heureusement qu'il ne fait pas chaud comme hier pour rester bloqués sur la route ! :-S

Je vais vous laisser , j'ai été très très bavarde aujourd'hui et il faut que j'aille voir si mon éclopé préféré ne s'inquiète pas trop de mon absence ...
Prenez soins de vous mes copinettes et à bientôt bisous bisous


selva répond Posté le 27-08-2010 à 18:10
Je l'ai échappé belle en faisant les courses ce matin , j'ai failli acheter des crevettes pour ce soir ... pour notre soirée avec Mumu ! :P ;)
Pas de légumes , je savais mais les crevettes ...ouf ! Heureusement que je me suis dis que ce n'est pas très local !

Bonne rentrée Fabienne ...tu as raison , travailler avec des enfants c'est qd même un chouette boulot , même si par moment on a l'impression d'être un citron pressé !

Minne qd tu partiras en vacances j'aurai repris mon poste de bavarde sur le forum ! :D Hum la confiture de mûres ! Nos pitchounettes l'adorent aussi , mais pas encore faite cette année ! Espérons qu'il en restera à la mi-septembre !

Kinou tu es bien coincée entre ascendants et descendants ...tu leur es indispensable , pense un peu à toi tout de même !

Océane toujours fidèle au poste , iras-tu quelques jours en vacances avant la fin de l'année ? Si vous n'avez pas de projet gardez quelques jours pour notre rencontre ds les Landes . ;)

Stella tu nous manques ...Tu n'es pas partie avec un bel Italien jaloux qui t'empêche d'écrire à tes vieilles copines ? J'aimerais tellement que tu fasses partie de notre rencontre ds les Landes ... dès que ce sera possible pour toutes les copines.

Jojo c'est toujours un plaisir de voir que tu penses à nous ...Bravo pour ton inscription à la gym et pour les cm perdus !

Michèle je suppose que tu as de sérieux problèmes car tu étais une fidèle de notre forum et ton silence est inquiétant !



6301 - 6310 de 16598
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen
Besoin d’aide ?